Mellan det hårda vädret ute och sprängvärmen inuti behöver din hud extra TLC under de kallare månaderna. Här är några snabba tips.
Allteftersom
När den mognar blir din hud mindre kapabel att skydda sig mot fuktförlust. Börja använda en lotion som innehåller solskyddsmedel tidigt och följ sedan dessa riktlinjer enligt din ålder.
- På 30-talet: Lägg till produkter med AHA eller retinol i din behandling för att förhindra fina linjer i ansiktet och förhindra åldersfläckar och förlust av elasticitet någon annanstans.
- På 40-talet: Byt till en tjockare, petrolatum-baserad formel för din kropp och till en produkt som innehåller antingen glycerin eller hyaluronsyra för ditt ansikte.
- På 50-talet och därefter: När klimakteriet börjar, stannar hudens naturliga oljeproduktion. Applicera fuktgivare med höga nivåer av vaselin oftare.
Torra regioner
Vintern väder varierar över hela landet, och det gör också förekomsten av problematisk torr hud. På platser med hårda vintrar, som Nordost och Mellanvästern, sjunker luftfuktighetsnivån när centralvärme pumpar ut varm, torr luft och din hud slutar betala priset. På samma sätt är ökenområden, som sydväst, mer benägna att producera torr hud än fuktiga områden, som sydöstra och nordvästra Stilla havet, säger Jeffrey Dover, biträdande klinisk professor i dermatologi vid Yale School of Medicine. För att skydda mot torrhet föreslår Dover att man använder en luftfuktare i både sovrum och kontor. Om det inte är möjligt, lägg bara till ett par växter i din omgivning. `` Vattnet i bladen diffunderar i luften och tillför fukt '', säger Philadelphia-baserad hudläkare Susan C. Taylor.
hur kontrollerar jag min ringstorlek
Vad finns i ett namn?
Dessa receptfria produkter ser inte bara ut och är medicinska utan är också effektiva för behandling av torr hud.
Aquaphor Healing Salva: En vaselinbalsam för spruckna läppar eller hud och mindre snitt. Den kan också användas på spädbarn & apos; irriterad hud.
Amlaktin: En 12 procent mjölksyralotion för att mjuka grov, torr hud på armbågar och fötter.
Cortaid Intensive Therapy Moisturizing Cream: En hydrokortisonkräm för behandling av irritation och eksem, psoriasis och seborrheisk dermatit på kroppen.
