Vi har alla varit där: Du får en glimt av dig själv i spegeln och ser ögonen på en trött kvinna som stirrar tillbaka på dig. Men en hel natt med ögon är inte tillräckligt för radera de mörka ringarna , säger Charlotte Clark, hudläkare i New York City. Det kan hjälpa till att minska deras utseende lite, men för att bli av med cirklar för gott, överväga först deras källa.

RELATERAD: Detta är Jessica Biel's hemliga vapen för påsar under ögonen

Varför mörka cirklar under ögonen visas

Genetik är den största skyldige. Om du ärver ljus eller tunn hud under ögonen är det mer uppenbart när blod samlas där (ofta på grund av långsammare cirkulation från sömnbrist). Denna ansamling gör att ömtåliga kapillärer sträcker sig och läcker.

Ålder är en annan faktor. Med tiden förlorar huden kollagen och tunnar, så venerna visar sig mer framträdande. Sola påskyndar denna process genom att bryta ner kollagen och fläckar hudfärg.

Säsongsallergier är skyldiga för många människor. De utlöser frisättningen av histaminer i kroppen, vilket i sin tur inflammerar blodkärlen och orsakar svullnad, säger Ranella Hirsch, en hudläkare i Boston. För att avgöra varför dina cirklar händer, sträck försiktigt ut huden under dina ögon. Om det området blir mörkare beror troligen cirklar på genetik eller åldrande. Om färgen inte ändras är det sannolikt orsaken till UV-strålar eller allergier.

Hur man behandlar mörka cirklar

Om dina cirklar är resultatet av kärlproblem, dubbla upp på kuddar på natten för att förhindra att blod byggs upp under dina ögon. På morgonen, applicera en kall kompress i ungefär fem minuter för att förtränga blodkärlen, säger Jeannette Graf, en biträdande klinisk professor i dermatologi vid Mount Sinai School of Medicine i New York City. Använd en ögonkräm med koffein, vilket hjälper till att begränsa kärlen (prova Lancôme Rénergie Lift Multi-Action Lifting och Firming Eye Cream, 75 $; macys.com ). Andra smarta alternativ: Arnica-baserade krämer (finns i hälsokostaffärer), som anses ha antiinflammatoriska egenskaper, kan minska mörkernas utseende. Och ögonkräm med grönt eller svart te eller druvkärnolja hjälper till att stärka kapillärväggarna (prova Replenix All-trans-Retinol Eye Repair Cream, $ 107, dermstore.com eller Fresh Black Tea Firming and De-Puffing Eye Cream $ 68; sephora.com ). Du kan också justera din kost. Flavonolrik mörk choklad (en uns om dagen) och livsmedel fulla av omega-3-fettsyror (lax, valnötter) kan förbättra blodflödet till huden, säger Lisa Drayer, en registrerad dietist i New York City.

RELATERAD: Solskyddsfel gör även smarta människor

För allergiinducerade cirklar, överväga att ta ett receptfritt antihistamin innan allergier börjar orsaka skuggor under ögonen.

Och slutligen, om tunn hud är problemet, använd en kollagenbyggande kräm. En av mina bästa ingredienser är retinol, säger Hirsch. Det hjälper till att öka kollagenproduktionen (en produkt att prova är ROC Multi-Correxion 5-i-1 ögonkräm, $ 25; bedbathandbeyond.com ). C-vitamin uppmuntrar också produktion och kan hjälpa till att lysa upp hudtonen (hitta den i en produkt som Renée Rouleau C-vitamin ögonserum, $ 59,50, reneerouleau.com eller Drunk Elephant C-Tango Multivitamin Eye Cream $ 64; sephora.com ). Och använd solskyddsmedel dagligen, säger Hirsch, annars avbryter du fördelarna med någon av dessa behandlingar.

För snabb cirkel kamouflage, applicera ögonkräm och låt den torka i några minuter. Klappa sedan på en krämig concealer som matchar din hudton. Toppa med ett lager av löst pulver, vilket hjälper till att förhindra smink från att kaka i veck.

RELATERAD: En kändis Makeup Artist steg för att täcka över mörka ögoncirklar