Ibland verkar det som om tekniken ersätter äkta, oredigerad konversation. Dessutom kan vår ständiga anslutning få det att känna att vi tappar kapaciteten för ensamhet, en förmåga som är avgörande för att utveckla en stabil känsla av själv.

hur man tänder en julgran

Dessa förändringar kan påverka våra nivåer av empati, en kvalitet som den kliniska psykologen Sherry Turkle säger är född i konversation. Turkle, författare till New York Times bästsäljande bok Återvinning av konversation: kraften i att prata i en digital tidsålder , går med värd Lori Leibovich i veckans avsnitt av The Labor of Love för att diskutera hur denna förlust av empati påverkar våra vänskap, relationer och äktenskap.

För att återställa konversationen föreslår Turkle att man hugger ut heliga (enhetsfria) utrymmen, som köket, matsalen eller bilen. Och det är inte bara barn som behöver mer tid utan sina telefoner. Föräldrar är skyldiga att försöka dokumentera allt deras barn gör, i stället för att fokusera på att vara närvarande just nu.

För mer från Turkle, lyssna på hela avsnittet nedan. Glöm inte att göra det granska och prenumerera på iTunes!