Du känner den reklamen om kvinnan som inte vill lämna sitt hus på grund av hennes eksem ? Jag trodde att fågelungen var alltför dramatisk tills jag upplevde min egen försvagande eksemflare (som varade hela vintern, kom ihåg). Jag började inse att eksem är riktigt allvarligt och påverkar många människor.

Över 30 miljoner amerikaner har en form av eksem och även om det är hanterbart kan det vara en pågående utmaning och en extremt frustrerande resa att hitta rätt eksembehandling.

Vad är eksem?

Enligt National Eczema Association är eksem en grupp av tillstånd som gör att huden blir röd, kliande och inflammerad. Det finns många olika typer av eksem, som inkluderar: atopisk dermatit, kontaktdermatit, dyshidrotisk eksem, nummulärt eksem, seborrheisk dermatit och stasis dermatit.

Den goda nyheten är att eksem inte är smittsamt. De dåliga nyheterna? Det finns inget botemedel och hudtillståndet kan orsakas av miljön och en kombination av gener. Det är också mycket vanligt att spädbarn och småbarn utvecklar eksem, särskilt på kinderna och hakan. Eftersom det inte finns något botemedel kan barn fortsätta att uppleva eksem när de blir äldre.

Alternativ för eksembehandling

Eksem symptom är olika för alla, vilket gör att hitta en effektiv eksembehandling en ständig kamp. Jag fick diagnosen eksem för ungefär tre år sedan och sedan dess har jag upplevt de mest smärtsamma, röda, flagnande, kliande fläckarna på insidan av mina armar, lår, händer och mitt i fingrarna. Jag har märkt att mitt eksem definitivt blossar upp mest under de torra vintermånaderna, men det är något jag kämpar för att hålla borta året runt.

Det finns massor av eksembehandlingar på marknaden - både receptbelagda och receptfria. Min hudläkare har ordinerat mig olika eksemkrämer, steroider, lotioner och salvor genom åren, och att hitta en produkt som verkligen fungerade för mig var en nedslående process och vildt beskattar min mentala hälsa.

Min första eksembehandling var en steroid som heter Fluocinonide, som verkade lovande. Inom några timmar började mitt eksem att förbättras, men eftersom denna steroidkräm var extremt stark fick jag besked att använda det i högst 10 dagar. Så det var tillbaka till ritbordet för att hitta en annan lösning.

Därefter försökte jag en salva som heter Protopic, som inte innehöll steroider. Jag var glad över det här alternativet, för om det fungerade skulle jag kunna fortsätta använda det utan att oroa mig för de farliga biverkningarna av steroider. Tyvärr gjorde det ingenting för min smärtsamma eksembluss, så det gick vidare till nästa.

Den tredje eksembehandlingen som jag testade hette Eucrisa. Jag kände mig säker på denna aktuella salva eftersom den annonserades på TV bokstavligen var tionde minut. Inte bara var det en ny produkt, men du kunde använda den var som helst på din kropp, inklusive ditt ansikte (tack och lov var mitt eksem endast i mina lemmar). Eucrisa var en mycket skonsam behandling och jag såg små förbättringar efter att ha använt den i några veckor. Men som min tur skulle vilja ha rådde mitt hemska eksem och jag var tillbaka till att vara kliande och obekväm.

Efter mitt sista försök att hitta en eksemlösning Jag bestämde mig för att ta en paus från att prova olika recept. Jag läste mycket om människor som lyckades med alternativa behandlingar, inklusive receptfria produkter och många naturliga terapier. Jag var fast besluten att hitta något som fungerade, och spoiler alert: det gjorde jag äntligen.

Eksembehandlingarna som äntligen fungerade

Vägen till att hitta en effektiv eksembehandling har inte bara varit ansträngande men dyr. Mellan co-pays och mediciner har jag spenderat hundratals dollar utan att visa något för det. Först när jag undersökte andra terapier insåg jag att jag kanske kunde hitta en behandling som fungerar och är faktiskt överkomlig. Efter år av försök och fel är dessa produkter min räddning när mitt eksem blossar upp:

Vaselin

Att köpa : $ 1,50; target.com .

Denna multifunktionella produkt finns i varje badrum i mitt hus. När jag ser tidiga tecken på eksemflare applicerar jag ett tunt lager vaselin på området och det håller min hud mjuk och fuktad. Det förhindrar också att mitt eksem blir värre på den platsen.

EmuaidMAX Första hjälpen salva

Att köpa : $ 58; dermstore.com .

Även om det inte är så billigt som vaselin, innehåller denna salva en komplex blandning av koncentrerade ingredienser av medicinsk kvalitet som är kända för att hjälpa många irriterande hudförhållanden förutom eksem, inklusive svåra kokar, hemorrojder, munsår, svampinfektioner, giftig murgröna och psoriasis. Det botar inte mitt eksem helt, men det förbättrar definitivt de torra röda fläckarna jag har.

Eucerin Advanced Repair

Att köpa : $ 13; bedbathandbeyond.com .

Jag återfuktar alltid efter en dusch, men jag har upptäckt att användning av Eucerin-kräm dagligen hjälper till att förhindra min eksemfläckning. Det håller också min hud så mjuk hela dagen.

Vanicream Cleansing Bar

Att köpa : $ 6; walmart.com .

Precis som Vaseline har varumärket Vanicream funnits i årtionden, och det finns definitivt en anledning till dess livslängd. Det finns massor av milda kroppsrengöringsmedel och tvålar, men de flesta verkar fortfarande irritera min hud. Vanicream rengöringsbaren är perfekt för känslig hud och har hjälpt till att förbättra rodnad.

Om du är på uppdrag att hitta den bästa eksembehandlingen, kom ihåg att recept inte är ditt enda alternativ. Det kan ta lite tid att hitta vilka produkter som fungerar bäst för dig, men kom ihåg att du inte är ensam - det är över 30 miljoner av oss som kliar för den slutgiltiga lättnaden.