För många föräldrar innebär återkomsten till skolan slutet på frihet från täppt näsa, feber och 21:00. ringer till barnläkaren: Dina barn kommer sannolikt att ta hem mer än bara läxor när de är tillbaka i nära håll med andra barn. Vad kan du göra? Planera ett besök på läkaren i slutet av sommaren för att se till att dina barn (även tonåringar och tonåringar) har alla vaccinationer de behöver. Och följ råd från Pamela Murray, MD, vice ordförande för avdelningen för barnmedicin och ungdomsmedicin vid West Virginia University School of Medicine.

hur man slår in en present professionellt

Sätt handdesinfektionsmedel på din återköpslista, rekommenderar hon. En uppfriskningskurs i täta (efter badrummet och före alla måltider) och grundlig (varmt vatten, mycket skum, skrubba tillräckligt länge för att tyst sjunga Happy Birthday två gånger) handtvätt är också en bra idé. Ändå kommer dina barn säkert att komma med något , så här är vår guide för att upptäcka, behandla och förebygga de vanligaste barnsjukdomarna.

Den vanliga kylan

Vad är det? Ett faktum i livet orsakat av en grupp olika rhinovirus. Generellt sett är frågan inte: Kommer mitt barn att förkylas i år? men hur många förkylningar får mitt barn i år? Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) , barn har i genomsnitt minst två till tre per år. Kära nån.

Hur får du det? Genom att vara nära en nysning, hosta förkylning eller röra vid ytor som han eller hon har rört vid.

Vilka är symtomen? Rinnande näsa, nästäppa, nysningar och ibland ont i halsen, hosta, huvudvärk eller låg feber.

Hur behandlas det? Med vila och mycket vätska. Medan receptfria kalla mediciner kan hjälpa till att lindra symtom, bör de inte ges till barn under 6 år.

Hur förhindras det? Handtvätt, handtvätt, handtvätt och / eller liberal användning av handdesinfektionsmedel.

När ska en läkare konsulteras? De flesta förkylningar kommer att försvinna om ungefär en vecka, säger Barbara Frankowski, professor i barnläkare vid University of Vermont College of Medicine och omedelbar tidigare ordförande för American Academy of Pediatrics Council on School Health. Människor mår ofta bättre efter fem dagar. Om ditt barn då inte är i ordning, har haft feber i mer än två dagar eller börjar utveckla öron- eller bihåleinflammation, ring doktorn. Hon kan ha utvecklat en bakteriell infektion i öronkanalen eller bihålorna och kan behöva antibiotika.

Influensa

Vad är det? En övre luftvägsinfektion orsakad av influensavirus.

Hur får du det? Samma sätt som en förkylning.

Vilka är symtomen? Feber, frossa, ont i halsen, hosta, rinnande eller täppt näsa, huvudvärk eller annan kroppssmärta, trötthet och - hos barn - kräkningar eller diarré.

Hur behandlas det? Som en virussjukdom bör influensan behandlas med mycket vila och vätskor tills den går. Barn som är mer mottagliga för komplikationer från influensa (t.ex. de under 5 eller de med astma eller diabetes) kan behöva behandlas med antivirala läkemedel. CDC säger att barn kan återvända till skolan 24 timmar efter att febern har löst sig.

Hur förhindras det? Det årliga influensavaccinet - ett skott med inaktiverat influensavirus som uppmanar kroppen att skydda sjukdomen - rekommenderas för barn över 6 månader. Det släpps vanligtvis i september. Det finns också ett nasalt influensavaccin med levande virus, men det kan inte administreras till barn yngre än 2. Träna alltid bra handtvätt även vid vaccination.

När ska en läkare konsulteras? När ditt barn verkar vara sjukare än en förkylning är det en bra idé att ringa din läkare. Dessutom ringer du omedelbart om ditt barn uppvisar snabb andning, har andningssvårigheter eller har en blå nyans i hans eller hennes hud. Andra tecken på problem: Ditt barn äter inte eller dricker tillräckligt med vätska, interagerar inte normalt, utvecklar utslag tillsammans med feber, har feber eller hosta som avtar sedan eller verkar i allmänhet inte förbättras.

RELATERAD: Kall och influensa 101

Halsfluss

Vad är det? En infektion i halsen orsakad av grupp A Streptococcus-bakterier.

Hur får du det? Andningssekretioner (från hosta eller nysningar, säg) passerade direkt på händerna eller genom delade koppar eller matredskap.

