Dessa dagar, vetande hur man återvinner räcker inte. Noll avfall är just nu hållbarhetsmetoden, och det är inte bara en förbipasserande modefluga: Att leva med mindre är ett sätt att bevara miljön och redan minskande resurser, och att slösa med noll är faktiskt nästan (vågar vi säga det) enkelt.

Det finns mycket sopor där ute. USA skickade 137,7 miljoner ton sopor till deponier 2015, enligt Naturvårdsverket —Och en ny rapport visade att vi är på väg att ta slut på utrymme på deponier under de närmaste två decennierna. Kina importerar färre

av den återvinningsbara plasten vi har skickat dit. Och alltför många föremål kommer inte till deponier eller återvinningsanläggningar i första hand: Tänk på all kullen längs våra vägar och de sorgliga historierna om havssköldpaddor med sugrör i näsborrarna och valar med påsar i magen.

black history month filmer på netflix

På vissa sätt är detta problem större än någon person. För att göra en riktig bucklan skulle vi behöva våra lagstiftare stödja fler plastförbud, reglera slösaktiga industrier och vara mer aggressiva när det gäller att skydda planeten bortom avfallsproblemet. Ändå gör våra handlingar skillnad. Ju fler konsumenter och väljare börjar bry sig om att minska avfallet i deras dagliga liv, säger experter, desto fler företag och regeringar kommer att prioritera det.

Det bästa vi kan göra, miljömässigt sett, är inte att producera avfall i första hand, säger Jenna Jambeck, doktor, professor i miljöteknik vid University of Georgia och en National Geographic-stipendiat som specialiserat sig på fast avfall. Jag har varit helt övertygad om att mina undersökningar gör att skillnaderna gör små kollektivt. Dessa val, även om vi inte är perfekta, bidrar till betydande positiva effekter över tiden.

Dessa val inkluderar allt från att använda ingen avfallshantering alternativ för att anta en noll avfall livsstil — Fattar stora och små beslut som rör nålen i rätt riktning, till och med lite. Du kommer också att se effekterna i ditt liv: mindre röran, sparade pengar, ny sinnesro. Du behöver inte ta varje steg som experter föreslår här - gör vad som fungerar för dig, och du kanske bara tycker att livet är bättre med mindre sopor i det.

Börja med dessa tips för att slösa noll, direkt från praktiserade noll-slöserier - inklusive sinnet bakom Nollavfallshem —Och du ska börja bra. Du kan till och med bli förvånad över hur lätt att använda mindre kan vara.

hur man gör en flätfläta

Använd det du redan har.

Jag uppmuntrar inte någon att gå ut och köpa saker, som en vacker flaska av rostfritt stål eller en shoppingväska av ekologisk bomull, för att gå nollavfall, säger Tippi Thole, grundare av webbplatsen för nollavfall. Liten soptunna . Vi borde köpa mindre, inte mer! Om jag har en plastföremål i gott skick använder jag den så länge jag kan. Tillverkning av återanvändbara totepåsar och vattenflaskor brukar använda mycket mer resurser och energi än att tillverka engångsversionerna, så krossa inte dem.

Vägrar först.

Människor försöker ständigt ge dig saker för engångsbruk: ett flygblad på gatan, ett prov i butiken, en påse med klistermärken och knickknacks på en födelsedagsfest. Oavsett hur mycket du minskar, återanvänder och återvinner, är du fortfarande målet för många saker, säger Bea Johnson, författare till Nollavfallshem ($ 11; amazon.com ), som säger att hennes familj på fyra bara skapar en halvliter sopor per år. Säg nej på plats för att förhindra att det blir ditt skräpproblem.

Ordna om papperskorgen.

Att flytta köksavfallet någonstans obekvämt, som garaget, tvingar alla i huset att överväga om föremål kan komposteras eller återvinnas istället. Bara genom att ordna om soptunnorna och chockera alla från vanan att kasta något i burken, halverade vi mängden skräp som vi producerade, säger Larkin Gayl, som delar nollavfallstips på Instagram på @unfetteredhome .

