FÖRDELAR MED KOKOSOLJA: 8 SMARTA KOKOSOLJEANVÄNDNINGAR | RIKTIGT ENKELT

Det är ingen hemlighet att kokosnötolja är otroligt populär just nu och med goda skäl. Denna mångsidiga ingrediens har oändlig funktionalitet - du kan använda kokosnötolja för allt från matlagning och rengöring för att bekämpa krus, mindre än frisk andedräkt och inflammation. Dess läckra smak, naturliga fuktighetsförmåga och antibakteriella fördelar gör den användbar i nästan alla rum i ditt hus. Här är de åtta bästa sätten att börja sätta din burk kokosnötolja på jobbet idag.

Steka mat vid hög värme

Först och främst vill vi rensa luften på hela hälso-halo-saken. Kokosolja har gott om potentiella hälsofördelar (fortsätt läsa!), Men det är viktigt att komma ihåg att kokosolja har en extremt hög mättad fetthalt - cirka 87 procent av fettinnehållet är mättat. Om du inte tror mig, tänk bara på att det är fast vid rumstemperatur. Ledsen att spränga din bubbla.

jeans för korta ben stora lår

Med detta sagt gör mättat fettinnehåll kokosnötolja till en utmärkt ingrediens för hög värmeskärning, sautering eller stekning. Varför? Eftersom, till skillnad från de fleromättade fettsyrorna som finns i vegetabiliska oljor, behåller den sin struktur vid höga temperaturer. Du kommer inte att smaka kokosnöten på din biff heller - löfte.

RELATERAD : Varje fråga som du någonsin har haft om matoljor besvaras

Hemlagat magiskt skal

Skulle jag ljuga för dig? På allvar - smälta bara kokosnötolja med choklad i mikrovågsugnen och låt blandningen svalna till rumstemperatur innan du drizzar över glass. Ge det en minut att ställa in och knacka sedan upp det med en sked. Så tillfredsställande!

Fräschare andetag

Kokosolja har kraftfull antibakteriell och svampdödande egenskaper, vilket innebär att det kan hjälpa till att bekämpa dålig andedräkt och tandköttsinflammation. En studie visade att swishing med kokosnötolja (aka oljedragning) i 10 minuter minskade bakterier i munnen såväl som antiseptisk munvatten; en annan fann att daglig kokosnötgurgling kan minska inflammation och plack hos deltagare med tandköttsinflammation.

Återfuktande hud

Tack vare sina fettsyror är kokosolja mycket återfuktande och det är säkert att använda på din kropp och ansikte för alla hudtyper. Det absorberas snabbt och ger en mer glödande, daggig effekt jämfört med traditionell lotion. Den trevliga tropiska doften skadar inte heller - du kommer att använda den som läppbalsam innan du vet ordet! Kom ihåg att kokosnötolja är komedogen, så det rekommenderas inte för akne-benägen hud.

RELATERAD : Den lilla kända hemligheten att hålla din olivolja färsk

vilken storlek ring ska jag ha

Fläck borttagning

Kombinera lika delar kokosnötolja och bakpulver och blanda ihop dem till en pasta. Applicera på ditt färgade tyg eller möbler, vänta fem eller så minuter, och det ska torka bort.

Sminkborttagare

Det är sant! Även vattentät smink tål inte kokosolja. Applicera den direkt på huden eller använd en bomullsdyna och låt den sitta i flera sekunder och se hur din smink smälter bort. Får inte det i dina ögon, snälla. Ett annat geni-hack: du kan använda kokosolja för att tvätta dina sminkborstar eller Beauty Blenders.

Frizz slåss

I själva verket kan du använda en liten mängd kokosnötolja över håret för att tämja flygvägar i fuktigt väder. Gnid det helt enkelt mellan dina händer för att värma upp det innan du släpper det delikat över trådarna. Det hjälper till att låsa in fukt och öka glansen också.