Vilka är symtomen? Strep är vanligast bland barn i åldrarna 5 till 15. Den stora utdelningen är en extremt smärtsam hals, ofta tillsammans med feber som kan vara ganska hög. Strep är vanligtvis markerad av frånvaron av övre luftvägsbesvär, som en rinnande eller uppstoppad näsa, säger Murray. Du kanske känner att du inte kan svälja, men du kommer inte att nysa eller ha näsan med vattenkran.

Hur behandlas det? Antibiotika rekommenderas, säger Murray, inte bara för att behandla infektionen utan för att förhindra de sällsynta, men allvarligare, konsekvenserna av strep såsom reumatisk feber eller njurskador. Scharlakansfeber, en komplikation av strep som involverar ett rött, sandpapperigt utslag över hela kroppen, är faktiskt mindre bekymmer än tidigare, troligtvis på grund av de förändrade bakteriestammarna genom åren, säger Murray. Nu ses skarlagensfeber som en annan manifestation av infektionen snarare än en farlig komplikation.

Efter 24 timmar på antibiotika är barnen inte längre smittsamma. den andra dagen efter behandlingens början känner barnen sig tillräckligt bra för att återvända till skolan. Innan antibiotika börjar, kan Tylenol eller ibuprofen hjälpa till att sänka febern och göra barnen mer bekväma. Att gurgla med varmt saltvatten flera gånger om dagen kan också lindra smärta i halsen.

Hur förhindras det? Rådgiv dina barn att inte dela drycker och matredskap.

När ska en läkare konsulteras? Om du misstänker strep, ta ditt barn till läkaren så snart som möjligt för att testas och behandlas.

Femte sjukdomen

Vad är det? En virusinfektion orsakad av parvovirus.

Hur får du det? Den femte sjukdomen passeras genom kontakt med andningssekretioner (dvs. när någon hostar eller nysar) och är vanligtvis smittsam under dagarna - eller till och med veckor - innan dess utslag uppträder.

Vilka är symtomen? Barn uppvisar ett karakteristiskt rött släppt kindutseende. Vissa utvecklar ett spetsigt eller marmoriserat utslag över torso och armar som bleknar från mitten och ut. Under en till två veckor kan infektionen åtföljas av feber eller inte. När utslaget uppträder är barn vanligtvis inte längre smittsamma.

Vad är behandlingen? Femte sjukdomen är en virussjukdom som kommer att gå sin egen kurs och lösa sig själv.

Hur förhindras det? Handtvätt.

När ska en läkare konsulteras? Om ditt barn utvecklar feber som är antingen mycket hög (över 102 grader) eller förlängd (mer än två dagar) eller inte kan äta eller dricka. Men, säger Frankowski, femte sjukdomen är godartad för barn. Ibland får barn inte ens mycket feber. Det större problemet är exponering för gravida kvinnor som aldrig har haft tillståndet. I sällsynta fall kan det leda till anemi hos fostret eller missfall.

Om du är gravid och tror att du har utsatts för femte sjukdomen, prata med din förlossningsläkare. (Kvinnor som arbetar med barn och planerar att bli gravida bör också fråga sin vårdgivare om att kontrollera deras immunitet mot viruset.

Rosa öga

Vad är det? Också känd under sitt mer formella namn, konjunktivit, kan denna infektion i ögat orsakas av ett virus, bakterier eller allergier.

Hur får du det? Viral konjunktivit kommer vanligtvis från ett förkylt barn som av misstag torkar slem i hans eller hennes ögon, säger Frankowski. Ett barn kan lätt drabbas av bakteriell konjunktivit genom att säga leka med en leksak som ett infekterat barn rörde vid efter att ha gnuggat i ögat. Det kan också spridas genom att dela tvättdukar eller handdukar med någon som har konjunktivit.

Vilka är symtomen? Klåda, urladdning från ögat, ett rosa eller blodsprängt utseende i ögat, skorpor som bildas längs ögonlocket över natten, ökad tårproduktion.

Hur behandlas det? Varma kompresser i ögat kan hjälpa till att lindra klåda. Viral konjunktivit kommer att försvinna när förkylningen försvinner, säger Frankowski, men bakteriesorten behöver receptbelagda antibiotiska ögondroppar. Eftersom det inte finns något riktigt sätt att skilja mellan de två typerna utan kultur måste en förälder troligtvis konsultera en läkare. På samma sätt förbättras rosa ögon som orsakas av allergier i allmänhet på egen hand, men det kan behandlas med receptbelagda ögondroppar om det kvarstår.

