Oavsett vilken säsong det är finns det alltid skäl till varför du kan kämpa med hudstrukturproblem. Torrare månader leder till fläckiga fläckar, mer fuktiga månader leder till oljiga utbrott, eller du kan bara kämpa med en konstig omgång av allergier som leder till ojämnheter. Oavsett vad du borde vara beväpnad med en mängd olika sätt att förbättra hudens övergripande konsistens så att du kan lokalisera problemen och lösa dem när de uppstår.
Vi konsulterade tre av de främsta rösterna inom dermatologi för att ge råd om hur de behandlar patienter med ojämn hudstruktur: Joshua föredragande , MD, en styrelsecertifierad hudläkare och chef för kosmetisk och klinisk forskning vid Mount Sinai Hospital Department of Dermatology; Caroline Robinson , MD, FAAD, en certifierad hudläkare och grundare av Tonhudmatologi ; och Paul Jarrod Frank , MD, en kosmetisk hudläkare och överläkare och grundare av varumärket PFRANKMD.
Här är deras tips för att hjälpa till att bekämpa ojämn hudstruktur i både ansikte och kropp.
relaterade saker
Inkludera en exfolierande rengöringsmedel i din rutin
'Oavsett om det är en fysisk eller kemisk exfolierare, hjälper dessa ingredienser att ta bort döda celler från hudens yta för att göra huden ljusare och förbättra strukturen', säger Dr. Zeichner. Han rekommenderar Dove Exfoliating Beauty Bar ($ 9; target.com ) eftersom den innehåller extremt mjuka exfolierande partiklar som inte stör det yttre hudlagret. Tatchas The Deep Cleanse Exfoliating Cleanser ($ 38; sephora.com ) använder fibrer från den japanska luffafrukten för att försiktigt lyfta föroreningar från huden.
Välj kemisk peeling
'Jag föredrar mild kemisk peeling framför fysisk peeling eftersom det skapar mindre friktion och inflammation och det har mer enhetliga resultat', säger Dr. Robinson. Hon rekommenderar Philosophy Microdelivery Dream Peel ($ 60; sephora.com ) eftersom den har en sofistikerad blandning av alfa- och betahydroxisyror som arbetar för att försiktigt exfoliera huden över natten. Du kan också använda en nattmask som Glow Recipes Watermelon + AHA Glow Sleeping Mask ($ 45; sephora.com ) för att reparera och exfoliera huden medan du sover.
Underskatta inte en bra fuktighetskräm
'Vi vet att hudens återfuktningsnivåer börjar sjunka under andra halvan av dagen, vilket leder till torrhet, flingning och grov konsistens', säger Dr. Zeichner. 'Håll dig till fuktgivare som innehåller lugnande ingredienser som niacinamid för jämn ton och konsistens.' Han rekommenderar Innbeauty Project Next Level Daily Moisturizer ($ 19; innbeautyproject.com ) eftersom den innehåller antioxidantrika botaniska ämnen, förutom niacinamid. Du kan också prova Paula's Choice Oil-Free Moisturizer ($ 29; paulaschoice.com ), vilket är perfekt för akne-benägen hud.
resesminkväska med borsthållare
Glöm inte att återfukta din kropp
På samma sätt som ditt ansikte kan hudens struktur på kroppen drabbas om den inte fuktas ordentligt. Prova Necessaire's The Body Lotion ($ 25; www.nordstrom.com ), som är en ren kroppslotion perfekt för känslig hud. För extra fukt som din hud kommer att dricka helt (speciellt efter peeling), Mutha Body Butter ($ 95; violetgrey.com ) är helt värt besväret.
relaterade saker
Reparera med retinol
'Retinol är kanske den bäst studerade ingrediensen vi har för att förbättra utseendet på fina linjer och rynkor', säger Dr. Zeichner. 'Jag rekommenderar ett retinolserum på kvällen före sänggåendet för att stimulera cellomsättning och kollagenproduktion medan du sover.' Han gillar Neutrogenas Rapid Wrinkle Repair Serum ($ 18; target.com ), som har en stabil form av retinol som minimerar potentiell irritation. Om du vill använda retinol som är lika kraftfull som ett serum men som är bättre för känslig hud, prova en kräm, som Drunk Elephants A-Passioni Retinol Cream (74 $; sephora.com ).
Var religiös om din solskyddsapplikation
'Kronisk exponering för solen kan orsaka många problem, inklusive slöhet, ojämn ton, fina linjer, texturförändringar och en ökad risk för hudcancer, varför solskyddsmedel är så viktigt.' säger Dr. Robinson. 'Jag rekommenderar solskyddsmedel som är SPF 30 eller högre, bredspektrum och vattentålig.' Hennes favorit är Isdin Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion SPF 50+ ($ 60; walmart.com ), som har blandbar bred SPF-täckning i en vattentålig formel och innehåller DNA-reparationer, naturligt förekommande enzymer som hjälper till att reparera befintlig solskada. För ett revsäkert alternativ som passar bra med smink, prova Versed's Guards Up ($ 22; versed.com ), som är bredspektrum och lämplig för alla hudtoner. Och naturligtvis behöver din kropp också solskyddsmedel; leta efter en som kommer i en kontinuerlig sprayflaska för att säkerställa jämn applicering, som Sun Bum's Sunscreen Spray SPF 30 ($ 16; target.com ), som är ultrahydrerande och också innehåller antioxidantegenskaper för extra skydd.
Använd hjälp av en hudläkare
`` För mer kraftfulla och långvariga resultat kan återanvändningsanordningar på kontoret som Fraxel rikta sig mot djupare texturproblem, som akneärr och solskador, säger Dr Frank. Fråga din hudläkare om enheter och behandlingar som de kan administrera för att förbättra hudens struktur, inklusive mikrodermabrasion, microneedling, starkare peeling eller till och med laserbehandlingar.
