En guide till nödsituationer på sommaren

Denna guide är för generellt friska vuxna. Beslut om när man ska söka vård kan variera mycket för barn, äldre eller någon med ett redan existerande tillstånd, säger Tom Scaletta, MD, styrelseledamot i American Association of Emergency Medicine. De råd som ges här bör inte ersätta sunt förnuft eller din läkares åsikt.

Ett stick


Vad det är: Vanligtvis en irritation, inte en nödsituation ― om du inte är allergisk. Men även hos någon som inte är allergisk kan ett stick på fel ställe orsaka problem.

Vad ska jag göra hemma:

  • Om du har stungit på din hand ska du omedelbart ta bort alla ringar så att de inte hindrar blodflödet på grund av svullnad (och så riskerar du inte att få ditt bröllopsband avklippt).
  • Ta bort stickan genom att skrapa huden (prova ett kreditkort som hålls vinkelrätt mot huden). Ta inte tag i stingaren; detta kan tvinga ut mer gift.
  • Lyft upp stingområdet och applicera is.
  • Du kan ta ibuprofen (som Advil) eller paracetamol (Tylenol) för smärta och en receptfri antihistamin innehållande difenhydramin (Benadryl) om klåda är besvärande. Hydrokortisonkräm kan också hjälpa till.


Sök omedelbar hjälp:

  • Om du upplever svullnad eller åtstramning i halsen, generaliserade nässelfeber eller klåda (inte bara vid sveda), väsande andning eller yrsel. Dessa är tecken på en allergisk reaktion, en sann nödsituation. Ring 911.
  • Stucken i ansiktet eller nacken? Gå till ER om du väsar väsande eller känner att halsen stängs; svullnad kan blockera luftvägarna.

En grillförbränning


Vad det är: Förutsatt att du inte släppte ut ovanpå grillen, är det troligt att denna brännskada är delvis tjocklek (tidigare klassificerad som en första eller mindre graders brännskada).

Vad ska jag göra hemma:

  • Kallt vatten gör att brännskador känns bättre. Använd inte is (som kan orsaka ytterligare skador på allvarlig brännskada) eller smör (som inte gör någonting).
  • Rengör brännskadorna med tvål och vatten.
  • Applicera en antibiotikakräm och ett bandage.
  • Ta paracetamol eller ibuprofen för smärta.


Sök omedelbar hjälp:

var sticker man termometern i en kalkon
  • Om brännskadorna är större än storleken på din handflata (din handflata är ungefär 1 procent av din kropps yta). Det är troligt att du behöver receptbelagd smärtstillande medel och en läkare bör se till att brännskadorna är rena och täcka den med en steril förband.

A Gash From Hedge Shears


Vad det är: Mer än bara en bra ursäkt för att sluta beskära, kan detta vara ett allvarligt snitt.

Vad ska jag göra hemma:

  • Kör vatten över skäret i minst 60 sekunder för att tvätta bort skräp.
  • Sätt dig ner, höj skadan och tryck på för att stoppa blödningen.
  • Om du inte har haft en stivkrampförstärkare de senaste fem åren, kontakta din läkare om du behöver en, eftersom stivkrampsporer ofta finns i smuts.


Sök omedelbar hjälp:

  • Om snittet är längre än en halv tum och du kan försiktigt dra isär snittkanterna (även om de kommer ihop igen). Det är ett tecken på att du behöver stygn.
  • Om en ärrplacering kan påverka ditt utseende kanske du vill ha stygn även om snittet inte är så stort.
  • Värsta fall: Rytmiskt sprutande blod indikerar att du har skurit en artär, domningar kan betyda en avskuren nerv och oförmåga att röra en extremitet kan innebära att du har skurit en sena.

En punkteringssår


Vad det är: Ett litet men djupt sår som vanligtvis stängs snabbt. Men en fiskekrok i ett finger eller en rostig spik genom en Nike kan orsaka infektion.

Vad ska jag göra hemma:

  • Se till att det inte finns något i såret. Är det som fastnat dig hela? Om inte, leta efter bitar inbäddade i såret; försök att rensa ut dem med alkoholrenad pincett.
  • Tvätta såret med tvål och vatten.
  • Applicera försiktigt.
  • Om fiskkroken aldrig användes och knappt kom in i fingret kan du helt enkelt applicera ett lager antibiotikakräm.
  • Om du inte har haft en stivkrampförstärkare de senaste fem åren, kontakta din läkare om du behöver en.


Sök omedelbar hjälp:

  • Om spiken passerade genom din gymsko på vägen till foten eller kroken hade sett insidan av en fisk eller en mask. I båda fallen kan bakterier ha förts djupt in i såret, och en läkare vill att du ska börja ta antibiotika ASAP.
  • Om blodet sprutar eller blödningen inte slutar efter fem minuters försiktigt tryck, eller om du inte kan få smuts eller vad som punkterat dig ur såret, kontakta din läkare.
  • Om du inte började omedelbart med antibiotika och senare utvecklar tecken på infektion ― rodnad, svullnad, sipprar, röda strimmor som kommer från såret eller feber på 100 grader plus ― kontakta läkare.

Värme slag


Vad det är: Om du spelar för hårt på sommarvärmen och luftfuktigheten och tar för få pauser för alkoholfri vätskeförfriskning kan du känna dig svag, illamående och huvudvärk.

Vad ska jag göra hemma:

  • Stoppa vad du gör och vila i ett svalt, skuggigt område.
  • Spruta dig själv med vatten och sitta framför en fläkt.
  • Smutta på en sportdryck för att ersätta vätska och elektrolyter. Eller blanda juice med lite vatten eller tillsätt 1/4 tesked salt till en liter vatten. Undvik koffein och alkohol.


Sök omedelbar hjälp:

  • Om du inte kan hålla vätskor nere eller om du börjar känna dig förvirrad. Du kan utveckla potentiellt dödlig värmeslag. Andra tecken inkluderar delirium eller medvetslöshet, hyperventilation, muskelkramper och en temperatur på 102 grader eller mer.

Matförgiftning


Vad det är: Du tillbringade eftermiddagen i parken med vänner och en picknickkorg. Ikväll spenderar du det i badrummet med en plötslig illamående, kräkningar, kramper och diarré.

Vad ska jag göra hemma:

  • Drick mycket klara vätskor för att hålla dig hydratiserad. Sportsdrycker är bäst; näst bästa är utspädd juice.
  • När illamående och kräkningar är lätta kan du äta lite intetsägande mat, såsom ris, bröd eller kokt kyckling.


Sök omedelbar hjälp:

  • Om du känner dig yr, yr eller förvirrad eller om du går förbi.
  • Om du har feber över 101 grader eller skarpa eller gripande smärtor som varar mer än 15 minuter.
  • Om du inte kan hålla vätskor nere eller har kräkat i åtta timmar, kontakta en läkare. du kan behöva IV-vätskor eller medicin för att stoppa kräkningarna.
  • Om dina symtom inte tappar inom två dagar är det dags att träffa en läkare. Du kan ha en mikrobe som kräver antibiotika eller ett allvarligare problem.
  • Andra signaler om att du behöver hjälp: Du kräks blod, har blodiga tarmrörelser eller slutar urinera.