Hur förhindras det? Handtvätt.

När ska en läkare konsulteras? Även om rosa ögon ofta är ofarligt och i allmänhet kommer att förbättras på egen hand, finns det en form av bakteriell konjunktivit som kan orsaka blindhet. Att bestämma när man ska konsultera en läkare är lite av ett gissningsspel, säger Frankowski. Om [problemet är] bara urladdning och resten av ögat inte ser rosa eller blodskott ut, är det mindre troligt att det är bakteriellt. Men det finns inget sätt att vara säker utan att en läkare väger in.

Kikhosta

Vad är det? Kikhosta, aka kikhosta, är en bakteriell infektion i övre luftvägarna som orsakar våldsam hosta.

Hur får du det? Barn kan andas in andningsutsöndringar som reser genom luften eller komma i kontakt med dem på delade ytor.

Vilka är symtomen? Kikhosta börjar som en typisk förkylning och kan komma med låg feber, men så småningom går det till en okontrollerbar hosta som ofta lämnar barn andfådd. När de äntligen suger in luft kommer de att göra det karakteristiska kikande ljudet. Men barn under 6 månader (och vuxna) gör ofta inte kikande ljud. Hostan kan pågå i tre månader och hålla barnen utanför skolan under en längre tid.

Hur behandlas det? Barn som utsätts för kikhosta och behandlas tidigt med ett antibiotikum kan minska sina chanser att komma ner med hostan eller sprida den till andra. CDC rekommenderar att barn under 18 månader som har kikhosta övervakas noggrant för att se till att andningen inte försämras. Spädbarn med kikhosta behöver ibland sjukhusvistelse: Medan kikhosta vanligtvis bara är en irriterande hosta hos äldre barn, kan det vara dödligt hos spädbarn.

Hur förhindras det? Med en vaccination (DTaP-vaccin) som administreras vid 2 månader, 4 månader, 6 månader, 15 till 18 månader, 4 till 6 år, 11 till 12 år, och sedan vart tionde år därefter tills en person inte längre är i närheten små barn.

Den största reservoaren för infektionen nu är medel- och gymnasiebarn som inte fick booster, säger Frankowski. Det är barnpassningspopulationen och de sprider den till andra barn.

när slutar skattesäsongen 2019

Hon rekommenderar också, med tanke på svårighetsgraden av kikhosta hos spädbarn, om du har ett nytt barn i ditt liv, se till att alla föräldrar, farföräldrar eller mostrar som tar av barnet vaccineras. Detsamma gäller syskon.

När ska en läkare konsulteras? Så snart du tror att ett barn uppvisar symtom.

Mono

Vad är det? En virusinfektion som en gång fick en dålig rap som den kyssande sjukdomen.

Hur får du det? Till skillnad från förkylning, som lätt kan föras genom ytkontakt, kräver mono långvarig exponering. Så det överförs vanligtvis mellan människor som tillbringar mycket tid med varandra. Inte skrämma bort att din 13-åring har kyssat någon, råder Murray. Det är inte en sexuellt överförbar sjukdom. Det kan passeras genom alla typer av andningssekret. Även om ungdomar och tonåringar inte är mer benägna än yngre barn att fånga mono, har de större chans att bli riktigt sjuka. I förhandssatsen kan mono likna en mildare virussjukdom som går snabbt.

Vilka är symtomen? Mono är mycket vanligt och har en rad symtom, några så milda att människor kan återhämta sig från mono utan att veta att de någonsin har haft det. De flesta barn kommer att känna sig mycket trötta och kan ha låg feber och svullna lymfkörtlar eller mandlar. Människor med mono har ofta de fulaste tonsillerna jag någonsin har sett, säger Murray. I svåra fall kan mono leda till infektioner som hepatit, lunginflammation och hjärnhinneinflammation.

Hur behandlas det? Som med de flesta virus finns det ingen behandling. Det bästa läkemedlet, säger Murray, är vila och att se till att barnet förblir hydratiserat och återhämtar sig helt innan det återupptar normala aktiviteter. När ditt barn är redo att gå tillbaka till skolan, gör det på ett sätt så att du inte tröttnar på dem, annars kan de hamna tillbaka där de började, säger Murray. Hon rekommenderar att börja dagen sent, bara delta i några timmar eller växla dagar för att hjälpa eleverna att sakta återfå sin fulla styrka. (En monoinfektion, säger Murray, är en av de få gånger jag får föräldrar att förhandla med en skola.) Barn rekommenderas också att hålla sig borta från kontaktsporter i två till tre månader eftersom inflammation i lymfkörtlarna kan leda till svullnad mjälten, vilket innebär att organet riskerar bristning.

