Hälsosamhället är inte främmande för oljor med stora namn kokos , solros och till och med grapeseed, men ricinolja är en av de underdogingredienserna som inte har fått så mycket hype, trots de många sätten det kan gynna ditt hår, hud och naglar.

Castorolja extraheras från ricinusbönan, som är utsäde av Ricinus communis-växten, säger Dr Sheel Desai Solomon , en certifierad hudläkare och grundare Preston Dermatology + Skin Clinic i Raleigh, North Carolina. Även om växten är tekniskt infödd i tropiska östra Afrika lyckades den resa runt världen och finns i USA: s sydöstra region.

Enligt Solomon är ricinolja rik på omega-6, omega-9 och vitamin E, vilket betyder att den är en närande och återfuktande ingrediens. Ricinolja har också antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper tack vare dess höga ricinolsyrahalt. Allt detta gör den till en väl avrundad skönhetsolja med många aktuella användningsområden.

relaterade saker

1 Förbättra din hårkvalitet (men inte tillväxt)

Det finns en myt som flyter runt på internet att ricinolja kan få ditt hår att växa, men det finns ingen egentlig vetenskap som stöder dessa påståenden. Den främsta ricinoljafördelen för hår är att det hjälper till att skapa glans, vilket demonstrerades i en studie från 2003 , säger Dr. Deanne Robinson , en board-certifierad hudläkare med säte i Westport, Connecticut. Medan människor hävdar bevis för hårväxt [via anekdoter] finns det inga faktiska stödstudier.

Solomon avbryter detta uttalande och tillägger, även om jag inte kan säga att det skulle skada din hårtillväxt, är det inte vetenskapligt bevisat att det är ett effektivt sätt att stimulera dina folliklar.

Du kan dock applicera ricinolja direkt i håret i ändarna för att försegla nagelbandet och nixa utseendet på torra, delade ändar. Du kan också applicera den i hela håret för att tämja krus och förbättra hårglansen. Bara en liten mängd är allt du behöver, och du kan applicera det på både vått eller torrt hår.

två Nix mjäll och återfuktar hårbotten

Eftersom ricinolja är så fuktgivande och på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper kan den också användas som en billig hårbottenbehandling. Massera det i hårbotten kan hjälpa till att hålla området hydratiserat och hjälper också till med mjäll, utslag och irritation, säger Dr Solomon. I den meningen är ricinolja till hjälp för din hårregim.

3 Fukta var som helst på din kropp

Oavsett om du kämpar med spruckna klackar, torrhet efter rakning eller flagnande uttorkad hud på dina armar, ben, nacke, läppar eller buk, kan ricinolja fungera som en rik, fuktig-snabb fuktighetskräm. Det är ett fuktighetsbevarande medel, vilket innebär att det lockar fukt överallt där det appliceras. Detta lämnar huden hydratiserad, balanserad och mjuk vid beröring.

4 Mjuka dina nagelband

Ricinolja är ett bra alternativ att skumma på nagelbanden för att förhindra torrhet, skalning och rippning, säger Dr Solomon. Hon rekommenderar särskilt att man applicerar den direkt efter manikyr eller pedikyr. Du kan också applicera ricinolja på nagelbanden före sänggåendet, eller ha en liten flaska ricinolja bredvid skrivbordet eller i väskan för att få lite nagelbandshydrat hela dagen. Eftersom ricinolja är antiinflammatorisk och antibakteriell kan det också hjälpa till att hålla infektionen borta från rippade nagelbanden.

5 Lugna solbränd hud

Fastän aloe får mycket uppmärksamhet när det gäller solbrännande lugnande behandlingar (som den förtjänar) är ricinolja en annan effektiv ingrediens du kan prova om Sunshine blir bäst av dig. När ricinolja appliceras direkt på solbränd hud kommer du att uppleva en sval känsla som snabbt lugnar den hemska taggen. Under tiden kan ricinolsyra hjälpa till att minska ytterligare inflammation.

6 Läka sår, inflammation och utslag

På samma sätt som ricinolja kan lugna din hud efter att ha fått lite för mycket sol kan du också använda den på små sår, utslag och andra inflammerade hudområden för att minska svullnad, rodnad, klåda och smärta. Det behöver inte sägas att om du har att göra med en pågående fråga, svår smärta eller stora sår, bör en resa till läkaren vara din första prioritet.

7 Bekämpa akne

Acne-behandling är lite känd ricinoljeanvändning. Tack vare dess antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper kan du upptäcka finnar, pormaskar och vitpinnar, eller så kan du applicera ett tunt lager i ansiktet som en fuktighetskräm och akne-bekämpande behandling. Våra hudläkare rekommenderar att du gör ett fläckprov på en diskret plats - bakom örat eller under hakan är perfekt - och väntar en dag innan du applicerar det på resten av ditt ansikte.

Relaterad: 3 saker att göra (och 5 saker att inte göra) för att få ditt hår att växa snabbare