Vi har alla varit där: Klockan 18:23 och du har 37 minuter på dig att avgöra om du ska träffas tillsammans med en gammal vän från college för flera veckor sedan. Om du är redo att avbryta, tänk innan du skickar text. I själva verket inte text alls, säger Diane Gottsman , en nationell etikettexpert, författare till Modern etikett för ett bättre liv , och grundare av Protokollskolan i Texas .

Och även om det är helt förståeligt att inte känna sig på humör att umgås, säger nej till en vän, kollega eller släkting med specifika utmaningar. Gottsman delade några riktlinjer att följa när du är mer intresserad av en sista-minuten-natt för att hjälpa till att hantera våra avbrytande problem. Håll dina relationer (och sanity) intakta, och se nedan för hennes skuldfria guide för att avbryta.

varför går aktiemarknaden så bra

relaterade saker

1 Avbryt inte om det inte är av goda skäl.

Vi brukar känna oss skyldiga när vi vet att vi avbryter ett bättre erbjudande eller för att vi väljer att göra något annorlunda istället för att upprätthålla ett åtagande. Om du verkligen inte vill gå eller om du vet att du kommer att frukta eller ångra det, avvisa när du får inbjudan. Men om du accepterar inbjudan säger Gottsman att du inte bör avbryta om du inte har en god anledning. Giltiga ursäkter inkluderar: du är sjuk och har feber, ditt barn är sjuk, din barnvakt avbryter, din chef planerar ett oväntat möte för ett oväntat klientdilemma, eller du får mässling / påssjuka / abscesserad tand. Följande skäl är å andra sidan inte giltiga: du fick ett bättre erbjudande, en vän bad dig att äta middag på en snygg restaurang du har velat prova, eller du bestämmer dig för att hellre stanna hemma och koppla av.

två Gör det personligen.

Om något dyker upp som är oundvikligt, ring omedelbart. Skicka inte sms! Låt dem veta att du har en oväntad planändring och är ledsen för justeringen.

3 Ge inte för många detaljer.

Vi brukar ge för många ursäkter, vilket gör att det låter fiskigt. Ber om ursäkt för planförändringen, låt dem veta att du är ledsen att missa det roliga och nämna att träffas inom en snar framtid.

4 Men säg inte Låt oss träffas snart om du inte menar det.

Lär dig din lektion. Om du accepterar en inbjudan på impuls och inte känner att du kan följa upp nästa gång heller, låt det gå. Det är mer etiskt att avvisa en RSVP än att göra ursäkter senare.

5 Följ upp snart.

Om du var tvungen att avbryta i sista minuten kan du ringa kort efter evenemanget för att boka en lunch eller middag. Överväg att behandla för att kompensera för faux pas och åtminstone ställa tankeväckande frågor om festen du var tvungen att sakna. Det kommer att visa din vän att du verkligen var ledsen att missa det roliga!

6 Skicka inlägg med ansvar online.

Om din vän eller värd ser ditt Facebook- eller Instagram-konto och du var på ett annat evenemang istället för att vara sjuk med influensa, kommer du att förlora trovärdigheten och en vän.