Allergisamtal kan utlösa många besvärliga situationer under sociala möten där människor tar tag i saker att prata om. Chansen är att om någon har allergier, vill de inte att det ska vara det huvudsakliga diskussionsämnet vid middagsbordet eller att det är det som definierar dem.

Jag föddes med ett överskott av allvarlig mat, pollen och dammallergier, så nu har jag fått nästan alla reaktioner i boken. Svaren jag får från människor är varierade - ibland avvisande, vanligtvis alltför ynkliga och ibland platta ut stötande. Ärligt talat, det är inte ens att de flesta av dem har dåliga avsikter. Men om du inte växte upp med någon som lider av allergier är de flesta bara okunniga om rätt och fel saker att säga.

Om du behöver en etikettöversikt om hur man ska reagera på någon med allergier har jag sammanställt de värsta svar som jag faktiskt har fått under mina många år med allergiliv. Jag talar för alla allergiker där ute när jag säger detta: snälla du undvik att säga något av nedanstående.

relaterade saker

1 Jag vet hur du känner.

Om du inte personligen har allergier, kommer den här bara lite otrevlig. Du vet verkligen inte hur det känns, och även om vi uppskattar ditt försök att relatera till oss är din lätta glutenintolerans inte exakt samma sak som vår anafylaktiska reaktion på jordnötter.

två Åh, så du är laktosintolerant?

Svaret är nej. Snabb nedbrytning: Laktosintolerans orsakas av att du inte har tillräckligt med enzymet laktas i ditt system, vilket behövs för att bryta ner laktos, det socker som finns i mejeriprodukter. Detta kommer vanligtvis i form av uppblåsthet i buken, smärta eller kramper. Detta ska inte förväxlas med en mjölkallergi, vilket är en sann matallergi orsakad av en allergisk reaktion mot proteinet i mjölk. Reaktionerna kan variera var som helst från svullnad i mun och hals till andningssvårigheter och / eller dödsfall.

RELATERAD : Har du matallergi, intolerans eller något annat?

3 Tror du att du kommer att växa ur det?

Återigen, nej. Exempel: Jag har haft en Neopets-fas, en flared jeans-fas och en fas där jag bifogade brevet MED i slutet av varje ord för att få mig att låta mer hip. Allergier, å andra sidan, är inte en fas som du växer ut ur, och det är verkligen inte något som kommer och går. Det kan också låta som att du undergräver allvaret i situationen när du agerar som om allergier är något vi kan komma över.

4 Är du säker på att du inte föreställer dig det?

Tro det eller ej, jag har fått denna reaktion från flera personer, vanligtvis från restaurangägare som försöker avleda skulden från ett köksolyckor. Vissa allergiska reaktioner är tydligare än andra, och bara för att en reaktion sker i halsen gör det inte mindre allvarligt än ett yttre utslag (om något, det är farligare).

5 Hur överlever du utan att äta * sätt in mat här * ... det är så bra!

Alternativt kan detta sägas eftersom du inte ens har bott förrän du har haft pizza eller något i den riktningen. Tja, tack för att du berättade för oss. Och ärligt talat, hur ska vi svara på detta? Det är information som vi inte behöver veta, och det hjälper inte oss att veta att vi faktiskt är döda inne eftersom vi aldrig har haft din favoritmat. Dessutom vet vi att vi saknar något så gott gör inte oss några tjänster. Bäst att bara hålla det för dig själv.

6 Du borde bara äta ditt allergen för att bota det.

Det finns inget botemedel mot allergier. Ja, allergiimmunterapi (en praxis där du utsätter någon för bitar av deras allergen åt gången för att undertrycka immunsystemets svar) är en sak. Detta är dock inte möjligt med allvarligare allergier, än mindre livshotande. Och det är inte ens nära en lovande behandling (jag kan intyga detta från första hand).

7 Jag mår så illa för dig.

Vi mår helt bra, så var snäll och gör inte en synd för oss. Vi behöver inte det och det gör allt mycket besvärligare för oss båda. Vi uppskattar inte heller referenser som 'bubbelflicka' eller naturfreak, så håll dig borta från dem också. När allt kommer omkring vill vi betrakta oss som relativt normala bortsett från vårt fina immunförsvar.

RELATERAD : Vad föräldrar borde veta om att skicka barn med matallergier till skolan, enligt en expert