En av de första sakerna ur ekonomen Elise Goulds mun efter våra vanliga trevligheter var detta: 'Denna lågkonjunktur skiljer sig mycket från tidigare lågkonjunkturer.'

Hon påpekar att under lågkonjunkturen 2008, till exempel, förlorades det massor av jobb inom områden som konstruktion och tillverkning, som vanligtvis är mansdominerade. Men i denna lågkonjunktur förlorades jobben inom områden som fritid och hotell, detaljhandel och offentlig sektor. 'Ett oproportionerligt antal kvinnor förlorade sina jobb', säger Gould, seniorekonom vid Economic Policy Institute – och svarta och latinska kvinnor var särskilt påverkade. (Andra skillnader mellan denna lågkonjunktur och tidigare lågkonjunkturer beskrivs här .)

Vi har faktiskt gått in i en så kallad she-cession, och det är därför Millie frågade framstående kvinnliga ekonomer vad kvinnor behöver veta nu. Här är vad vi lärde oss.

Hur en kvinna genomförde en DIY-utgiftsrevision och skapade en färdplan för att hjälpa dig att minska utgifterna – och behålla mer av dina surt förvärvade pengar.

Jobb. Tyvärr kommer den smärta vi har känt på arbetsmarknaden inte att försvinna när som helst snart: 'ekonomin kanske inte ser förbättringar på ett tag', säger Gould. 'COVID-19-fall ökade i vissa stater och vissa stater har slutit igen.' Och lågkonjunkturen kan fortsätta att oproportionerligt påverka färgade personer, såväl som låginkomsttagare – av vilka många måste vara fysiskt närvarande på sina jobb, tillägger hon.

Men hur är det med dem som kan arbeta på distans? Vissa experter noterar att distansarbete - vilket många arbetsgivare har sagt att de kommer att fortsätta tillåta i viss utsträckning även efter pandemin - kan hjälpa en mängd olika anställda , inklusive de som inte kan lämna huset på grund av psykisk hälsa eller fysiska problem, samt vårdgivare och mödrar, som bättre kan balansera sitt arbete och vårdansvar.

Dock, ekonomen Teresa Ghilarducci, en professor vid The New School of Social Research och chef för Schwartz Center for Economic Policy Analysis, pekar på en ny studie från forskare vid Yale University som visar att distansarbete också har sina nackdelar. 'Att arbeta hemifrån är svårare för mammor än för pappor,' a genomgång av studien avslutas . 'Fjärrpendlande mammor spenderar betydligt mer tid på att utföra hushållsarbete när de jobbar hemifrån än vad pappor gör. Mammor som arbetar på distans ägnar också mer tid åt att göra sitt jobb med barn närvarande än pappor som distansarbetar.'

REGISTRERA DIG PÅ MILLIES E-NYHETSBREV HÄR

Det är dock inte bara undergång och dysterhet. Arbetslösheten för kvinnor nådde en topp på 16,2 % i april och sjönk till 11,7 % i juni. Även om visserligen ansökningar om arbetslöshet ökade igen för veckan som slutade den 18 juli, eftersom fall av covid-19 växte upp i många stater och företag var tvungna att stänga igen.

Pengar. Marknaderna har varit upp och ner mycket när pandemin påverkat en mängd olika branscher, så många kvinnor känner utan tvekan panik över sin ekonomi. Men gör inte något förhastat: 'Människor måste veta vikten av att hålla kursen', säger Ghilarducci. 'Det innebär att behålla sina besparingar intakta, investera i en portfölj med låga avgifter av indexerade aktie- och obligationsfonder och ta till sig glädjen med sammansatt ränta. Spara $125 per månad vid 25 års ålder [och fortsätt göra det varje månad] och du får nästan $900 000 vid 65 års ålder; vänta tills du är 45 år och du har mindre än $150 000.'

Och Ghilarducci tillägger att du bör fortsätta arbeta om du kan, eftersom detta kommer att hjälpa dig att säkra din ekonomiska framtid: 'Att skära ner på timmar och år i den betalda arbetskraften gör att du är efter i pensionsåldern', säger hon. ”Familjeomsorg och störningar i skolgången kommer att pressa fler kvinnor och män att ge upp sina jobb för att ta hand om andra. Kostnaderna för att lämna arbetet sträcker sig långt in i framtiden.

Det är också särskilt viktigt just nu – igen, bara om du kan – att bygga upp din akutfond , tack vare framtidens osäkerhet. Sikta på att lägga minst 6 månaders inkomst i din akutfond, säger experter.

Fastighet. 'Fed håller räntorna låga, [så] refinansiering av bolån kan vara vettigt', säger Ghilarducci. Det kan också vara en bra tid, åtminstone på vissa marknader, att köpa ett hem om du har pengar: Skylar Olsen, Zillows senior huvudekonom , berättar Millie den där bostadspriserna kommer sannolikt att falla 1 % till 2 %, men återhämta sig till våren 2021. Som sagt, 'hyresinvesteringar är mer riskfyllda', säger Ghilarducci.

Och glöm inte att om du är en av de många hyresgäster som fått hyresrabatt eller uppehåll från din hyresvärd, kan du snart förlora det hyresuppehållet. Eller om du är en husägare som fick uppskov med ditt bolån, kan du snart upptäcka att dessa betalningar kommer att förfalla, eftersom Millie tidigare rapporterat .