7 Vanliga misstag att undvika tandblekning

Idag är tandblekning mer populär och tillgänglig än någonsin. Inte bara erbjuder de flesta tandvården professionell blekning, men många butiker säljer nu tandblekningssatser hemma som du kan använda på din egen tid. Även om denna tillgänglighet innebär mer överkomliga priser, lämnar den den också öppen för potentiella tandskadande misstag. Det är inte att säga att det inte är omöjligt att göra själv att uppnå ett verklighets-TV-stjärnigt leende - det betyder bara att du måste göra dina läxor. Vi bad tandläkare dela de bästa tandblekningsfel som de ofta ser och hur du kan undvika dem.

hur man täpper igen ett avlopp utan drano
tandblekning-misstag: kvinna med vita tänder som ler tandblekning-misstag: kvinna med vita tänder som ler Upphovsman: Getty Images

relaterade saker

1 Använd vit tandkräm dagligen

O-counter-whitening tandkräm ger ett nästan omedelbart ljusare leende, men även om det omedelbara resultatet är trevligt, kan det också orsaka viss skada när det används under långa perioder, enligt Jennifer Berg, RDH, en tandhygienist i Massachusetts. Denna typ av tandkräm, inklusive koltandkräm, innehåller vanligtvis slipmedel för att skapa den polerade effekten, förklarar Berg. Fortsatt användning av slipande tandkräm kan avlägsna tandemaljen och orsaka tandköttsresession, vilket exponerar tandens rotyta och leder till smärtsamt tandslitage. Istället rekommenderar Berg att man använder en multifunktionell tandkräm med fluor dagligen.

två Inte prata med din tandläkare innan du bleker

Även om det är lätt att vara impulsiv när du söker ett vitare leende, är det bäst att konsultera din tandläkare innan du experimenterar med någon form av blekningsmetoder. Din tandläkare kommer att avgöra om du är en bra kandidat för blekning, och i så fall kan de vägleda dig till den bästa blekningsbehandlingen för dig. Att inte söka vägledning från din tandläkare innan blekning kan ha långsiktiga negativa effekter, säger Berg. Människor som har tandfärgade fyllningar eller restaureringar (inklusive kronor och fanér) i sin ”lezon” bör begränsa blekningen de gör. Det beror på att kronor, faner och fyllningar är gjorda av antingen porslin eller kompositmaterial som till skillnad från emalj inte blir blekare och kan se mörkare ut jämfört med naturliga tänder efter blekning. Bättre att vara säker och prata med din tandläkare först.

3 Överanvändning av vitremsor

Vitremsor är ett enkelt och billigt sätt att lysa upp ditt leende, men precis som blekning av tandkräm är långvarig användning inte bra för dina pärlvita. Detsamma gäller för att lämna remsorna längre än rekommenderat. Enligt Berg kan långvarig användning skada tandköttet, öka tandkänsligheten och orsaka ljusa fläckar. Se alltid till att följa anvisningarna som medföljer dina blekremsor.

varför är det dåligt att sova i bh

4 Använda whiteningbrickor som passar alla

Så frestande som det är att köpa receptfria brickor, skräddarsydda blekbrickor fungerar bäst, säger Berg. Allas mun är annorlunda. Att använda en bricka som inte är anpassad för munnen kan orsaka läckage av kemikalierna för vitare, vilket kan leda till tandskador och tandköttsirritation. Dessutom kan saliv inaktivera blekningsegenskaperna i peroxiden.

Tyvärr är blekbrickorna som säljs i butiker och online vanligtvis i en storlek som passar alla, vilket kan göra tandblekning osäker och oförutsägbar. Det är bäst att gå till en professionell när det gäller vitare brickor; genom att göra detta kommer du att undvika obehagliga konsekvenser av att använda dåliga brickor.

5 Borstar inte eller tandtrådar i förväg

Att bleka tänderna ska alltid vara ett tillägg till din munvårdsrutin, inte en ersättning. Plack och matbitar som finns kvar på din tands yta kan störa ljusningsprocessen, så att förbereda din tands yta innan blekning kommer att skörda de bästa resultaten. 'Om det finns rester på dina tänder kommer det att förhindra att blekningsprodukten sipprar in i tandens emalj och ner till fläckarna', säger Berg.

6 Äta sura frukter för att bleka tänderna

Enligt Michael Gulizio, DMD, MS, kosmetisk tandläkare och grundare av Core Smiles, är detta en riktigt, riktigt dålig idé. Sura frukter har lågt pH, vilket innebär att de är mycket effektiva för att lösa upp tandemaljen, säger han. När emaljen har gått förlorad växer den inte tillbaka. Den erosiva processen som löser upp tandemaljen kan orsaka tandkänslighet, tandhålighet och i slutändan tandköttsrecession.

7 Behandla det som en engångs sak

Som att borsta tänderna måste tandblekning genomföras regelbundet för att bibehålla det vitaste leendet. Om du nyligen hade gjort en vitare har du förmodligen fått den 'vitaste vita' möjliga, säger Steven Cordoves, DDS, kosmetisk tandläkare och annan grundare av Core Smiles. Men om du regelbundet konsumerar mycket rött vin, kaffe, te och / eller tobak, kan du behöva bleka oftare. Kärnan är att lita på din tandläkares råd; han eller hon känner till dina tänder och hur ofta du ska bleka dem. '

hur man blir en bättre tänkare