Återhämtningsgraden från mono varierar mycket, med vissa barn bättre på tio dagar medan andra behöver så länge som fyra månader för att bli bättre.

Hur förhindras det? God gammal handtvätt eller religiös användning av handdesinfektionsmedel.

När ska en läkare konsulteras? Om du misstänker att ditt barn har mono eller om du efter en diagnos av mono har han eller hon svårt att svälja vätska eller utvecklar smärta i övre delen av buken (vilket kan betyda att mjälten är i trubbel).

Vattkoppor

Vad är det? Även om din gamla grundskola-nemesis - ett virus som kallas varicella zoster - har dämpats av ett vaccin, kan det fortfarande orsaka problem ibland, särskilt i samhällen där många föräldrar har beslutat att inte vaccinera mot det.

Hur får du det? Viruset rör sig genom luften (till exempel genom andningssekretioner), så det finns inget sätt att undvika det förutom att vaccineras.

Vilka är symtomen? Vattkoppor är en knepig sjukdom som förändrar sin presentation över tid, säger Frankowski. Från och med det som ser ut som myggbett, kommer kopparna att blomstra till mer blåsiga daggdroppliknande skador som så småningom spricker och skrubbar över. Och ja, det kliar ganska lite.

Hur behandlas det? Det finns ingen behandling för vattkoppor, bara åtgärder som kan minska symtomen - kom ihåg de kliande dagarna i soffan, alla styva av kalaminlotion? Kalla havregrynbad kan också hjälpa till, liksom orala antihistaminer (om barn är tillräckligt gamla för att ta dem), och naglarna ska trimmas så att repor inte leder till en sekundär infektion. Barn kommer att behöva stanna utanför skolan under hela infektionen (vanligtvis sju till tio dagar).

Hur förhindras det? Få ditt barn vaccinerat. Den farliga delen om vattkoppor är att den kan leda till hudinfektion, och viruset kan komma in i lungorna eller hjärnan. Det är relativt sällsynt, men varje år innan de utvecklade vaccinet fanns det barn som dog av sjukdomen, säger Frankowski. I de flesta fall är vaccination tillräckligt för att hindra ett barn som kommer i kontakt med viruset från att smittas av det. Och även om immuniseringen inte ger 100 procent skydd, kommer ett immuniserat barn som kommer ner med viruset att drabbas av mycket färre fläckar (säg 12, istället för 100). Dessutom är det mycket mindre troligt att ett vaccinerat barn som får vattkoppor senare i livet utvecklar bältros, en farlig och smärtsam manifestation av sjukdomen som kan drabba vuxna som har haft kopparna som barn.

När ska en läkare konsulteras? Om du misstänker att ditt barn har vattkoppor, kontakta din läkare omedelbart. I de flesta stater måste vattkoppor rapporteras till hälsoavdelningen.

Hjärnhinneinflammation

Vad är det? En inflammation i membranen som omger ryggmärgen och hjärnan, hjärnhinneinflammation kan orsakas av ett virus eller bakterier. Viral meningit, den vanligaste och mildare formen, är framträdande på sensommaren och början av hösten. Bakteriell meningit är allvarligare, men det finns många vacciner för att förhindra det.

Hur får du det? Precis som du gör en förkylning eller influensa: genom infekterade andningssekretioner i luften eller på ytor. Den goda nyheten är att hjärnhinneinflammation är mycket mindre smittsam än de vanligaste tillstånden.

Vilka är symtomen? Huvudvärk, stel nacke och feber, ibland åtföljt av illamående och kräkningar, ljuskänslighet eller kramper. Om ditt barn inte vill röra på sig nacken är det ett möjligt tips. Spädbarn med hjärnhinneinflammation uppvisar dock vanligtvis inte dessa symtom och kan istället vara långsamma, inaktiva eller irriterade och kan drabbas av kräkningar och nedsatt aptit.

Hur behandlas det? Bakteriell hjärnhinneinflammation behandlas med antibiotika. Viral hjärnhinneinflammation kommer vanligtvis att lösa sig själv. I allvarliga fall av endera kan sjukhusvistelse krävas.

