Människor har snooza upp en storm sedan dess viktade filtar kom på scenen för några år sedan. Medan Pinterest kan ha avslöjat viktade filtar som en av dess topp 100 trender 2018 , det finns bevis för att en del av tidigaste uppfinningarna av detta sovande hjälpmedel går tillbaka till 1999. Men det var inte förrän företaget Gravity filtar lanserade en kampanj på Kickstarter 2017, som samlade in mer än 4,7 miljoner dollar och överträffade 15 miljoner dollar i försäljning i maj 2018, att det blev tydligt att trenden var här för att stanna.

Tillverkade av material som bomull, fleece eller flanell och vanligtvis fyllda med den typ av plastpellets som du skulle hitta om du slet upp en Beanie Baby, tyngda filtar känns som en jättebjörn har klättrat ovanpå dig för en tupplur. Mer än bara ett tjockt täcke, dessa filtar använder Deep Touch Pressure , eller DTP, som ökar serotonin- och melatoninnivåerna och ger dig samma avslappnande känsla som att bli masserad eller djupt kramad genom att utöva ett försiktigt tryck över kroppen.

Arbetsterapeuter har rekommenderat viktade filtar för att trösta och lugna barn med autism, ADHD, ångest och sensoriska problem i flera år. Faktum är att forskning av författaren och autism förespråkar Dr Temple Grandin visar att även om en lätt beröring kan vara mycket obekväm för personer med sensoriska problem, kan djupt tryck ha motsatt effekt, lugnande och lugnande nerver. Grandin utvecklade till och med en pressa maskinen 'att använda för sin egen komfort årtionden innan någon tänkte väga ner en filt.

Nu eftersträvas ofta magiska viktade filtar av dem som helt enkelt letar efter en bättre natts sömn. Ny forskning visar att viktade filtar hjälper vuxna med sömnlöshet att slå sig ner lättare och få en lugnare och mer uppfriskande sömnatt. Dussintals företag har producerat sina egna versioner, vilket gör dem mjukare, snyggare och med bättre material - de flesta använder nu till exempel glaspärlor jämfört med den typiska fiberfyllningen.

sätta ljus på en julgran

• Bästa övergripande: Gravity filt
• Bästa kvalitet: Casper vägd filt
• Topprankade: YnM vägd filt
• Mest prisvärd: Quility Premium-vägd filt
• Bästa bomull: Bearaby Cotton Napper
• Bästa viktfördelning: Luxome viktad Blanke t
• Bästa temperaturregleringen: Lugntemperatur Balanserad viktad filt
• Bästa kylning: Baloo Living Cool bomullsviktad filt
• Bästa Splurge: Lila + tyngdviktad filt
• Bästa flersäsong: Grader av komfortvägd filt
• Bästa värde: Layla sömnvägd filt
• Mest mångsidig: BlanQuil Quilted Weighted Blanket
• Bäst för en: Helix viktad filt
• Mest andas: Terapeutisk vägd kylfilt
• Mest snygg: Yaasa vägd filt

Om du letar efter en vilsam sömn eller bara ett sätt att hjälpa dig att slappna av efter en lång dag har vi avrundat det bästa av det bästa när det gäller viktade filtar. Kom bara ihåg att de flesta företag föreslår att du väljer en vikt som är mellan 8 och 12 procent av din kroppsvikt för att helt känna dess effekter. Och eftersom en viktad filt tenderar att vara ett dyrt tillskott till din sömnrutin, finns nedan 15 alternativ över olika prispunkter som hjälper dig att välja vilken som är bäst för dig.

relaterade saker

Bästa övergripande: Gravity Blanket

Den ursprungliga Gravity Blanket som snabbt blev en kunds favoritprodukt efter sin framgångsrika Kickstarter-kampanj finns nu i flera färger och mönster. Alla stilar finns i 15, 20, 25 och 35 pund, så att du kan hitta den vikt som kommer att vara mest tröstande för dig. Medan du kan ta bort påslakan för att tvätta (det är anslutet på insidan med band och elastiska knappkontakter), är insatsen endast handtvätt.

