Skadedjur

• Varför de kan vara farliga: Flugor transporterar bakterier, som salmonella och E. coli, när de matas och kan också sprida konjunktivit och kolera, säger entomolog Ron Harrison. Kackerlackor kan förorena mat och utlösa astma, medan möss kan överföra parasiter och bakterier som orsakar matförgiftning genom deras avföring.
• Så här skyddar du dig: För enstaka husfluga eller två fungerar flygpapper. Så gör en swatter med en tunn trådstam och ett tätt meshhuvud (som den gammaldags flugswatter, $ 2, greenboatstuff.com ). För en infestation, prova Flypod-ljusfällan, som lockar flugor på en dold limbräda ($ 87,50, pestmall.com ). För att hålla kackerlackor borta, lämna inte otvättade rätter i diskbänken, otäckt mat på diskar eller sällskapsdjur ute över natten. Och istället för att använda de små svarta skivorna som innehåller kemikalier, prova engångsfria, icke-toxiska limfällor (som Sure-Catch, $ 10 för fyra, gardensalive.com ). För möss rekommenderar Centers for Disease Control and Prevention (CDC) en enkel snäppfälla betad med jordnötssmör. Möss kan pressas genom områden som är lika stora som en krona (eek!), Så du måste plugga in luckor i dina väggar, gjutning och golvbrädor med stålull.

Asbest

• Varför det kan vara farligt: Asbest är ett hållbart, fibröst mineral som stärker produkter och ger isolering och brandbeständighet. Den användes i olika bostadsapplikationer före slutet av 1970-talet, då U.S.Conscents Product Safety Commission (CPSC) förbjöd införandet av materialet i vissa artiklar. (Environmental Protection Agency [EPA] förbjöd all ny användning av asbest 1989, men produkter som fanns på marknaden kan fortfarande innehålla den.) Asbestfibrer, när de är luftburna, kan fastna i lungorna, vilket ökar risken för cancer, säger lungsjukdomsspecialist Norman Edelman. Långvarig exponering är ännu mer skadlig.
• Så här skyddar du dig: Ditt hem kan ha inspekterats tidigare, men försämring över tid eller ett ombyggnadsprojekt kan ha orsakat tidigare inkapslad asbest att bli en fara. Var misstänksam om du märker sönderfallande fibrer runt tak- eller yttermaterial, akustiska tak- eller vinylgolvplattor eller cementrör. Kontrollera också ditt hems ursprungliga byggnadsplan; vissa byggare använde förkortningen ASB för att notera var asbest applicerades. Om du tror att du kan ha asbest (inte röra vid den), kontakta en licensierad asbestinspektör som tar prover och skickar dem till ett laboratorium som ska analyseras. Kostnaderna för analys varierar, men planerar att spendera flera hundra dollar. Asbestavlägsnande kräver ett samtal till en certifierad eller licensierad asbestentreprenör och kan sköta dig flera hundra till tusentals dollar, säger asbeststyrelsens verkställande direktör David E. Dick. Logga in på en lista över statliga asbestkontakter epa.gov/asbestos/pubs/regioncontact.html .

Rengöringsmedel och bekämpningsmedel

Varför de kan vara farliga: Om de används felaktigt kan rengöringsprodukter, som blekmedel och avloppsrengöringsmedel, och bekämpningsmedel, såsom kemiska fällor och betesmedel, bete orsaka förgiftning, brännskador, irritation i övre luftvägarna eller till och med blindhet.

