Det finns inget sådant som det perfekta förhållandet, men alla känner åtminstone ett par som definierar #relationshipgoals. Oavsett om det är dina lyckligt gift föräldrar eller lyckligt synkroniserade svärföräldrar, några till synes perfekta relationer finns som får alla att undra hur de får det att fungera.

RELATERAD: 14 Tecken på att du är i en hälsosam relation

I ett försök att förstå det inre arbetet med framgångsrika, långvariga relationer frågade vi Marissa Gomez Schursky , en Manhattan-baserad äktenskaps- och familjeterapeut, för att identifiera viktiga vanor som i slutändan resulterar i lyckligare fackföreningar. 'Att förstå följande teman och arbeta tillsammans tillsammans som ett team kommer att främja ett partnerskap som känns säkert och förberett för eventuella utmaningar', säger Shursky om dessa sex vanor.

1. Ni litar på varandra

Förtroende är ett grundnivåbehov för de flesta par eftersom det kan tjäna som grund för individer att öppna upp för en partner och dela djupare detaljer i deras intima liv. 'Tillit är det som gör att vi kan vara sårbara, och sårbarhet är nyckeln till blomstrande relationer', säger Schursky. `` När förtroendet växer i ett förhållande känner partner sig säkra på varandra och att säkerhet resulterar i mer öppenhet mellan individer. ''

2. Du är transparent

Med förtroende kommer transparens - förmågan att diskutera obekväma ämnen. Men enligt Schursky hjälper det att vara transparent att båda parter växer tillsammans och samarbetar. 'Fråga dig själv om du känner dig öppen för att vara ärlig mot din partner snarare än att känna att du behöver hålla saker in', säger hon. Om svaret är ja är det en bra indikator på att din relation är på rätt spår.

3. Du hittar ett kompromiss

En annan viktig indikator på ömsesidig, långvarig lycka är kompromiss. Enligt Schursky, om båda parter är öppna för andras olika perspektiv, finns det mer utrymme i förhållandet för att förstå varje individs behov. 'Att kompromissa uppmuntrar människor att höra varandra i stället för att kritisera', säger hon. 'Det är ett positivt tecken om ett par finner att de båda kan sakta ner och dela sina åsikter, även när de är emot.'

RELATERAD: 5 bra böcker att läsa innan du gifter dig

4. Du identifierar dina skillnader

Trots styrkan i ditt band betonar Schursky vikten av att erkänna din autonomi. 'Det är bra att tänka på att ni tillsammans inte är en person', säger hon. Att komma ihåg att du är två separata individer är viktigt för de ögonblick när du inte håller med om det eftersom du är mer benägna att vara medveten om din partners känslor, även om de inte är vettiga för dig. 'Tänk på att ni båda har olika upplevelser och kontrasterande reaktioner på olika omständigheter', säger hon.

5. Du gör tid för veckovis incheckningar

Regelbundna incheckningar med både dig själv och din partner är användbara för att reflektera över dina känslor. I själva verket enligt Schursky underlättar regelbunden reflektion över dina känslor processen att dela tankar på ett konstruktivt sätt. Under dessa incheckningar, gör en inventering av hur det går och fråga varandra om ni är glada och känner er omhändertagna. 'När du checkat in med varandra kommer du att få en bättre mätning av vad som fungerar och vad som behöver förändras i ditt förhållande', säger hon.

6. Du identifierar lösningar

Oenighet i något förhållande är oundvikligt, men försoning är nyckeln. '' Som par, löser du problem direkt i motsats till att svepa dina problem under mattan? '' Frågar Schursky. 'I så fall arbetar du för att skapa reparationer.'