Bästa kvalitet: Casper-vägd filt

Casper, det första varumärket madrass-i-en-låda, lanserade en viktad filt för några år sedan, och det kan vara en av de bästa sömnprodukterna hittills. Filtens viktade pärlor fördelas jämnt över modellerna 10, 15 och 20 pund så att hela kroppen får samma kraftiga effekter. Dessutom implementerade Casper ett andningsbart bomullsöverdrag i designen av denna viktade filt så att du inte överhettas under den.

Topprankad: YnM-vägd filt

I vikt från 5 till 30 pund (och finns i mer än två dussin färger och mönster) är denna viktade filt en av Amazons mest sålda alternativ med mer än 6400 femstjärniga recensioner . Den är utformad med sju lager och är anpassad till din kroppsform och position medan du sover för extra stöd och komfort. Eftersom den är fylld med glaspärlor istället för fiberfyllning ger filten också bättre temperaturkontroll. Och eftersom den finns i en 5-pund version, är det också ett utmärkt val för barn med problem med att somna på natten. Även vissa Amazon-shoppare som lider av rastlösa bensyndrom svär vid denna filt och säger att vikten hjälper dem att vakna mindre ofta under natten.

Prisvärdast: Quility Premium-vägd filt

Denna viktade filt är lätt en av de bästa rekommenderade filtarna för barn med mer än 12 700 femstjärniga betyg från Amazon-kunder. Kunderna svär vid den här filten, som också kan användas av vuxna på grund av dess extra uppmärksamhet på detaljer - filten har sydda flikar så att du kan binda den och zippa filten inuti det mjuka locket. En granskare sa till och med att filten känns mycket som savasana i slutet av en yogasession när hon sover på ryggen, mycket meditativ och avkopplande.

presentidéer för svåra att köpa för kvinnor

Bästa bomull: Bearaby Cotton Napper

Denna viktade filt är tillverkad av supermjuk ekologisk bomull och är ett av de vackraste alternativen på marknaden. Tack vare den tjocka, handstickade stilen innehåller den naturligtvis vikt utan att använda konstgjorda fyllnadsmaterial. Bearaby föreslår att du väljer en filtvikt som är ungefär 10 procent av din kroppsvikt, så filten finns i tre olika storlekar: 15, 20 och 25 pund. Oavsett vilken vikt du väljer kan en Bearaby Napper omedelbart ge en lugnande effekt. Även om den är bekvämt vägt, är den gjord av andningsbar bomull så att du inte känner dig överhettad. Men om du fortfarande inte är säker på vilken storlek som passar dig kan du ta en frågeformulär för personalisering för att bestämma vad som är bäst för din livsstil.

Bästa viktfördelning: Luxome Weighted Blanket

Denna maskintvättade viktade filt har ett plyschöverdrag för allvarlig mjukhet. Det ser ut som en vanlig filt, men den är fylld med små glaspärlor som sys i fyrkantiga fickor för att jämnt fördela vikten. Och till skillnad från andra filtar som har avtagbara överdrag kan den filten kastas i tvätten som den är. Välj en av tre storlekar som passar barn och vuxna och sex färger för din bästa natts sömn hittills. Det här är det trevligaste av alla viktade filtar, skrev en Amazon-granskare . Vi har provat flera märken, och detta är överlägset vår favorit

Bästa temperaturregleringen: lugntemperaturbalanserad vikt filt

Tranquillitys viktade filt finns i fyra olika vikter och är känd för sina kylningsegenskaper. Om du tenderar att bli en sovhytt men ändå vill ha komforten och trycket i en viktad filt, bör du prova det här alternativet först. Dess teknik håller dig sval när det är varmt och varmt när det är kallt. Dessutom har denna filt ett avtagbart lock som kan tvättas så att du regelbundet kan slänga den med dina andra sängkläder, speciellt om du inte är säker hur man tvättar en viktad filt .

det är en 10 hårprodukter recensioner

Bästa kylning: Baloo Living Cool bomullsviktad filt

För dem som tenderar att vara heta sovande och älskar allt som kyler - från kylark till kyltäcken - ska nästa sak att lägga till i din sömnrutin vara en kylningsviktad filt. Baloo Livings bomullsviktade filtalternativ inkluderar tvilling- och drottningsstorlekar i 15, 20 och 25 pund. Det som är bra med det här alternativet är att filtens dubbla quiltningssömmar hjälper till att hålla den viktade fyllningen på plats så att den inte klumpas ihop under användning. Baloo rekommenderar att du väljer en vikt beroende på din sömnposition eller om du vill lindra en viss smärta, inklusive ledkänslighet i knä, höfter eller rygg.