Hur förhindras det? Det finns två tidiga barnvacciner - HiB-vaccin och pneumokockkonjugatvaccin - som ingår i det normala vaccinschemat och skyddar barn från flera typer av hjärnhinneinflammation. För meningokock meningit, som är sällsynt men kan vara dödlig, administreras ett vaccin vid 11 eller 12 års ålder och igen före college.

När ska en läkare konsulteras? Omedelbart när ditt barn visar symtom som är förenliga med hjärnhinneinflammation.

hur lång tid tar fisken att tina

Ansikte

Vad är det? Dagens gissel, löss är små parasiter som lever av blodet i hårbotten. Även om ick faktor med löss är ungefär en 10, riskfaktorn är mindre än 1. Faktum är att American Academy of Pediatrics släppte en rapport säger att eftersom löss inte sprider sjukdomar (och eftersom barn redan har varit smittsamma när den galna klåda börjar), finns det ingen anledning för smittade barn att stanna hemma från skolan när lössen har upptäckts.

Hur kan du fånga det? Löss kryper (de kan inte hoppa) från huvud till huvud, varför de plågar förskolebarn och dagis (alla dessa små huvuden kramar sig nära varandra över bord och under berättelsetiden).

Vilka är symtomen? En mycket kliande hårbotten (en allergisk reaktion mot lössens spott), nitsstorlekar (okläckta ägg) i håret (om de är levande är de solbränna och om de är döda, svarta; du kan också hitta de vita höljena av kläckta ägg ), sesamfrön-stora bruna buggar som hänger ut i håret bakom öronen eller i nacken och löper från ljus.

Hur behandlas det? Det finns två sätt att behandla löss: en som involverar medicinering, en som inte gör det. Receptfria bekämpningsmedelsschampon och balsam dödar löss och deras ägg och används vanligtvis två gånger - en gång när lössen upptäcks och igen sju till tio dagar senare för att få kvarvarande nät. Om OTC-produkter inte fungerar kan din läkare ordinera ett läkemedel. Kom alltid ihåg att alla dessa behandlingar är bekämpningsmedel, inte vanliga schampon, så det är viktigt att följa paketets anvisningar för att hålla ditt barn säkert. Och använd dem aldrig förrän du har en bekräftad diagnos.

Med tanke på att bekämpningsmedel är inblandade väljer vissa föräldrar alternativa tillvägagångssätt som kamning, en metod som Frankowski säger kan vara effektiv om den görs korrekt. Se till att köpa en kam speciellt för huvudlöss, till exempel Licemeister ($ 12, [tempo-ecommerce src = 'https: //www.amazon.com/LiceMeister-Comb-14662-The-LiceMeister%C2%AE/dp / B001FVR0KG / ref = sr_1_3_a_it? Ie = UTF8 & qid = 1536327052 & sr = 8-3 & nyckelord = licemeister + kam 'rel =' sponsrad '> National Pediculosis Association (en organisation som förespråkar icke-kemisk lössbehandling). I samband med någon behandling - icke-kemisk eller inte - Se till att tvätta utsatta sängkläder och nyligen slitna kläder i varmt vatten och torka på hög värme. Dammsug sängar, soffor, uppstoppade djur och bilbarnstolar och blötlägg kammar och borstar i mycket varmt vatten i 10 minuter.

Hur förhindras det? Du kan inte. Det är en risk för barndomen, precis som förkylning och halsont, säger Frankowski. Så betrakta det som en föräldraritual när den lappen kommer hem från skolan och vidta åtgärder.

När ska en läkare konsulteras? Eftersom tillståndet lätt kan förväxlas med mjäll, om du misstänker att ditt barn har löss, bör han eller hon kontrolleras av en läkare eller sköterska.

Skabb

Vad är det? Det finns inget sätt att sockerbelägga detta: Skabb är små kvalster som gräver sig under huden, lägger sina ägg och orsakar ett mycket kliande utslag.

Hur får du det? Hud-till-hud-kontakt i nära håll (det är därför kvalsterna beläger ofta hemlösa skydd, men gynnar också förskolor och barnomsorgscentra) och i mindre utsträckning genom delat sängkläder eller kläder.

Vilka är symtomen? Ett kliande utslag kännetecknat av penna-liknande röda linjer eller finn-liknande knölar. Ibland gömd mellan fingrarna är utslaget mest besvärande på natten.

