Ännu en helg, ännu ett kluster av kliande myggbett på knäet. Och en på din arm. Och en på din axel som du verkligen vill skrapa men du inte når helt. Och en på din ... fot?

skryter äppelcidervinäger i ansiktet

Om du tror att myggor faktiskt tycka om du, du har antagligen rätt, för myggor är verkligen mer lockade av vissa människor. Vi pratade med Joseph Conlon, teknisk rådgivare på American Mosquito Control Association och Dr. Marie Jhin , en hudcertifierad hudläkare i privat praktik i San Francisco, för att ta reda på vad som gör någon till en myggmagnet, och de bästa förebyggande åtgärderna för att hålla dina helger så felfria som möjligt.

1. Din genetik.

Tyvärr är mycket av det som gör dig till den perfekta myggmåltiden utom din kontroll. Din attraktionskraft för myggor är åtminstone delvis genetiskt baserad, säger Conlon. Några av de bakterier som din hud producerar när du svettas kan vara särskilt lockande för myggor, liksom din blodgrupp. 2004 studie från Institute of Pest Control Technology fann att myggor lockades mer av typ O-blod än typ A eller B.

2. Din andning.

Myggor lockas också av dem med högre ämnesomsättning eftersom de producera mer koldioxid . Detta, säger Conlon, är troligt varför gravida kvinnor verkar vara mer benägna att bli bitna av myggor , eftersom de andas tyngre och oftare. Detta gör också män mer attraktiva än kvinnor - eftersom män ofta är det större och släpper ut mer koldioxid. Varför den kemikalien? Därför att myggor har utvecklats att känna människor via den föreningen .

3. Överdriven svettning.

Myggor lockas av bakterier eller kemikalier som lever i din svett, inklusive mjölksyra . Myggor känner också kroppsvärme, säger Jhin, som kan genereras av mörka kläder eller mycket rörelse.

4. Doft med blommor och dofter.

Även om detta inte har bevisats vetenskapligt, spekulerar Conlon att en blommig doft sannolikt kommer att locka myggor eftersom deras huvudsakliga energikälla är blommor, inte blod. De enda myggorna som behöver blod är kvinnliga myggor som använder den som proteinkälla för att utveckla sina ägg. Manliga myggor biter faktiskt inte alls, säger Conlon.

5. Glömmer att applicera avstötningsmedel på myggvänliga kroppsdelar.

Myggor lockas till mycket vaskulariserade områden. Dessutom föredrar många arter de nedre extremiteterna, säger Conlon, som fötterna. Medan det är viktigt att spruta insektsmedel på dina armar och ben, försumma inte dina fötter.

Du kanske tror att myggor dras till dina leder - som dina knän eller dina knogar - men det är inte nödvändigtvis sant, säger Jhin. Leder har många nervändar, förklarar hon, vilket kan göra en bit på knäet mycket mer irriterande och känslig än en bit på armen.

Om du redan har en bit vill du skrapa:

Först: Gör det inte repa, oavsett hur bra det känns . Prova istället en av Jhins favorit, helt naturliga nappar för en bit: en kyld tepåse. Efter att ha tillagat en kanna med iste, spara och kyl påsarna och lägg dem över bettet när det är kallt. Teet har tannin, som är en sammandragande som drar ut vätska från bettet, säger Jhin.

För dem som är särskilt känsliga för bett rekommenderar Jhin en oral antihistamin, som kommer att motverka histamin som frigörs av din kropp efter bettet. Och ja, en bit kan tyckas värre för dig än din vän - eftersom det är en mild allergisk reaktion kan du bara vara mer allergisk mot myggbett än andra. Den goda nyheten är att du med tiden kan upptäcka att du är mindre reaktiv mot bett, säger Jhin, på grund av en uppbyggnad av antikroppar som skapats för att bekämpa reaktionen. Hon älskar också Avons Skin So Soft Bug Guard och repellenter med Picaridin .

Se våra favoritinsektionsmedel för fler sätt att hålla din kropp och din trädgård bugfri, och glöm inte att tömma stående vatten från din trädgård, eftersom myggor lever och häckar i vattnet. Som en sista utväg för repellent kan du alltid använda vitlökolja, säger Conlon, men lukten kanske inte är värt det.