Ett sätt att lyckliga par är lika? Synkroniserade väckarklockor - och sängtid. En studie publicerad denna månad i tidskriften Sova avslöjade att hur par sover tillsammans påverkas av hur nöjda de är med sitt äktenskap. De 46 deltagande paren rapporterade att de som delade en säng samtidigt var vakna eller sov i den cirka 75 procent av tiden. När fruar kände högre tillfredsställelse i sina äktenskap ökade detta antal när de synkroniserade sina sömnmönster ännu närmare med sina män.

Men delade sömnvanor avslöjar uppenbarligen inte bara sanningar om relationer, de kan också påverka dem. Några fler upptäckter:

• Glöm det du ser i filmerna: Majoriteten av paren som undersöktes för en studie publicerades i april av University of Hertfordshire i Storbritannien sov rygg mot rygg snarare än i samma riktning (eller ansikte mot ansikte). Oavsett deras positioner, men enligt samma studie tenderar par som sover en tum från varandra att vara lyckligare än de som sover 30 tum från varandra: Nittiofem procent av par som somnar när de rör vid sin partner rapporterade ett lyckligt förhållande; endast 68 procent av dem som inte rörde rapporterade samma tillfredsställelse.

• En dålig nattsömn kan betyda mer än ögoncirklar: Det kan vara en föregångare till relationskonflikt, avslutade a studie publicerad av University of California — Berkeley i juli 2013 i tidskriften Socialpsykologisk och personlighetsvetenskap . Par är mer benägna att slåss dagen efter en rastlös natt. Sömnbrist kan också leda till minskad förmåga att läsa en partners känslor och en ökning av negativa känslor, försämrade argument.

• Att tappa sömn kan också påverka en känsla av tacksamhet mot partners, en annan UC Berkeley studie sagt, den här från januari 2013. Par som tillbringade natten upprörda eller distraherade istället för att sova lugnt är mindre benägna att känna uppskattning för sitt förhållande eller visa uppskattning nästa dag.

• Gift kvinnor kan vara mer mottagliga för de skadliga förhållandeseffekterna av otillräcklig ögonblick än deras män, sade en 2011 studie finansieras av National Institutes of Health. Hustrur som inte har fredliga nätter är mer benägna att inleda negativa interaktioner med sina män på morgonen. Det är inte lika troligt att män utlöses på samma sätt.