Bästa splurge: Purple + Gravity Weighted Blanket

Om du letar efter en av de tyngsta filterna på marknaden, kommer den här från Purple i 35 pund. Eftersom den endast finns i en storlek på 90 x 90 tum som passar både queen- och king size-sängar är det ett utmärkt alternativ att dela med en partner. Påslakan inkluderar både en svalande och en mysig sida; det kan också tvättas i maskin och torktumlare för att göra tvättdagen till en lek. Med filten ingår en viktad sömnmask som du och din partner kan behöva slåss om.

Bästa flersäsong: grader av komfortvikt filt

Om din ideala sovtemperatur tenderar att växla med årstiderna är den viktade filten en favorit hos kunderna av den anledningen. Den levereras med två påslakan, ett med fleece för vintern och ett med CoolMax mikrofiberteknik som hjälper till att ventilera värmen bort från kroppen (vilket är perfekt för varmare månader). Och istället för glas- eller plastpärlor fylls denna filt med nano-keramiska pärlor som är lätta och förblir fördelade över hela filten. Finns i 12 vikter och sex färger, det finns ett alternativ för alla typer av sovhytt.

Bästa värde: Layla Sleep Weighted Blanket

Känd som den viktade filten som känns som ett dussin valpar, den här från Layla Sleep är för dem som vill ha den säkra känslan från Deep Touch Pressure (DTP) inslagna i extra mysighet. Det yttre fleece-skiktet känns inte bara supermjukt vid beröring utan det ser ut som en vanlig filt draperad på din säng. Och om du är orolig för en filt som ger ett irriterande ljud när den rör sig, sys glaspärlorna mellan två lager poly-fill-tyg för att hålla det tyst som en mus. För priset kan värdet inte slås.

Mest mångsidig: BlanQuil Quilted Weighted Blanket

Det här alternativet från Helix Sleep är utformat som en enda sovande filt och ger optimal kramkomfort som är så avslappnande att du bara kan slåss med din partner om vem som får använda den först. Som en dubbelsidig filt med både fleece och klippt mikrofiber kan du använda den för en hel natts sömn eller medan du sover i soffan. Eftersom det är känt för att minska stressnivåerna kan du till och med känna dig mer utvilad efter en natts användning. Men om du inte är nöjd efter att ha testat det i 100 dagar kan du få full återbetalning.

är eos läppbalsam bra för spruckna läppar?

Bäst för en: Helix Weighted Blanket

Denna cool-to-the-touch filt är gjord för de som tenderar att slänga alla överdrag på natten. Och för att minska förskjutningen som följer med täcken och insatser, innehåller Helix åtta starka band på insidan av filten så att du enkelt kan justera filten om den knyter. Den finns nu i viktalternativ på 10, 12 och 20 pund, så det är fantastiskt att använda ensam eller med en partner.

Andas mest: Therapy-viktad kylfilt

Med ett bambuinfunderat lock och ett 100% bomullsinlägg, är den viktade filten naturligt andas, så den ger både en svalande effekt för varma sovhyttar och vägt stöd för lugn och komfort. Finns i fem vikter, du kan välja den som fungerar för din livsstil, oavsett om du vill att en viktad filt ska koppla av i soffan med eller sova.

Mest snygg: Yaasa Weighted Blanket

Denna tjocka viktade filt fördelar jämnt vikt utan användning av plast- eller glaspärlor. Den är handstickad och gjord helt och hållet av 100 procent ekologisk bomull för andningsskydd som du kan linda dig in i. Dessutom är den snygg nog att utelämnas på skärmen, särskilt i denna neutrala krämfärg.