The Down & Dirty on Supplies

Utnyttja kraften - och begränsningarna - hos dina rengöringshäftklamrar.

Vinäger

Gör: Sanera.

Ja, de saker du använder för salladsdressing är också bra för att skära bakterier. Du kan gå långt mot att minska organismer genom att gnugga en yta med destillerad vit vinäger och vatten, säger Philip Tierno, doktor, klinisk professor i mikrobiologi och patologi vid NYU Grossman School of Medicine .

Gör inte: Desinficera.

För att desinficera måste en ingrediens döda nästan alla mikrober på en yta, vilket ättika inte gör. Det är starkast (och tyvärr luktigast) i sin outspädda form, säger Jason Tetro, en mikrobiolog och författaren till Kimkoden ($ 18, amazon.com ; $ 18, bookshop.org ). Ju mer vatten du lägger till desto mindre effektivt blir det.

Bra att veta:
Du kan använda en vinäger-och-vatten-lösning på vissa bänkskivor i köket och badrummet, på glas och i tvättmaskinen, men undvik att använda den på marmor, granit, sten och trä, eftersom surheten kan skada ytan. För att lyfta fast smuts, lägg till bakpulver till din vinägerlösning och se hur den bubblar upp.

RELATERAD: Du kan använda rengöringsvinäger för att rengöra allt - utom dessa 5 saker

Eteriska oljor

Do: Få DIY-rengöringsmedel att lukta bra.

Eteriska oljor hjälper vinägerbaserade rengöringslösningar att bli lite trevligare, speciellt om du inte är ny på grön rengöring, säger Becky Rapinchuk, en rengöringsexpert och författaren till Clean Mama's Guide to a Healthy Home ($ 18, amazon.com ; $ 19, bookshop.org ). Välj oljor märkta 100 procent rena (som de från Växtterapi ), tillägger hon, för att se till att de inte innehåller onödiga tillsatser.

hur man rengör skamfilade falska guldsmycken

Gör inte: Desinficera eller desinficera alltid. Studier har visat att kryddnejlika och kanel eteriska oljor kan ha antibakteriella egenskaper, men de är inte tillräckligt kraftfulla för att vara det enda desinfektionsmedlet i DIY-rengöringslösningar. Om du letar efter en eterisk oljebaserad produkt som kan fungera som ett naturligt desinfektionsmedel (och inte bara ett desinfektionsmedel), gå till en med timjanolja som aktiv ingrediens, föreslår Tierno.

Bra att veta:
Om du vill behålla din rengöringsrutin helt naturligt, ta bort det allra översta lagret (undvik groven) från en apelsin eller citron med en grönsaksskalare. Lägg till den i din sprayflaska vinägervatten för en behaglig doft.

Klorblekning

Gör: Desinficera.

Ingen DIY-lösning desinficerar lika bra som bleka , och även vissa experter som rengör mestadels grönt har det till hands. Under min diskbänk just nu hittar du bakpulver, vinäger, diskmedel och en flaska blekmedel, säger Charles MacPherson, författare till Pocket Butlers Guide to Good Housekeeping ($ 13, amazon.com ; $ 16, bookshop.org ). För att desinficera ytor ordentligt när du eller en huskamrat blir sjuk, använd en tredjedel kopp blekmedel per liter vatten. För att desinficera efter hantering av rått kött, använd en matsked blekmedel per liter vatten.

Gör inte: Omedelbart resultera i en miljökatastrof - åtminstone med försiktig hushållsanvändning en gång i taget. Blekmedel kan vara skadligt i höga koncentrationer, men lite blekmedel utspätt med vatten som går ner i avloppet är acceptabelt.

Bra att veta:
Icke-klorblekmedel är mildare än klorblekmedel (det använder väteperoxid för att lyfta fläckar från kläder). Det finns dock inga icke-klorblekprodukter registrerade som desinfektionsmedel med Naturvårdsverket .

RELATERADE: 9 gröna rengöringsprodukter för en mer hållbar skrubba

Ånga

Gör: Sanera utan användning av kemikalier.

