Checklista

• Utjämning av grova sulor. Inte bara är calluses fula när de kikar ut från sommarsandaler utan de kan också spricka och bli smärtsamma. Ta bort torr hud med en pimpsten i en minut i slutet av varje dusch.
• Foder dina läppar. Ångande värme tenderar att smälta läppstift, vilket gör att det smutsar ut och springer. Tillbringa 30 sekunder med att applicera läppfoder först för att hålla färgen på plats.
• Tvätta ansiktet på natten. Eftersom din smink är lättare på sommaren är det frestande att slå i säcken utan att tvätta. Men även lätt smink, i kombination med nattliga svett, kan orsaka breakouts. Innan du går in tar du två minuter att tvätta eller använda en förtorkad ansiktsrengöring.
• Använda topiska antioxidanter. På sommaren bör du vara särskilt flitig med att använda en kräm eller ett serum med antioxidantingredienser, som vitamin C och E, för att bekämpa solskador, säger Lisa Donofrio, en biträdande klinisk professor i dermatologi vid Yale University School of Medicine, i New Haven. Applicera varje kväll.
• Applicera en hårmask. En rik konditioneringsmask, som sitter kvar i 20 minuter en gång i veckan, återfuktar hår som har torkats ut av sol och klor.