De flesta rekommendationer för sätt att spara pengar fokuserar på små mängder - att lära sig att spara pengar på dagligvaror kan till exempel spara 20 $ här eller 5 $ där. De små mängderna ensamma betyder inte skillnaden mellan att kunna köpa ett hus och att hyra för alltid eller att gå i pension vid 60 kontra att gå i pension vid 70, men när du tillämpar små råd och sätt att spara pengar till alla delar av ditt liv, de besparingar kan verkligen lägga upp.

Tyvärr många tips om personlig ekonomi avsedda att hjälpa människor att spara pengar med fokus på så kallade splurges. Avokadotoast och en daglig kopp kaffe har nämligen nyligen kallats ut som de bästa syndarna som förhindrar människor (särskilt tusenåriga, enligt vissa finansexperter) från att nå sina sparmål eller spara tillräckligt med pengar för pension. En ny undersökning visar dock att de ofta upprepade tipsen är fel.

Företaget för finansiella tjänster Rektor nyligen frågade mer än 2000 pensionsplandeltagare om deras pensionssparande. Deltagarna var dock inte dina vardagliga sparare: Principals undersökning fokuserade på grupper som den kallar Super Savers och Pre-Super Savers. Dessa elitpensionärer sparar 90 till 100 procent av det maximala bidraget eller 15 procent av deras inkomst (Super Savers) eller 70 till 89 procent av det maximala bidraget eller 13 till 14,99 procent av inkomsten (Pre-Super Savers). I grund och botten är de de perfekta pensionsspararna: De människor som bokstavligen sparar så mycket som möjligt (eller nära det) för pension.

RELATERAD: 11 snabba lösningar som kan spara 10 000 dollar per år

De allra flesta av dessa elitbesparare känner sig något eller mycket bekväma med sin nuvarande ekonomiska situation. (Det ingick inte i undersökningen, men det har de nästan helt säkert gjort ekonomiskt oberoende och full nödfonder, I motsats till många vanliga övertygelser kräver det inte att man avstår från alla livets små avlämningar för att bli en av dem.

Super Savers erkänner att de betalar för prenumerationstjänster (46 procent); resor (46 procent); äta ute mer än en eller två gånger i veckan (39 procent); få kaffe när du är på språng (20 procent); och köpa den senaste tekniken (15 procent). Bara 5 procent hävdade att de inte spottade på någonting.

Så hur tar dessa Super Savers bort sina pengar? De vanligaste offren, enligt undersökningen, inkluderar att köra äldre fordon, äga ett blygsamt hem, inte resa så mycket som de föredrar, göra DIY-projekt istället för att hyra hjälp, gå utan städare och hantera höga nivåer av arbetsstress , och mer.

Med dessa Super Savers som bevis är det ganska tydligt att det är bättre sätt att spara pengar än att skära ut måltider på restauranger eller coffeeshop-kaffe genom att skära ner på de större bildföremålen - typ av bil, hemstorlek, spara pengar på projekt runt huset. Att undvika överdrivna underhållningstjänster kan spara 20 eller 30 dollar i månaden, men det betyder inte mycket om du kör en helt ny, prickig bil med en enorm månadsbetalning.

Helst skulle du kombinera båda typerna av sparande (med plats för lite avlats) för att nå dina sparmål. Enligt denna undersökning innebär övning av måttlighet med större inköp att det är möjligt att göra mindre spridningar - inte tvärtom - vilket kan bli nyckeln till framgångsrikt sparande för pension. När allt kommer omkring alla dessa pensionsapp spartips är bara effektiva om du inte redan häller alla dina pengar i en inteckning.