Så här skyddar du dig: Förvara rengöringsmedel och bekämpningsmedel borta från livsmedel och förvara dem på en sval plats (värme kan få vissa att elda) / Helst bör de gå i ett låst skåp som är oåtkomligt för barn eller husdjur. Använd produkterna i ett väl ventilerat område, använd skyddsutrustning (mask, skyddsglasögon, gummihandskar) och följ anvisningarna noga. Och låt köparen vara uppmärksam: Den amerikanska regeringen kräver inte fullständig redovisning av rengöringsproduktens ingredienser. Så bara för att en etikett säger 'miljövänlig' eller 'helt naturlig' gör det inte det, säger Green Guide-grundaren Wendy Gordon, som också varnar för andra slagord, som 'biologiskt nedbrytbart', 'icke-toxiskt' och 'lösningsmedel -fri.' Leta efter produkter som innehåller alla ingredienser; dessa har inget att dölja.

hur man förtjockar såsen utan majsstärkelse eller mjöl

Leda

• Varför det kan vara farligt: Bly är en gråaktig, tät, mycket giftig metall som vanligtvis hittades i oljebaserade färger fram till 1978, då CPSC begränsade användningen allvarligt. Blyfärg kan flaga av invändiga eller yttre väggar, landa på mattor eller mark och täcka 'ytor där barnen äter, leker eller kryper', säger Mary Jean Brown från CDC. Bly finns också i gamla vattenarmaturer och modern VVS-mässing. Särskild försiktighet är nödvändig för gravida kvinnor och barn, eftersom även en kort exponering 'kan orsaka att barn får utvecklingsförseningar', säger barnläkaren Phillip J. Ladrigan. Dessutom kan förhöjda blynivåer öka risken för hjärtsjukdomar och grå starr hos vuxna.
• Så här skyddar du dig: Om ditt hem byggdes före 1978 eller är dekorerat med gamla målade möbler, inklusive importerade bitar, anställ en certifierad blyinspektör. (Butiksköpta kit kan vara opålitliga.) Om bly hittas kan en certifierad entreprenör för reduktion hantera faran. Som en allmän försiktighetsåtgärd får du inte låta barn leka i bar jord och täcka alla utsatta områden på gården med växter eller gräs. År 1998 förbjöd EPA blyrör i bostadsutrymmen. om du tror att dina rör installerades före 1998 eller om du har kranar och armaturer i mässing, kontakta din lokala vattenleverantör för att testa och se till att bly inte har läckt ut i ditt vatten. Under tiden 'använd alltid kallt vatten för matlagning', säger Dale Kemery från EPA, eftersom varmt vatten kan innehålla höga nivåer av bly. För mer information om blyfärg, inklusive länkar för att hitta entreprenörer, besök epa.gov/lead/index.html .

Kolmonoxid

Varför det kan vara farligt: När den släpps ut i ett litet eller dåligt ventilerat område kan denna osynliga luktfria gas snabbt förgifta dig genom att förhindra att syre i lungorna når dina vävnader. Det kan orsaka skada på hjärnan omedelbart eller flera dagar efter en uppenbar återhämtning, säger läkare Richard Moon.

Så här skyddar du dig: 'Installera kolmonoxidlarm på varje våning i ditt hem och nära varje sovområde', säger Patty Davis från CPSC. Låt ditt värmesystem och dina bränsleförbränningsmaskiner inspekteras årligen. Om du använder en oventilerad rymdljung, få en utrustad med en syreutarmningssensor (ODS) som stänger av apparaten när den upptäcker farligt låga syrenivåer. 'Och lämna dörrarna öppna till rum med aktivt använda gas- och vedeldade apparater,' som en ugn, en vedspis eller en öppen spis, säger Kurt Kneen från National Safety Foundation.

Radon

Varför det kan vara farligt: Mer än 20 000 radonrelaterade lungcancerdödsfall inträffar i USA varje år, vilket gör det till den näst största orsaken till lungcancer efter rökning, enligt EPA. Radon, en färglös, luktfri radioaktiv gas, bildas när uran bryts ner i jord, sten eller vatten. Det finns vanligtvis i hemmets lägre nivåer, där det kommer in via grundsprickor eller grundvatten.

