Att behandla:

Du har hört hela tvätta kroppen så snart du kommer tillbaka från gymmet, spiel. Och kanske har du redan börjat använda din vanliga fläckbehandling under nacken, men det skärs fortfarande inte. Huden på baksidan är mycket tjockare och hårdare. På grund av detta är fläckarna lite djupare så det är svårare att få aktuella läkemedel till dem, förklarar Dr. Neal Schultz, en hudläkare i New York och grundare av dermtv.com . Den goda nyheten är att det också är mindre sannolikt att huden här blir irriterad av behandlingen.

• 'Du kan stöta på styrkan hos dessa läkemedel så att den tränger igenom huden djupare', säger Dr Schultz. Till exempel, om du använde en 0,5% salicylsyragel, prova en med 1% eller högre som Philosophy Clear Days Ahead Snabbverkande salicylsyra Acne Spot Treatment, $ 19, amazon.com . Bensoylperoxid - även om det ofta används och är effektivt - kan bleka tyger.
• Du kanske också vill tänka igenom denna loofah. Det är en form av fysisk peeling, som kan förvärra inflammatorisk akne, säger Dr Schultz. Nyckeln är daglig, försiktig peeling med en kemisk peeling som glykolsyra. Glytone Exfoliating Body Wash ($ 32, dermstore.com ) rengör huden medan du tar bort döda hudceller försiktigt.
• Även om du kanske är försiktig med att sladra på SPF, kan du absolut och bör. Se bara till att den är märkt vattenbaserad, oljefri eller icke-komedogen. Prova Coppertone Oil Free Sunscreen Lotion SPF 30, $ 9,60, drugstore.com .
• Håll dig vid lättare och lösare tyger, eftersom den konstanta friktionen och svällningen kan orsaka utbrott. En annan skyldig du kanske inte har tänkt på? Din pålitliga ryggsäck. Det extra trycket och gnuggan från ryggsäcken kan leda till fler utbrott, varnar Schultz. Byt ut det för en lika pendlingsvänlig tote eller crossbody-väska istället.

Om du fortfarande ser rött efter 1 till 2 månaders behandling kan det vara dags att besöka din hud för alternativa alternativ som orala mediciner, professionell styrka peeling eller laserbehandlingar - som alla kommer att leda till en mycket snabbare förbättring.

Att täcka:

Till att börja med kan du använda din foundation eller concealer för att kamouflera fläckar under nacken. Det som är viktigt är att den är oljefri och mycket pigmenterad, säger Benjamin Ruiz, Global Creative Artistry för Laura Mercier .

• För mindre fläckar, använd en pensel för att applicera färg direkt på platsen. För större ytor, använd fingertopparna eller en svamp för att knacka på den på huden.
• Avsluta med en lätt dammning av genomskinligt pulver. Detta kommer att sätta sminken och förhindra att den överförs till dina kläder, förklarar Ruiz.

Dricks: Om din hud är extra blank eller på den hala sidan, damm genomskinligt pulver över fläcken först. Applicera sedan en concealer ovanpå. Detta ger produkten något att ta tag i och ger en jämnare täckning totalt sett, säger Ruiz.