Att hålla lakan fräsch är ingen lätt prestation. Oavsett hur ofta (eller, låt oss vara ärliga - sällan) du tvättar dem, tenderar den fräscha känslan att torka ut efter att de första få sover mellan lakan. Allmänna tvättregler finns för nästan alla andra tyger i ditt hem - armsporter och jeans ingår - men det verkar finnas en vanlig förvirringstråd när det gäller tvättlakan. Bara hur ofta ska de verkligen rengöras? Vi tittade på Tricia Rose, grundare av textilföretaget Grov linne , för svar.

Enligt Rose beror frekvensen då du ska tvätta lakan på säsongen och dina nattliga vanor. 'Din svettnivå, vad du bär på dig och huruvida du snackar i sängen eller inte påverkar hur snabbt ditt sängkläder blir sullied', säger Rose. 'En kvinna som sover i pyjamas under en skarp vår skiljer sig från en sportig tonåring som sover i boxare under en varm sommar.' En annan faktor att tänka på: hur många som sover i sängen varje natt. 'Om du delar en säng får den dubbelt så mycket slitage', säger Rose.

RELATERAD: 8 saker varje organiserad tvättstuga behöver

bästa stället att köpa en bh

Som en allmän tumregel rekommenderar Rose tvätt varje vecka för att hålla lakan så fräsch som möjligt. 'En gång i veckan är standard', säger hon. ”Mycket av det lämnas åt personliga preferenser, men så snart dina lakan slutar känna sig fräscha är det bäst att tvätta dem.”

Det är viktigt att ta hänsyn till det tyg du sover på, eftersom bomullslakan varierar i vård jämfört med de som är gjorda av linne. Linne kräver mindre frekvent tvätt än bomull eftersom det slitstarka tyget stöter bort smuts och kan enkelt rengöras med en handskakning eller en enkel borste av materialet.

skummande ansiktstvätt för känslig hud

Det visar sig att dina lakan inte är den enda sängkomponenten som behöver regelbunden TLC. Rose rekommenderar även regelbundna tvättar varje vecka för örngott. När det gäller påslakan föreslår Rose att man lättar på vanliga tvättar eftersom ett täcke flyter över kroppen och får mycket mindre slitage än lakan gör (och kan vara ett riktigt besvär att sätta på igen ). 'Täcken tar lite ansträngning för att byta, så mindre frekvent tvätt räddar dig från den olägenheten', säger hon.