Det finns många olika röster att vända sig till när man söker råd om hudvård mot åldrande, men vissa är onekligen mer kvalificerade än andra. Även om vi älskar en bra Reddit-tråd eller Twitter-kedja för att upptäcka nya rekommendationer, har de inte lika stor vikt som en läkares informerade inlägg.

riktigt enkelt tidnings kundtjänst telefonnummer

För att hjälpa till att sortera genom röran kontaktade vi två plastikkirurger som arbetar nära anti-aging för deras bästa tips om vilka hemprodukter som hjälper mest. Melissa Doft, MD och Konstantin Vasyukevich, MD , delade sina val för vilka ingredienser - och vilka produkter som innehåller dem - är mest effektiva, även utanför kliniken.

relaterade saker

1 Retinol: SkinCeuticals Retinol 0,3

Som expert på ansiktsföryngring skulle Retinol definitivt vara högst upp på min lista, säger Dr. Vasyukevich, känd för sina patienter som Dr. K. Det är en av de mest effektiva ingredienserna för en hållbar hudföryngrande effekt. Den enda varningen är att den måste appliceras regelbundet under en längre tid, annars blir den ineffektiv.

Han rekommenderar SkinCeuticals Retinol 0.3 (se ovan) för nattbruk och MZ Skins Hydrate & Nourish Age Defense Retinol Day Moisturizer SPF30 ($ 149; revolve.com ) för användning under dagen.

två Vitamin C: Tidlös hudvård 20% C-vitamin Serum + Vitamin E + Ferulinsyra

Dr. Doft håller med om att retinol är en viktig ingrediens i hemsjukvården, men rekommenderar också en annan populär antioxidant. För anti-aging är mina två bästa ingredienser retinol och vitamin C. Båda kommer att tjockna huden genom att öka kollagenproduktionen.

skillnaden mellan bakelsemjöl och all purpose

Vi gillar just detta vitamin C-serum för sin stabila formel, som inkluderar ferulsyra och vitamin E, förutom dess allmänt tillgängliga prispunkt.

3 Hydrokinon: SkinMedica Lytera 2.0 Pigment Correcting Serum

Ibland ses som en kontroversiell ingrediens i hudvård för sina hudblekningsförmågor, ser Dr. K hydrokinon som en värdefull resurs för anti-aging. Hydrokinon hjälper till att bli av med den mörka pigmenteringen som huden kan utvecklas under sommarmånaderna, vilket gör att huden ser ljusare och fräschare ut.

Han rekommenderar detta (för närvarande på försäljning) serum av SkinMedica, som innehåller hydrokinon, plus massor av andra ljusande, hudförbättrande ingredienser allt i ett.

4 Antioxidanter: Revaleskin Intense Recovery Treatment

Förutom C-vitamin rekommenderar plastikkirurger att du använder andra antioxidanter i din hudvårdsrutin. Enligt Dr. K hjälper antioxidanter till att förhindra hudcellsskador från fria radikaler och förhindra kollagennedbrytning.

5 Koffein: Den vanliga koffeinlösningen 5% + EGCG

Om du letar efter en ingrediens som specifikt riktar sig till ögonområdet, koffein är en av de få som faktiskt fungerar . Runt ögonen älskar jag att använda koffeinprodukter som orsakar vasokonstriktion för att minska svullnader och mörka ringar, säger Dr. Doft. Leta efter produkter med rent koffein eller grönt te.

6 Hyaluronsyra: Oxygenetix Oxygenating Moisturizer

Att hålla huden fuktig och hydratiserad är nyckeln till att förhindra åldrande. Jag älskar också produkter med fuktighetsbevarande medel, säger Dr. Doft. Material som ökar vattenabsorptionen i huden gör att huden ser fräschare ut och minskar tunna linjer som hyaluronsyra och glycerin.

Hyaluronsyra är enligt min mening en av de bästa och mest effektiva fuktkrämerna för huden, säger Dr. K. Välj ett serum eller fuktkräm med Hyaluronic. Han rekommenderar specifikt Oxygenetix Oxygenating Moisturizer (sett ovan) som en HA-innehållande fuktighetskräm, och Dr. Barbara Sturms Hyaluronic Serum ($ 110; nordstrom.com ) för HA i serumform.

hur man stoppar malar att äta kläder