För oss som har turen att ha - och behålla - ett jobb som har gjort det möjligt för oss att arbeta hemifrån de senaste sex månaderna har mycket förändrats. Från att skapa en hemma arbetsyta (dvs hörnet av matsalsbordet eller ett stående skrivbord vid köksbänken) för att kämpa för barnen under ett konferenssamtal, även delar av dagen som brukade vara enkla tar nu särskild ansträngning. En annan stor förändring har varit i vad vi bär. Under de första veckorna tillbringade vi mätning av pendlingen i fötter istället för mil, vi kastade på oss vilken kombination av T-shirt och elastiska midjebyxor vi tog från golvet. Visst, det hölls enstaka videokonferensmöte där vi kanske har fått halvklädda, men våra kontorskläder förblev mestadels i garderoben.

Så bekvämt som bekväma kläder kan vara, kan våra klädval - även (eller särskilt) när vi är hemma hela tiden - påverka vårt humör. Om det vi bär påverkar vårt förtroende på kontoret, kan samma sägas om vårt arbete hemifrån. Den goda nyheten är att det är lätt att dra oss ur en brist på mode, enligt Tan France, Queer Eye Är bosatt mode- och stilexpert.

Hur påverkar ditt humör det du bär?

Enligt Frankrike, när du bär något som får dig att må bra, kan det ändra din tankesätt för dagen. Det kan göra skillnad, inte bara för ditt utseende utan också för din mentala hälsa, för du säger till dig själv på morgonen när du bestämmer dig för vad du ska lägga på din kropp, hur seriöst du tar dig själv och hur seriöst du ta det liv du vill, säger han. I en tid då många kämpar med problem utanför deras kontroll kan allt som kan få dig att må bättre - inklusive vad du bär - göra skillnad.

Detta är inte bara något som Frankrike adresserar i nästan varje avsnitt av Queer Eye , det är något han känner till från sin egen erfarenhet. Jag var ägare av ett litet företag fram till några veckor innan jag började arbeta med Queer Eye , och jag vet hur det känns att kämpa med omständigheter utanför din kontroll, säger han. Detta är också en av anledningarna till att Frankrike är det samarbetar med Express på Dream Big Project, ett nytt pågående insamlingsinitiativ som kommer att stödja en annan organisation varje säsong. Den första insamlingen av programmet, som lanserades den 17 september, gynnar GoFundMe Small Business Relief Fund , som kommer att dela ut pengarna som samlas in till småföretag som har påverkats av COVID-19. Frankrike ser projektet som en naturlig förlängning av varumärkets uppdrag att skapa förtroende och inspirera till självuttryck - något som också gäller vad vi bär när vi arbetar hemifrån.

Här är några av Frankrikes tips för att använda kläder och accessoarer för att lyfta humör när du sitter fast hemma under pandemin.

relaterade saker

1 Välj en djärv färg eller intressant tryck

Alla som har sett Frankrikes arbete med Queer Eye vet att han, med sina egna ord, älskar ett bra tryck, så det är inte förvånande att detta var hans första förslag. Om du kan hitta ett sätt att kasta in ett tryck som får dig att känna dig lite mer jovial och mer lekfull än ett enkelt svart objekt, gå alltid efter det, säger han. Om du hittar ett tryck som du älskar och får dig att känna dig unik, kan du känna dig mer som dig själv om du inkluderar det i ditt arbete hemifrån.

två Sikta på att känna dig polerad, men bekväm

Eftersom vi har funderat på arbetskläder de senaste månaderna kan vi ha grupperat dem i olika kategorier före och efter låsning. Frankrikes råd är att hitta ett lyckligt medium och välja klädesplagg som får dig att känna dig (åtminstone något) polerad och professionell utan att offra komforten. Istället för att kasta på en vanlig jacka, prova något med lite mer stretch, eller lite lösare tyg eller något lite mer stort, så du är fortfarande bekväm, men du ser professionell och lämplig ut, säger Frankrike. Om du hittar små sätt att injicera vad du försöker förmedla i din garderob, kommer det att göra en sådan skillnad.

3 Lägg till några av dina favorittillbehör

Efter flera månaders arbete hemifrån garderober som handlar om komfort kan det kännas lite konstigt att lägga till några tillbehör till din outfit på morgonen. Du kommer ofta att hitta mig - när jag inte är i Zoom-samtal, när jag är i köket och bakar - har jag de flesta smyckena på, säger Frankrike. Det får mig att känna mig trevlig. Det ger mig en kick upp rumpan som jag behöver. Så om du har en halsduk eller ett par örhängen som du verkligen tycker om att bära som gör att du känner dig mer självsäker, sätt på dem hemma, bara för din egen fördel.

4 Ge dig själv tillstånd att bära dina “fina” kläder

Tillsammans med tillbehör kan vi också ha vissa kläder som vi har ansett för snygga eller snygga för vardagskläder. Och vi pratar inte klänningar eller andra formella kläder - det kan vara ett vardagligt föremål som du normalt sparar för speciella tillfällen.

Detta är något som Frankrike vet om första hand tack vare sin man. Jag kommer att köpa honom något underbart, och han låter det sitta i vår garderob tills ett speciellt tillfälle, säger han. Det är inte många av oss som har så många speciella tillfällen i våra liv - vi chattar bara med våra vänner. Och så är det frustrerande när jag ser den vackra saken som jag spenderade mycket på och verkligen funderade på och väntade på att drottningen skulle komma. Men drottningen besöker inte vårt hus. Ska du slösa bort något som gör att du mår så bra?

vad du ska ge din mamma i julklapp

Om det låter bekant rekommenderar Frankrike att du lägger till några av dina specialbitar i din hemma-rotation. När han klär på sig föreslår han att du frågar dig själv: 'Är det så jag vill känna mig idag? Kan jag vara lyckligare? ' Om svaret är ja, kanske prova något annat. '