Skvaller på kontoret
Jag pratar inte om andra mer eller mindre än den genomsnittliga personen, men jag har en vän på jobbet som jag skämtsamt har uttryckliga avvägningar med: Om jag ger honom en information, är han skyldig mig en lika saftig klump i framtiden. Det är ett otroligt nöje att skvallra, men det kan också vara till nytta. Vissa människor tror att mänskligt språk utvecklades så att vi kunde få social information. Och du kan se hur det fungerar: Om någon planerar mot dig eller om någons status plötsligt har vuxit eller sjunkit, vill du verkligen veta om det. Information är makt, och dess spridning minskar inflytandet från de människor som hade det först.
Paul Bloom är professor i psykologi och kognitiv vetenskap vid Yale University och författare till Hur nöje fungerar: Den nya vetenskapen om varför vi gillar vad vi gillar ($ 17, amazon.com ). Han bor i New Haven, Connecticut.
cosrx acne pimple master patch recension
Omfamla lättja
Amerikaner är inte bra på att semestra: Det strider mot vår protestantiska arbetsmoral att ge oss själva ostrukturerad tid. Vi tror att om vi inte arbetar är vi lata. Men kontinuerlig ansträngning hindrar vår kreativitet; det är mycket viktigt att ha lediga dagar. När varje del av vår tid är bokad - när vi går deadline till deadline till deadline - drömmer vi inte, vi spelar inte och vi tänker inte på nya projekt. Jag vet, för jag har kämpat med detta hela mitt liv. Men jag har insett att det finns otroligt nöje och möjlighet att bestämma sig för att gå ut och göra ingenting för en förändring.
Erica Jong är redaktör för antologin Socker i min skål: riktiga kvinnor skriver om riktig sex ($ 22, amazon.com ) och författaren till den ikoniska romanen Flygrädsla ($ 16, amazon.com ). Hon bor i New York City.
Äta kött
Experter hävdar att det finns miljö- och hälsoskäl att inte äta kött, men en allt-eller-ingenting-tillvägagångssätt är omöjligt för vissa människor. Jag är en av dem. Så jag har valt att vara en vegetarisk vardag istället. Under de fem dagarna äter jag köttfria måltider med friska frukter, grönsaker och fullkorn. På helgerna ger jag efter min begär efter fläsk, nötkött och kyckling. När jag bara började äta en fläskkotlett eller en hamburgare bara ibland blev det något speciellt. Nu uppskattar jag köttets smak och dess förmåga att tillfredsställa mig ännu mer.
Graham Hill är den New York City-baserade grundaren av miljöbloggarna TreeHugger.com och LifeEdited.com .
Njut av schadenfreude
Religiösa och sekulära forskare är överens om att avund är hemskt. Det gör ont att vara avundsjuk på människor som är rikare eller vackrare än du. Men schadenfreude - det nöje du får från någon annans olycka - kan kännas bra. Du är till exempel extatisk när din genomsnittliga chef blir fångad på sina skatter och utsätts för straff, eller när den krävande filmstjärnan som förringar alla omkring honom hamnar i en pinsam situation. Du gläder dig inte över att dessa människor lider, utan snarare att det karmiska systemet fungerar. Vi vill alla tro att det som går runt kommer runt.
John Portmann är professor i moralhistoria vid University of Virginia i Charlottesville och författare till När dåliga saker händer med andra människor ($ 32, amazon.com ).
Var lustfull
Medan jag växte upp gjorde min mor det klart för mig att sex bara skulle hända inom ramen för äktenskapet och att det inte skulle talas om det. Ändå började jag läsa romansromaner vid 12 års ålder, och när jag gick på college började jag ifrågasätta den absurda dualiteten av vad jag hade lärt mig: Om sex är hälsosamt och normalt, varför kan vi inte prata om det? Även idag måste vi bekämpa det konventionella tänkandet som säger att bra tjejer inte är lustiga. Sex är en väsentlig och behaglig komponent i varje intimt förhållande, och det går hand i hand med den naturliga önskan om kärlek. Att inte erkänna dina önskningar är lika skadligt som att agera impulsivt på dem.
Sabrina Jeffries är den bästsäljande författaren till 34 romaner, inklusive ’Twas the Night After Christmas ($ 20, amazon.com ), ut denna månad. Hon bor i Cary, North Carolina.
