HUR MAN BLIR AV MED PORMASKAR SOM ETT PROFFS, ENLIGT HUDLÄKARE

Nej, svaret är inte porremsor. Varje produkt vi presenterar har valts ut oberoende av varandra och granskats av vår redaktion. Om du gör ett köp med hjälp av länkarna som ingår kan vi tjäna provision.

Medan alla finnar är irriterande, är pormaskar verkligen irriterande. Små, rikliga och instängda i huden, de där små svarta prickarna verkar vara nästan omöjliga att ta bort.

Så vad är pormaskar, exakt? Pormaskar (även kallade öppna komedoner) är tilltäppta porer eller hårsäckar som är fyllda med talg (den naturliga oljan som körtlarna i vårt ansikte gör), smuts, hudceller och bakterier. Lång historia kort, det är en annan typ av acne .

'När innehållet är öppet mot luften kommer [täppta porer] att oxideras, vilket gör ytan svart', säger Papri Sarkar , MD, en styrelsecertifierad hudläkare i Boston. 'De där små svarta knölarna kallas pormaskar, och de är mer benägna att bildas på näsan eftersom näsan har massor av oljekörtlar (fler än resten av ansiktet, som redan har fler oljekörtlar än resten av kroppen) .'

Enligt Dr Sarkar ska pormaskar inte förväxlas med talgfilament, som finns i slemhinnan i dina porer och hjälper talg att komma ut ur porerna och smörja din hud. 'Falgfilament kan bli synliga om de fylls med fetter och oljor och ser mörka ut', förklarar Dr. Sarkar. 'De är mer linjära och lättare att extrahera än pormaskar.' Dessutom har vissa människor framträdande men korta svarta hårstrån i hårsäckarna i näsan - de kan också se ut som pormaskar, men kommer inte att svara på någon av de vanliga pormaskbehandlingarna, konstaterar Dr. Sarkar.

Vad orsakar pormaskar?

Pormaskar har många bakomliggande orsaker. Som är fallet med all akne, är den vanligaste fluktuerande hormoner, vilket innebär att de ses oftast under puberteten, menstruation och graviditet när det finns en ökad produktion av olja.

Vissa mediciner (som steroider) kan också spela en roll, liksom att bära åtsittande kläder och använda mycket ocklusiva krämer eller oljebaserade hudvårdsprodukter. Och i slutändan kan det bara vara så att du har större porer, vilket leder till din genetik.

Hur man blir av med pormaskar

I allmänhet, eftersom pormaskarna är hårda och instängda i porerna, kan de inte riktigt skuras bort eller tvättas bort - för det mesta kommer de att behöva extraheras. 'Utvinning innebär oftast att man sticker toppen av pormasken med en ren nål eller ett blad och sedan trycker på kanten av pormasken med en extraktor', förklarar Dr Sarkar. 'En extraktor är en metallanordning som har ett hål i mitten, så när du trycker på en pormask släpper den materialet i den i hålet. Det är nästan som att du mjölkar ut innehållet i lesionen.' Alternativt kan du ta två rena Q-spetsar och, efter att ha prickat fläcken, applicera Q-spetsarna på vardera änden av fläcken och tryck dem mot varandra.

Det enda Dr Sarkar föreslår inte gör är att använda dina bakteriebelastade fingrar för att plocka på fläckarna. 'Det tenderar att orsaka inflammation och kan orsaka mörka märken och ärrbildning', säger hon.

Dendy Engelman , MD, en styrelsecertifierad hudläkare i New York City, är inte ett fan av manuell extraktion hemma. 'Även om det är frestande att plocka på eller få pormaskar att ta bort kan du riskera att få infektioner och nya utbrott om du använder händerna för att ta bort dem', säger hon. 'Om du vill ta bort pormaskar rekommenderar jag att du lämnar det till proffsen - din hudläkare kan utföra professionella extraktioner på kontoret för att bli av med pormaskar.'