Överhettad ånga är den ultimata gröna rengöraren eftersom det bara är vatten, säger Donna Smallin Kuper, en certifierad rengöringstekniker. Det kan minska bakterierna avsevärt (de höga temperaturerna förbränner dem i huvudsak), och den heta fukten lossnar inbäddad smuts och smuts, så att du kan använda mindre armbågsfett.

Gör inte: Arbeta överallt.

På målade ytor, som väggar och möbler, kan ånga orsaka skalning. På vissa andra ytor, som tegel, marmor och trä, kan det leda till böjning eller vridning.

Bra att veta:
Du kan desinficera golvplattor med en ångmopp. Prova en handhållen version, som Bissells Steam Shot Handheld Hard Surface Steam Cleaner ($ 40; amazon.com ), på förseglade bänkskivor, duschdörrar i glas , och även madrasser. Allergipatienter kan dra nytta av ångrengöring, eftersom processen hjälper till att döda dammkvalster.

bild på plats för middag

Mikrofiberdukar

Do: Rengör bättre än pappershanddukar eller bomullstraschar.

Som namnet antyder, mikrofiberdukar består av små små syntetiska fibrer, som var och en hjälper till att plocka upp mer skräp än vad pappershanddukar. De kan också lämna fönster utan streck, medan bomullstrasar kan avsätta ludd.

Gör inte: Biologisk nedbrytning.

När du tvättar dem kan de kasta mikroskopiska plaststrängar som hamnar i våra vattenvägar. Överväg att installera en Filtrol ($ 140; filtrol.net ) i tvättmaskinen för att fånga upp fibrerna och minimera föroreningar från all din tvätt.

Bra att veta:
Bomullsrengöringsdukar och cellulosa-bomull Svenska disktrasor är hållbara och biologiskt nedbrytbara (när de så småningom slits ut).

Engångsservetter

Do: Desinficera när du är i nypa.

vad passar mintgelé till

(Vi är överens: det är oerhört bekvämt att ha ett badkar med dessa i din bil.)

Gör inte: Bryta ned.

De flesta rengöringsservetter är inte biologiskt nedbrytbara och kan täppa till avloppssystem. År 2017 upptäcktes ett 820 fot långt fatberg, eller en enorm massa fast avfall som innehåller sanitetsprodukter (som torkdukar) och matfett, i en avlopp i London.

Bra att veta:
En återanvändbar trasa utan desinfektionsmedel är ett bra alternativ för rutinrengöring, enligt Miljöarbetsgrupp .

Triclosan

Gör: Döda mikrober.

I årtionden har det varit en populär tillsats till produkter som tvål och tandkräm.

Inte t: Håll dig skyddad från alla farliga bakteriestammar.

Några studier har föreslagit att bakterier kan bli resistenta mot antibiotika när de utsätts för triklosan. Triclosan förbjöds av FDA, men endast från vissa tvålar.

Bra att veta:
FDA kräver att tillverkare listar ingredienser. Företag som Procter & Gamble och SC Johnson publicerar ingredienser online. Rapinchuk föreslår att man också undersöker artiklar på webbplatser från tredje part (t.ex. ewg.org ) eller appar (Think Dirty, Shop Clean). Produkter med Green Seal, Greenguard eller EPA: s SaferChoice-logotyp har certifierats säkrare för människor och planeten.

Avfall mindre

Förutom att skära ner på torkdukar, fokusera på antalet förpackade rengöringsmedel du äger och vad du kan leva utan eller gör det själv istället. Överväg att använda det du har, även om det inte är en produkt du köper igen, rengör sedan sprayflaskor noggrant och fyll dem med dina hemlagade lösningar, föreslår rengöringsexpert Melissa Maker. Om du omedelbart vill bli av med de förpackade varorna, fråga en vän eller granne om de vill avsluta dem. Återvinn vad du kan - kolla med din lokala återvinningsprogram om hur man hanterar olika typer av plast eller aerosoler.