Ingenting ser bättre ut i 50-årsåldern än SPF i 20-årsåldern

Jennifer Garners favoritcitat från hudläkaren Dr Doris Day

Den här veckan hade jag 10 virtuella minuter med Neutrogenas taleskvinna Jennifer Garner (meep!). Jag använde fel zoomlänk (#mardröm), men skådespelerskan och trebarnsmamman väntade inte bara på mig, hon var söt som en plätt, precis som man hoppas att hon skulle vara. Jag förstod vad hon gör för egenvård, saker hon inte kan leva utan och skönhetsprodukterna hon svär vid.

bästa böckerna för att göra dig lycklig

Vilka är dina bästa tips för egenvård?

Jennifer Garner: Hmm...träna varje dag – jag gillar Limit Fit eller Body By Simone; någon form av konditionsträning med musik; Jag ser till att jag svettas. Jag gillar träning på begäran eftersom du kommer att säga att du kommer att göra 15 minuter och sedan lägga till några. De dagar jag tar av [från att träna] behandlar jag det som en godis. Samma sak med mat. Jag brukar ta en måltid 'off' om dagen. Jag tror att folk måste äta mer god mat. När jag lyfter gillar jag vin och choklad. Jag går [också] med flickvänner och läser.

bästa sättet att spara till semestern

Nämn tre (eller fler) saker du inte kan leva utan?

JG: Vin och choklad räknas som ett eftersom de går ihop. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Oil (; ulta.com )—för det gör verkligen skillnad och konsistensen är så fin. Jag har fått Botox några gånger och jag gillar det inte - jag vill inte ha ett fruset ansikte. Oljan är återfuktande och skonsam. Jag kan inte leva utan Broadway Chanel på Sirius XM; och några matsaker: ruccola, parmesan och pizza.

Vilken är den bästa komplimangen du någonsin fått?

JG: När någon säger att de mår bra när de ser mig eller säger att mina barn är trevliga.

När du har en blah hud (eller hår) dag när du blir fotograferad eller gör press, vad gör du för att övervinna det?

JG : Nästan varje dag är så för mig för när jag går ut blir jag fotograferad. Förresten, jag ammade tre gånger och det gjorde ett antal på min hud - mycket värre än puberteten. Graviditet in i amning och att komma ur det. [ÄLSKAR DIG, JEN!] Men normalt betyder det att jag behöver sova mer och dricka mer vatten för att återställa, och när allt annat misslyckas, bära extra rouge.

Vilka är några skönhetslektioner du vill förmedla till nästa generation?

JG : Ingenting ser bättre ut i 50-årsåldern än SPF i 20-årsåldern—Doris Day, MD, en styrelsecertifierad derm i New York, berättade det för mig och jag frågade henne om jag kunde stjäla det eftersom det är så sant. I 20-årsåldern bryr du dig inte om hur du kommer att se ut i 50-årsåldern, men en dag kommer du att göra det! Det och att rengöra ansiktet varje kväll, använd åtminstone ansiktsservetterna; folk skrattar när jag säger det eftersom jag har använt dem så länge, men jag använder dem, även mitt på dagen, efter en vandring och bär SPF, de ger dig en nystart. Och ta hand om din nacke. Njut av din nacke.

första dagen att lämna in 2020-skatter

RS: När känner du dig som vackrast?

JG: När alla mina barn är staplade ovanpå mig, och efter ett träningspass och dusch när man är lite rosa.

RS: Vad är din största skönhetsånger?

JG : Jag hemsöks av bilder på college. Jag visste inte hur jag skulle bära smink så jag bar teatersmink till fester – pannkakssminkning så att jag skulle ha en stor cirkel runt ansiktet. Det finns inte en vacker bild på mig på college, jag lovar.