Hur behandlas det? Med ett kemiskt bekämpningsmedel som är en starkare koncentration av den vanligaste receptfria behandlingen för löss, permetrin. Det lämnas vanligtvis över natten och duschar sedan nästa dag, säger Frankowski, som rekommenderar att en läkare kollar alla barn som har haft nära kontakt med en skabbpatient. Även om skabb inte utgör en betydande hälsorisk för ditt barn, kommer det att fortsätta att spridas och orsaka obehag tills det behandlas ordentligt. CDC rekommenderar maskintvätt av sängkläder och kläder som har använts de tre dagarna före behandling i varmt vatten. torka den på högsta värmeinställning (eller låt den kemtvättas). Föremål som inte kan tvättas bör förvaras i en förseglad plastpåse i flera dagar till en vecka.

Hur förhindras det? Det finns inte mycket du kan göra om ditt barn kommer med skabb förutom att behandla resten av din familj förebyggande (inklusive att tvätta kläder och sängkläder noggrant).

När ska en läkare konsulteras? Omedelbart om ett barn uppvisar symtom på skabb - innan ni alla är vaka halva natten och kliar er själva.

Pinworm

Vad är det? En härlig gåva på lekplatsen, pinworms är små maskar vars ägg finns i avföring från djur. Om ett barn leker i smuts (eller en sandlåda) som har dem, kan han eller hon smittas genom kontakt mellan munnen. Äggen kläcks i mag-tarmkanalen och maskarna tar sig igenom kroppen (orsakar ingen skada) innan de dyker upp i en kliande hög för att lägga fler ägg i huden runt anusen.

Vilka är symtomen? Intensiv klåda i analområdet som förvärras på natten. Om du märker att ditt barn kliar området, bli din egen diagnostiker. Smyga in i hans rum på natten och leta efter små, trådliknande maskar med en ficklampa som gör sin utgång.

Hur behandlas det? Med ett tuggbart piller tagit en gång och sedan igen på två veckor. Innan behandlingen är klar måste föräldrarna vara extra vaksamma för att se till att smittade barn tvättar händerna ordentligt (och att sängkläder och kläder ska rengöras ofta i varmt vatten). Eftersom maskarna dyker upp på natten för att lägga ägg rekommenderas bra badning på morgonen för att förhindra att äggen sprids. Utsatta familjemedlemmar bör överväga behandling.

Hur förhindras det? Bra, frekvent handtvätt, särskilt efter en resa till sandlådan, en grävning i smutsen och innan du äter.

När ska jag ringa läkare? Du bör anstränga dig för att se pinworms, säger Frankowski. Det är inte kul, men Frankowski rekommenderar att du använder tejp för att plocka upp några för att visa din läkare. Du kan också leta efter dem i avföring eller på toalettpapper efter att ditt barn har torkat av. Ring sedan doktorn med dina bevis för att få receptbelagd behandling.

Ringorm, Jock Itch och Athlete's Foot

Vad är dem? De låter som ett besvärligt gäng, eller hur? Alla tre orsakas av en grupp svampar som gillar att göra sitt hem i huden.

Hur fångar du dem? Alla dessa svampar kan passera från hud till hudkontakt eller genom infekterade handdukar, kläder eller ytor. De trivs alla i fuktiga miljöer som inomhuspooldäck och omklädningsrum.

Vilka är deras symtom? Ringorm (även känd som tinea corporis) är ett kliande utslag på huden som tenderar att rensas i mitten och spridas utåt, vilket skapar en ring. (Trots sitt namn är inga maskar inblandade.) Jock-klåda (eller tinea cruris) dyker upp i lårens hudveck som kliande, röda, fjälliga fläckar som kan blåsas och sippra, medan fotsvamp (tinea pedis) kännetecknas av kliande, sprucken, röd hud runt tårna.

Vad är behandlingen? Receptfria svampdödande läkemedel är den första attacken, men om de misslyckas kan starkare receptbelagda läkemedel användas. Eftersom en svampinfektion kan vara envis rekommenderar Murray att man behandlar den i två veckor efter att allt ser bra ut eller minst fyra veckor, beroende på vilket som är längst. I extrema fall kan orala svampdödande medel vara nödvändiga.

Hur förhindras de? Att skicka ditt barn till gymkurs med ett par duschskor bör hjälpa, och Murray rekommenderar rutinmässig tvättning (minst en gång i veckan) av alla gymkläder och jockband. Notera: Ingenting ska lämnas i omklädningsrummet under helgen. För barn som är mottagliga för idrottsfot eller klåda, är det en bra idé att använda torkpulver eller lotion efter bad.

När ska en läkare konsulteras? Om receptfria läkemedel inte gör jobbet.