Att ha fint hår är mycket som att äga en kashmirtröja. Både en välsignelse och en förbannelse, de är mjuka och silkeslen vid beröring, men felaktig vård kan leda till stretching, brott och andra problem som skadar de känsliga trådarna. Även om vi inte kan kontrollera hur vårt hår bestämmer sig för att växa, kan vi hantera hur vi bestämmer oss för att hantera det. Mitt hår som inte är så tjockt och jag vet att det finns mycket underhåll att ha fint hår. Så, i ett försök att stödja min medenhet av fina hårsystrar, taggade jag en grupp fantastiska frisörer för att coacha oss genom våra dagliga hårhinder. Följ dessa regler för att hålla dina snygga strängar i sitt lyckligaste, hälsosammaste tillstånd.

relaterade saker

1 Välj ett volymiserande schampo och ett klargörande schampo en gång i veckan.

Det viktigaste steget för styling av fint hår börjar i duschen. Håll dig borta från sulfater - rengöringsmedel som finns i många schampon - som kan försvaga hårsäckarna med tiden, vilket gör håret mottagligt för brott och utseende av gallring. Att använda ett volymiserande schampo kan hjälpa till att fylla rötterna och lägga till näringsämnen i utarmade strängar, säger Nunzio Saviano, en frisör i New York City. Arbeta i ett klargörande schampo ungefär en gång i veckan för att bli av med ytterligare uppbyggnad, så att håret blir fylligare och tätare.

två Schampo inte för ofta.

På samma anteckning, undvik överschamponering. De flesta fina hårklienter känner behov av att tvätta varje dag eftersom de känner sig feta efter en dag, säger Jennifer Watson, frisör och utbildningschef på Zenagen Hair Care. Fint hår behöver dock bara schamponeras två eller tre gånger i veckan. Övertvätt kan skapa för mycket oljeproduktion, vilket leder till platt och livlöst hår. De naturliga oljorna skapade med minimerad schamponering ger volym och hanterbarhet.

har kongressen klarat en andra stimulanskontroll

För att hantera överflödig olja på andra dagens hår, välj torrschampo istället - stylister säger att pulverresterna kommer att torka upp överflödig olja och skapa mer volym. Kom bara ihåg att tvätta ut det efter att ha använt det en till tre gånger i rad, annars kan uppbyggnaden irritera hårbotten och torka ut fina hårstrån och orsaka brott, säger Tsippora Shainhouse , MD, FAAD, en certifierad hudläkare i Beverly Hills, Kalifornien.

3 Använd balsam, men sparsamt.

Balsam kan låta kontraintuitivt för riktigt fint hår, men stylister säger att det kan hjälpa, särskilt om du använder ett volymiserande schampo. Dessa schampon tenderar att torka ganska, vilket kan göra hårbotten överproduktion av oljor, säger Dawn Clemens, frisör och grundare av LarweHair . En fuktgivande balsam hjälper till att bibehålla balansen så att inga extra oljor som drar ner håret produceras. Och fler visdomsord från Saviano: Applicera aldrig balsam i hårbotten (endast mitt i ändar) och undvik formler med tunga molekyler och tillsatser. Om inte ditt hår är riktigt långt (läs: Rapunzel-liknande), är en dropp av balsam i nickelstorlek mer än tillräckligt.

4 Prova en volumiserande mousse.

Tyvärr gör det att ha fint hår att välja hårprodukter till ett spel med styling av roulette. Det räcker inte att välja något med en volymiserande etikett - i själva verket kan vissa volumiserande produkter torka ut håret och göra det sprött. Här är en snabb genomgång: Håll dig borta från tungviktiga produkter som pomader, oljor, vaxer eller andra produkter som är tänkta att täcka håret, eftersom de tynger håret. Åh, och håll dig borta från proteinbehandlingar också. Proteinbehandlingar täcker håret, men eftersom din är tunn i diameter kan pälsen vara för tung, säger Ghanima Abdullah, en licensierad kosmetolog från Chicago.

vad gillar mammor till jul

Sök istället efter produkter som tillför fukt och volym. Att applicera en lätt volumiserande mousse från rötter till ändar hjälper till att tjockna ditt fina hår utan att väga ner det, säger Jenna Marie Shafer, frisör i New York City. Försök med Amika Plus Size Perfect Body Mousse ($ 25; sephora.com ), som ger massiv volym och återfuktning i en dämpad vispad formel.

5 Lufttorka håret 75 procent.

Fint hår ska alltid följa 75 procent-regeln. Detta avser lufttorkning av håret tills det är cirka 75 procent torrt, säger Michon Kessler, frisör på Haven Salon Studios. Vått hår är det mest utsatta för att sträcka och bryta medan du dras. Därefter rekommenderar Kessler fönstret upp och ner för att ge extra form och volym vid rötterna. Detta ger det perfekta utblåsta utseendet samtidigt som skadorna minimeras.

