Ladda ner några måltidsplaneringsappar kanske inte högst upp på någons att göra-lista, men nu är det en bra tid som någon att ändra det. Valt noggrant, rätt måltidsplaneringsapp kan sätta stopp för slapdash, sista minuten måltider. Du (eller den som kocken är i huset) kommer att ha mer tid att spendera som du vill utanför köket, och alla kommer att kunna sitta ner till en måltid som är hälsosam och fyllig.

Många måltidsberedningsappar fokuserar på kaloriräkning och viktminskning - vilket är beundransvärt, när så är lämpligt - men ibland kommer måltidsplanering att se till att en utsökt och tillfredsställande måltid finns på bordet varje natt. När man ser till att alla är nöjda med måltiden är målet att hitta en app som kommer att göra det (och inte skicka dåliga påminnelser om exakt hur många kalorier som finns i den pizza).

RELATERAD: Hur man rensar telefonen

Lyckligtvis finns det många appar där ute som fokuserar på den organisatoriska aspekten av måltidsplanering. De bästa apparna lagrar recept, erbjuder förslag, upprätthåller listor över livsmedelsbutiker och mer, samtidigt som du ser till att du alltid har svar på, Vad är det för middag ikväll?

Vissa appar går till och med utöver middagen med förslag på frukost och lunch - och till och med specialfunktioner bara för att packa luncher för att gå till skolan eller kontoret. När du bestämmer dig för vad du ska laga mat och vad du ska köpa i livsmedelsbutiken för veckan känns överväldigande, kan en bra måltidsplaneringsapp begränsa alternativen och få allt att kännas hanterbart.

Ta en titt på dessa bästa måltidsplaneringsappar och bestäm vilka som kan fungera för dig. Funktionerna varierar - och onlinerecensioner kan vara till hjälp - så gör din forskning innan du gör något. Dessa appar är alla gratis (även om vissa erbjuder köp i appar), så du kan testa dem innan du strukturerar dina måltider helt och se till att din nya matlagningsassistent passar rätt.

relaterade saker

1 Mealime Meal Plans & Recipes

Denna kostnadsfria måltidsplaneringsapp (notera att den har köp i appen) erbjuder hälsosamma recept, livsmedelslistor och mer. Det gör att du kan filtrera genom att äta restriktioner - tänk på lågkolhydrat, vegetarisk, glutenfri och mer - och prioriterar måltider som lagar mat på cirka 30 minuter. Livsmedelslistorna är till och med optimerade för att minska den tid du spenderar i livsmedelsbutiken, så hela processen, från planering till shopping till matlagning, tar mindre tid.

Att köpa: Fri; mealime.com. För iOS- och Android-enheter.

hur ofta ska du tvätta blåjeans

två köer

Den här lättanvända appen (ägs av Real Simple's moderbolaget Meredith) har en strömlinjeformad receptlåda som gör att du kan överföra receptingredienser till din livsmedelslista i appen. Listan är tillgänglig för alla i familjen, vilket innebär att alla kan svänga i butiken för att handla. När du har startat matberedningen aktiverar du Cozi's Cooking Mode, som håller skärmen tänd så att du inte behöver röra vid den med smutsiga fingrar. Geni!

Att köpa: Fri; cozi.com. Finns för iOS- och Android-enheter.

3 LaLa Lunchbox

Den här förtjusande appen tar stressen från att packa luncher genom att få barnen att delta i att välja sin måltid (appen gör planering till ett roligt mat-monster-spel). Nya kostspecifika buntar säkerställer att varje barn, oavsett deras allergier eller kostbegränsningar, kan använda LaLa Lunchbox.

Att köpa: Fri; lalalunchbox.com. Finns på iOS-enheter.

4 BigOven-recept och måltidsplanerare

Med en databas med mer än 350 000 recept är det ingen brist på inspiration i den här appen. Säsongssamlingar som visas på startskärmen säkerställer att du använder de färskaste ingredienserna under säsongen. Vår favoritfunktion i BigOven? Verktyget Use Up Leftovers, som föreslår ett recept du kan göra med de tre ingredienserna du anger.

Att köpa: Fri; bigoven.com. Finns på iOS- och Android-enheter.