Packa återanvändbara förnödenheter.

Tänk på de engångsartiklar som du plockar upp mest i omvärlden (kaffekoppar, redskap, to-go-lådor, sugrör?) Och placera en återanvändbar version i väskan eller bilen så att du alltid har den med dig. Vi har även en growler i vår bil för öl nödsituationer! säger zero-waster Sarah Schade, en konst- och designstudent i Traverse City, Michigan. När du kommer hem, kom ihåg att tvätta dina återanvändbara produkter och sätt tillbaka dem så att de är redo att gå nästa dag.

Låna innan du köper.

Du lånar böcker - varför lånar du inte en gräshuggare, stativblandare eller cirkelsåg också? Att låna saker som verktyg och köksredskap sparar dig från att beskjuta något du bara använder några gånger om året. Dessutom tillägger Lepeltier, att ansluta sig till grannarna när du lånar något skapar livskontakter och skapar gemenskap. Searchmyturn.com och buynothingproject.org/find-a-group , eller skriv ett inlägg på Dörren intill . Du kan också hyra verktyg från många hårdvaruaffärer och Hemdepå platser.

Gör en skräpgranskning.

Det låter kanske ickigt, men kikar igenom din soptunna för att hitta ditt hushålls värsta avfallshandlingar. (Eller gör bara en anteckning - och be dem du bor med att göra detsamma - om vad du slänger under en typisk vecka.) Välj det som dyker upp mest i soporna och hitta ett byte för det, säger Gayl. Till exempel märkte hon massor av granola-barförpackningar i papperskorgen och började tillverka partier med grab-and-go-snacks istället.

Känn inte att du måste göra allt själv.

Jag har experimenterat med surdeg och att göra kombucha, men jag driver inte en Whole Foods hemma, säger Chloé Lepeltier, som bloggar om sin livsstil med låg effekt på webbplatsen Medvetna av Chloé . Tanken är att hitta vanor du kan upprätthålla, så bara gör det själv om du gillar det.

Grön din menstruation.

Om du är redo för det rekommenderar Schade att byta till en återanvändbar menstruationskopp. Tillverkad av silikon, det varar vanligtvis ett år och ersätter de 240 tamponger som du kan använda under den tiden. (Det håller också förpackningar, applikatorer och ibland jordbrukskemisk intensiv bomull ur papperskorgen.) Eller överväga periodunderkläder som de från Tunn eller Kära Kate —De kanske inte eliminerar ditt behov av tamponger helt, men du kommer att skära ner på det stora sättet.

när är bästa tiden att måla ett hus

Lyft upp små trädkramare.

Barn är ofta det bästa stället att börja på din avfallsreducerande resa eftersom de tenderar att vara mer känsliga för problemet och inte har de dåliga vanorna vi vuxna gör, säger Thole. Be barnen hjälpa till att laga mat (och äta därför mindre mat i plast); fyll i bulkfacken tillsammans; och prata om materialet som används för att göra en plastleksak - och deponin som leksaken hamnar i. Men varnas: Snart kan de ropa ut dina miljöblundrar.

Investera i en TerraCycle-behållare.

Företaget TerraCycle accepterar många föremål som inte alltid kan återvinnas lokalt, som kaffekapslar, tandkrämrör och påsar med potatischip. Det samarbetar med varumärken - inklusive Arm & Hammer, Brita, Garnier, Honest Kids, till och med Solo-koppar - för att erbjuda gratis återvinning av sina produkter. Eller så kan du köpa en soptunna eller påse för ett specifikt behov. Det är dyrt (påsar kostar $ 42 och uppåt), men det är avskräckande för att skapa skräp, säger Gayl: Kostnaden för återvinning motiverar mig att tänka innan jag köper.

• Av Anna Maltby
• Av Catherine Ryan Gregory