Så här skyddar du dig: Radon har inga synliga tecken och det kan byggas upp över tiden. Så även om du tidigare har haft ett radontest, kanske under en heminspektion, bör du fortfarande testa det med några års mellanrum eller efter någon större hemrenovering, säger epidemiolog R. William Field. Ett långsiktigt kit (cirka $ 30 i hårdvaruaffärer) mäter radonnivåer i ditt hem i 90 dagar eller längre för att säkerställa en korrekt avläsning. (Kortsiktiga satser säljs men håller sig till långsiktiga satser eftersom de bättre återspeglar den genomsnittliga radonkoncentrationen.) Efter att ha skickat testet till ett laboratorium bör du få resultat om några veckor. Om din radonnivå mäter fyra picocury per liter eller högre, kontakta en statligt certifierad eller licensierad radonentreprenör för att installera ett radonreduceringssystem som filtrerar och ventilerar radon utanför ditt hem. Priserna varierar från $ 1 000 till $ 1 500, inklusive entreprenadens avgift; för att hitta en entreprenör, ring National Safety Council Radon Helpline på 800-557-2366.

Dander and Dust

Varför de kan vara farliga: Dander är mikroskopiska, allergiframkallande fläckar av djurhår och hud. När allergiker utsätts för det upplever det en kraftig ökning av produktion av antikroppar och shistminer. Om en person har astma kan damm utlösa en attack.

Så här skyddar du dig: Danderallergier kan kontrolleras med receptbelagda läkemedel eller injektioner. Försök att ge Fluffy ett bad varje vecka utomhus, eller skapa husdjursfria områden i ditt hem, särskilt sovrummet. (Om du fortfarande sniffar i ett nyligen avspärrat rum, svampväggar med mild tvål och vatten.) Det enda idiotsäkra sättet att minska mjäll permanent är dock att eliminera exponering. Så om symtomen visar sig vara för allvarliga, överväga att hitta Fluffy ett nytt, kärleksfullt hem. (Även om du kanske bestämmer att du hellre vill drabbas av symtomen.) För att bekämpa damm, använd ett dammsugare med ett HEPA-filter och torka av ytorna med en fuktig, luddfri trasa. Istället för heltäckningsmattor väljer du tvättbara bomullsmattor, säger Ted Schettler från Science and Environmental Health Network. Ta bort skor när du går in i huset; du kommer att ta med mindre utomhusavfall. Slutligen byt ut fjäder- och dunbädd för allergivänliga syntetiska ämnen, använd damm- och allergenogenomträngliga skydd på madrasser och kuddar och välj allergenomträngliga bomulls- eller mikrofiberfodral.

enkelt sätt att rengöra trägolv

Forma

• Varför det kan vara farligt: De flesta formar, inklusive den fruktade svarta formen, är ofarliga om de inte störs, vilket gör att sporer går i luften. Och även om det finns tusentals mögelstammar genererar bara en handfull farliga mykotoxiner. Beröring eller inandning av sporer kan utlösa ett allergiskt svar. exponering kan leda till symtom på hösnuva, hudutslag eller astmaattack.
• Så här skyddar du dig: 'Mögel är lätt att kontrollera', säger biologen George Bean. 'Du kan vanligtvis hantera det på egen hand genom att reglera luftfuktigheten.' Du kan se om ditt hems fuktighet är för hög om du märkte kondens på fönster. Använd en avfuktare för att upprätthålla en idealisk relativ luftfuktighet på 60 procent. Om din maskin levereras med en mätare, bra; om inte, kan luftfuktigheten mätas med en hygrometer ($ 40, allergybuyersclubshopping.com ). För att rengöra mögelinfekterade ytor, 'använd en produkt som lämnar en antimikrobiell rest kvar', säger Bean, som rekommenderar Sporicidin desinfektionsdukar ($ 25, professionell utrustning.com ), som innehåller låga toxiner och fortsätter att sanera i sex månader efter den första appliceringen. Under rengöring, använd gummihandskar, skyddsglasögon och en N-95 andningsskydd (en mask som passar över näsan och munnen för att filtrera bort luftburna faror). Andra saker du kan göra för att förhindra mögel: Byt ut gummipackningar på läckande kranar, förstärka rören med silikonfogar (gör det själv eller ring en rörmokare) och köp en fristående HEPA-luftrenare för att minska antalet sporer.