När det kommer till behandling av akne, kan leave-on- och punktbehandlingar få all uppmärksamhet. Men visste du att ansiktstvätten du använder också spelar en stor roll? Till att börja med är grundlig rengöring väsentligt för att hålla finnar i schack; du vill vara säker på att du blir av med överflödig olja, smuts och annat smuts som kan öka sannolikheten för tilltäppta porer.

Men att välja en ansiktstvätt med några viktiga aktiva ingredienser kan också gå långt i din strävan efter en klarare hy. 'De två mest effektiva ingredienserna du bör leta efter i en aknetvätt är bensoylperoxid och salicylsyra', säger Tiffany Jow Libby , M.D., en styrelsecertifierad hudläkare i New York City. Bensoylperoxid riktar sig mot bakterier som orsakar akne, täpper till porerna och minimerar inflammation. Salicylsyra exfolierar döda hudceller, täpper igen porerna och minskar överflödig olja”, förklarar hon. Som sagt, du vill inte riskera att övertorka eller överstryka din hud, så det är också viktigt att leta efter formler som innehåller återfuktande ingredienser som glycerin, ceramider och hyaluronsyra, påpekar Debra Jaliman , M.D., en styrelsecertifierad hudläkare i New York City. Oavsett vilken du väljer, prova det här bästa tipset: löddra upp med ansiktstvätt och sjung sedan alfabetet innan du sköljer. Detta säkerställer att de aktiva ingredienserna är i kontakt med din hud tillräckligt med tid för att göra sitt.

Framöver, sju akne ansiktstvättar som hudläkare själva älskar.

relaterade saker

ett SkinCeuticals LHA Cleanser Gel

Namnets ingrediens, LHA eller lipo-hydroxisyra, är en fantastisk kemisk exfoliering, liksom glykol- och salicylsyrorna som också är verksamma i formulan. Dr. Libby är ett fan och säger att det inte bara hjälper till att förebygga och behandla akneutbrott, utan också att återuppliva och exfoliera huden, och kallar det en 'one-stop-shop för att uppnå klar hud.' Dessutom, eftersom det hjälper till att exfoliera, är det bra inte bara för att behandla befintliga fläckar, utan också för att minimera utseendet på mörka märken som överblivit från tidigare finnar.

två Neutrogena oljefri aknetvätt

Både Dr Libby och Dr Jaliman rekommenderar detta val. 'Den innehåller 2% salicylsyra, en beta-hydroxisyra, som djupt penetrerar porer och folliklar för att rensa igen dem och minska överflödig olja', säger Dr Libby. Dr. Jaliman upprepar den känslan och berömmer den också för tillsatsen av återfuktande glycerin, och tillägger att hon är en del av https://www.target.com/p/neutrogena-oil-free-pink-grapefruit-acne-facial- cleanser-9-1-fl-oz/-/A-75561297%23lnk%3Dsametab' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='rosa grapefruktvariant' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.target.com/p/neutrogena-oil-free-pink-grapefruit-acne-facial-cleanser-9-1-fl-oz/-/A -75561297#lnk=sametab' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>rosa grapefruktvariant ($8; target.com) av den klassiska formeln.

3 Joesoef Anti-akne svaveltvål

Jordan Carqueville , M.D., en styrelsecertifierad hudläkare i Chicago, är ett fan av salicylsyra och bensoylperoxid, men säger att svavel är en annan bra aknebekämpande ingrediens som är värd att leta efter i ett rengöringsmedel. 'Det är anti-keratolytiskt, vilket betyder att det hjälper till att minska uppbyggnaden av döda hudceller, är antibakteriellt och hjälper också till att dämpa rodnad', förklarar hon. Det är huvudingrediensen i detta prisvärda fynd, som också är ett utmärkt val för tvålfantaster.

4 CeraVe Renewing SA Cleanser

En annan drogbutik som sticker ut, detta är en av Dr Jalimans rekommendationer. Det är också ett salicylsyrabaserat alternativ, även om det får hennes röst till stor del för tillsats av ceramider och hyaluronsyra för att hålla det trevligt och återfuktande. Det finns också niacinamid i mixen, en bra ingrediens för att hjälpa till att jämna ut hudtonen, tillägger hon.

5 PanOxyl 4% krämig ansiktsbehandlingstvätt

'Detta är min favorit receptfria aknetvätt att rekommendera till patienter', säger Dr Libby. På jobbet: bensoylperoxid, som hjälper till att befria huden från bakterierna som orsakar akne, acne 'Det hjälper både att förebygga och behandla akneutbrott, samtidigt som det minskar överflödig olja och täpper till porerna. Dessutom är den formulerad med fuktighetsbevarande ämnen och mjukgörande medel för att stärka hudens fuktbarriär, säger hon. FYI, hon gillar den här koncentrationen på 4 % för ansiktet, men det finns också en starkare variant med 10 % bensoylperoxid som hon säger är bra för kropp .

6 La Roche-Posay Effaclar Medicinerad Gel Cleanser

'Detta innehåller också en koncentration på 2 procent salicylsyra, samt lipo-hydroxisyra för att hjälpa till att exfoliera döda hudceller', säger Dr. Jaliman om en annan av hennes favoriter. Bonuspoäng för det faktum att det är doftfri , en stor välsignelse om du har känslig hud.

7 Dove Beauty Bar

Vi vet vad du tänker – det här verkar verkligen inte passa in i samma kategori som de andra valen på den här listan. Men Dr. Carqueville säger att, särskilt om du använder intensiva, aknemediciner (tänk saker som retinoider eller Accutane), kan det faktiskt vara det bästa för din hud att hålla fast vid en extremt mild, extremt skonsam rengöring. sannolikheten för att sluta med ful torrhet och/eller irritation. Detta är hennes val, utan tvekan ett av de skonsammaste, tvålfria alternativen som finns, som också är fylld med fuktgivande ingredienser.