Jag försökte den här rosa bullerfläkten för att hjälpa mig somna - och jag har aldrig sovit bättre

När det gäller att få en god natts sömn finns det nästan ingenting jag inte skulle försöka. Från en kudde skapad bara för sidosovrar till kylark har jag gjort det till ett personligt mål att göra min säng till en plats för vila, avkoppling och riktigt bra Zs.

Men det finns en liten varning för att göra min sömnoas perfekt - jag måste ha någon form av fläkt eller fläktliknande ljud hela natten (ja, mina föräldrar förstörde mig i ung ålder och nu kan jag inte sova utan en). Så när jag hörde talas om Honeywells Dreamweaver-fan som använder något som kallas rosa buller för att hjälpa dig att sova bättre, jag kunde inte vänta med att prova.

Men vad exakt är rosa buller ? Även om det liknar vitt brus genom att de båda är oskrivbara ljud som hjälper dig att sova, imiterar rosa brus höga och låga frekvenser mer naturliga ljud som regn eller havsvågor.

Relaterad: 8 Vanliga sömnfel som kostar dig Z & apos; s, enligt en sömnkonsult

hur man torkar rena kläder hemma naturligt

Så när min iPhone-app inte längre kunde göra tricket att spela lugnande ljud hela natten bestämde jag mig för att det var dags att investera i ett fan igen - men nu när jag bor i en liten lägenhet i New York har jag inte tillräckligt med utrymme för en stor. Så när jag letade efter små fans passade Honeywell av alla rätta skäl. Efter nätter med att kasta och svänga i tystnad sover jag nu bättre än någonsin tack vare denna superkompakta fläkt med massor av knep i ärmen.

Uppenbarligen är det bästa med Dreamweaver-fläkten det lugnande ljud det producerar, som finns på tre olika nivåer, så att du till och med kan köra den hela dagen på lågt för behagligt bakgrundsljud. Men det finns så många andra funktioner som är värda att prata om också.

hur man fixar ett dåligt hårfärgningsjobb

Honeywell Dreamweaver Sleep Fan

Honeywell Pink Noise Fan för sömn Honeywell Pink Noise Fan för sömn Kredit: Amazon

Att köpa: $ 45; amazon.com .

Det är enkelt att använda: Tryck bara på den övre delen av fläkten för att sätta på den och kontrollerna kommer att svaga eller helt stängas av (vilket är viktigt om du föraktar extra lampor medan du försöker sova). På bara 9,6 x 9,2 x 8,2 tum är fläkten tillräckligt liten för en nattduksbord eller byrå utan att ta upp extra bordsutrymme - den är till och med utrustad med en USB-port för att fungera som en telefonladdare! Oavsett om du bara vill ha fläkten på medan du försöker somna eller föredrar att hålla den igång hela natten, kan du ställa in den så att den gör det på en, två, fyra eller åtta timmars timer. Och om du inte älskar konstant luft som blåser på dig under natten, kan fläkten svänga och svänga. Det finns till och med en slutare som helt stoppar luftflödet men håller det lugnande rosa ljudet igång.

Med sitt pris, storlek och effektivitet, Honeywells Dreamwear-fan är mitt nya favorit sovhack som jag inte kan vänta med att berätta för alla om. Som en nyomvandlad rosa ljudtroende säger jag äntligen adjö till att höra NYC-sirener hela natten.