Kemisk peeling kan också hjälpa till att ta bort pormaskar och förhindra att nya bildas genom att exfoliera huden, ta bort döda hudceller och rensa porer. 'Starkare peeling bör utföras av en hudvårdspersonal, men du kan göra mildare peeling själv hemma', förklarar Dr. Engelman. 'Jag rekommenderar Glo Skin Beauty's GlyPro AHA Resurfacing Peel (; dermstore.com ) eftersom det är lätt att göra själv och ger resultat av professionell kvalitet – förutom att återuppliva och förtydliga huden, kommer den också att lämna din hy ljus och glödande.'

Ett annat sätt att bli av med pormaskar är att förhindra att de bildas i första hand. 'Om du har pormaskar hjälper det att förhindra att dina porer täpps igen', förklarar Dr. Sarkar. 'Det enklaste sättet att göra detta är att se till att du tvättar ansiktet en gång om dagen, särskilt om du är svettig.'

Dr Sarkar är också en förespråkare för att använda syror för att förhindra att pormaskar bildas. 'Vissa aktuella syror som glykolsyra, salicylsyra, och i något mindre utsträckning, mjölksyra, kommer också att hjälpa', säger hon. Salicylsyra är bra för mindre, mer ytliga pormaskar - jag gillar Nip + Fab Glycolic Acid Fix Night Pads Extreme (; amazon.com ) som har glykolsyra och salicylsyra, Första hjälpen Beauty Facial Radiance Pads (; ulta.com ), Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta® Universal Daily Peel (; sephora.com ), eller för ett svep-och-gå-alternativ, Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Salicylic Acid Exfoliant (; amazon.com ) är jättebra! Jag rekommenderar att du sveper ansiktet och näsan och sköljer sedan av om du tycker att det torkar eller irriterar.'

Dr. Engelman älskar Ambaris PM Active12 Serum (; https://www.neimanmarcus.com/p/ambari-beauty-1-oz-pm-active12-serum-prod241310194&u1=RSHowtoRemoveBlackheadsLikeaProAccordingshhongS0kiaffi-data=10000000000000000 www.neimanmarcus.com' data-tracking-affiliate-link-text='neimanmarcus.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.neimanmarcus.com/p/ambari-beauty-1- oz-pm-active12-serum-prod241310194' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>neimanmarcus.com ) och Gold Profection22 Mask (; https://www.neimanmarcus.com/p/ambari-beauty-1-oz-gold-profection22-mask-prod241310297&u1=RSHowtoRemoveBlackheadsLikeaProAccordingtoDermatologistshhongSki08020'50200202020202020202000000000000000000000000000000 .com' data-tracking-affiliate-link-text='neimanmarcus.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.neimanmarcus.com/p/ambari-beauty-1-oz-gold -profection22-mask-prod241310297' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>neimanmarcus.com ) för att förebygga och behandla pormaskar. 'Med Ambaris egenutvecklade blandning av hydroxisyror, adaptogener och bredspektrumolja ger dessa produkter utmärkta resultat som stöds av 24-timmars kliniska prövningar', säger Dr. Engeleman. Salicylsyra är också bra för att eliminera akne - jag gillar Bliss Clear Genius Body Acne Spray (; https://www.target.com/p/bliss-clear-genius-acne-body-spray-3-5-fl -oz/-/A-82220197' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url=' https://www.target.com/p/bliss-clear-genius-acne-body-spray-3-5-fl-oz/-/A-82220197' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius rel='sponsored'>target.com ), som använder 2 % salicylsyra och trollhassel för att halvera svårighetsgraden av akne på bara en vecka (kliniskt bevisat).' Receptbelagda pormaskar inkluderar tretinoin, adapalen och receptbelagda retinoider.

hur man får en pumpa att hålla längre

Vad du inte borde göra

Om du har funderat på att använda en porremsa eller en porvakuum för att eliminera dina irriterande pormaskar, föreslår Dr Engelman att du tänker om. 'Jag personligen rekommenderar inte porremsor - även om de kan vara effektiva för att ta bort pormaskar, orsakar de mer skada än nytta', säger hon. 'Porremsor river aggressivt pormaskar från huden, vilket kan skada huden och vidga porerna.' Dr Engleman rekommenderar inte heller att du använder verktyg för att extrahera pormaskar hemma, eftersom de kan vara för hårda och du riskerar att skada huden, orsaka infektion, förstora porerna och göra din hud mer mottaglig för framtida utbrott.