RELATERAD : Hur man torkar fint, tunt hår så att det ser ut som en utblåsning

6 Begränsa värmestylingen.

Eftersom fint hår är så, ja, fint, är det särskilt sårbart för brott, vilket är anledningen till att överflödig värmestyling i allmänhet inte rekommenderas. Men om du måste forma håret (vi älskar våra lockar), prova att använda hårrullar istället för ett locktång. Dela upp hårsektionen som du rullar baserat på valsens diameter (så om valsen är två tum i diameter, använd en två-tums hårsektion), säger Abdullah. Tricket för att skapa volym med rullar är att rulla i 90 graders vinkel mot huvudet och rulla hela vägen ner till hårbotten för att säkra den.

7 Borsta håret dagligen.

Fint hår tenderar att trassla lättare, vilket, när det lämnas ensamt, kan leda till brott. Var inte rädd av att håret faller ut - att borsta finare hår är ett utmärkt sätt att stimulera hårbotten och uppmuntra tillväxt, säger Shafer. Håll fast håret närmast hårbotten när du borstar för att försiktigt lossna. Se till att använda en borste med mjuka eller flexibla borst, som en naturlig borstborste, i motsats till en med styva borst, eftersom detta hjälper dig att borsta igenom utan att applicera för mycket stress.

hur ofta ska du byta brita-filter

RELATERAD : Hur du borstar håret baserat på din hårtyp

8 Applicera hårbottenoljor.

Innan du doppar på ordet oljor, hör oss. Enligt Dr Shainhouse kan hårbottenoljor hjälpa till att ge en närande miljö för håret att växa. Detta används vanligtvis för att hjälpa till att återfukta hårbotten och stärka hudbarriären med återfuktande oljor som argan, shea, mandel, solros och safflor. Ett annat plus? Att gnugga och massera dessa oljor i hårbotten kan öka cirkulationen och stimulera hårväxt.

9 Sov med en silkesduk.

Shelly Aguirre, frisör på Maxine Salon i Chicago, svär vid silkesdukar för silkeslen hår. Det finns mycket fördelar med att använda en siden örngott , men dessa fördelar ökar dubbelt när du hanterar fint hår. Glidningen av satin är mindre skadlig eftersom det minskar friktionen som kommer med en bomulls örngott, säger hon. Det betyder att mindre krusningar, flygningar och brott kommer på morgonen.

10 Underhåll regelbundna hårklippningar.

För att göra ditt hår starkast - och till och med längst - kan det vara, nyckeln är att ditt hår trimmas regelbundet. Fint hår behöver mer frekventa trimmer än andra hårtyper eftersom det är mer mottagligt för delade ändar, säger Kessler. Dessa kommer bara att arbeta sig upp i hårskaftet och göra strängen ännu tunnare. Det finns inget magiskt nummer här eftersom allas hårtyp är lite annorlunda, men stylister uppskattar ungefär var sjätte till åttonde vecka som markör för ett nytt möte.

elva Sätt upp din stil.

Ledsen att göra dig besviken, men du kan inte faktiskt gör håret tjockare. Men med rätt styling kan du få dina fina strängar att se fylligare ut än de verkligen är. En djup sidodel kan ge illusionen av fyllighet, medan en taggig del gör att de övre lagren sticker upp, vilket ger en illusion av tjockare hår, säger kändisfrisör Martino Cartier . Ännu ett förtjockande hack? Be din frisör om svagt ljus eller höjdpunkter. Djupet i svagt ljus och höjdpunktens accent lurar ögat att se mer hår än vad det faktiskt finns, säger Kessler.

hur man gör en plie squat

12 Kontrollera om ditt hår är fint eller tunn.

Om du är frustrerad över vad du uppfattar som brist på hår, är det första steget för att nå dina hårmål att veta vilken hand du fick. Det börjar med att förstå skillnaden mellan fint och tunnare hår. Att ha fint hår avser diametern på varje enskild tråd, som borde vara tunnare än en tråd. Å andra sidan hänför sig tunnare hår till tätheten av dina strängar per kvadrat tum i hårbotten, eller med andra ord, hur mycket hår du har på huvudet.

Om ditt problem kommer till tunnare hår , Rekommenderar Dr. Shainhouse att leta efter ingredienser som minoxidil och sågpalmetto. Prova Keranique Scalp Stimulerande schampo ($ 20; ulta.com ), som innehåller minoxidil, samma ingrediens i Rogaine, säger hon. Intressant kan vissa mjällschampon också hjälpa till att hantera hormonrelaterat håravfall. Lägg till en i din rutin två gånger i veckan och skumma den i två minuter innan du sköljer.

RELATERAD : Varför tappar alla så mycket hår just nu? Här är vad experter har att säga