Att be om hjälp är aldrig lätt, men med en arbetslöshet som en heltidshöjd på grund av koronaviruspandemin och den resulterande ekonomiska krisen och fysiska eller social distansering bestämmelser kan det nu vara dags att söka ekonomiskt stöd. USA. CARES Act inkluderade bestämmelser för att hjälpa dem som har tappat inkomster, men för dem som nyligen är arbetslösa eller står inför löne- eller timnedskärningar, till och med en välsorterad akutfond, förbättrade arbetslöshetsförmåner eller en stimulanskontroll kanske inte räcker för att täcka utgifterna.

Om du eller din partner har tappat ditt jobb eller på annat sätt har förlorat din inkomst har du alternativ - många av dem.

En av de första sakerna att tänka på med COVID-19 är att det inte är statligt, regionalt eller nationellt, säger Reva Azeez, CFBS, finansiell rådgivare för MassMutual Greater Houston och chefspartner med ROA Partners. Det är globalt. Företagen är mycket väl medvetna om problemen som rör viruset och därmed den ekonomiska påverkan på sina kunder.

Du har sannolikt hört det från otaliga källor, men det är sant: vi är alla i det här tillsammans. Om du har tappat inkomst är du inte ensam och företag, långivare, tjänsteleverantörer och mer erbjuder en rad olika alternativ för att hjälpa dem som står inför ekonomiska svårigheter att hantera sina utgifter.

Fångsten är att du måste fråga. Ekonomiskt stöd, övertygelsealternativ, arbetslöshetsförmåner och mer hittar du inte - du måste söka efter dem.

barnes and nobles svart fredag ​​2017

Du måste begära hjälp, säger Brittney Castro, CFP för Som. Det kan betyda att man ringer massor och hanterar en lång väntan på att faktiskt prata med någon. Det är en svår tid för många och det är troligtvis det sista du vill göra om du tittar på din budget och hanterar din ekonomi.

Det är ändå exakt vad du måste göra, särskilt om du förväntar dig att din arbetslöshet eller inkomstförlust kommer att pågå i flera månader, eller åtminstone tills krisen slutar. Att vara proaktiv och be om hjälp omedelbart, innan du missar en betalning, kommer att skydda din kreditpoäng och ge dig en bättre position för att gå vidare och fortsätta arbeta mot dina ekonomiska mål när krisen slutar, säger Castro. Att hamna på betalningar utan att be om hjälp från banker eller borgenärer kan skada din kreditpoäng i många år framöver och göra det ännu svårare att få tillgång till lån och kredit i framtiden.

Det allra första du bör göra är att göra en fullständig utvärdering av din ekonomi. Om du kvalificerar dig ska du ansöka om arbetslöshet eller andra hjälpprogram så snart som möjligt: ​​Även om pengarna inte kommer omedelbart är det viktigt att se till att du är i systemet så snart som möjligt genom att lämna in alla nödvändiga pappersarbete, säger Bobbi Rebell , CFP och personlig ekonomisexpert på Tally.

Hitta sedan eventuella utgiftskategorier där du kan minska. Gå igenom din månatliga budget för att se om det finns diskretionära kostnader som kan minskas eller elimineras, säger Julie Virta, CFP och finansiell rådgivare med Vanguard Personal Advisor Services. Granska dina månatliga betalningar och kontakta dina borgenärer för att avgöra vilka betalningar som kan minskas eller skjutas upp.

roliga saker att göra på halloween med vänner

Det är inte möjligt att helt annullera dina betalningar - de pengar du är skyldiga försvinner tyvärr inte - men många företag tillåter människor att skjuta upp betalningar tills de får nya jobb eller återfår förlorade inkomster för att hålla konton i gott skick och undvika kreditskador poäng. Anpassade betalningsplaner, där du betalar räkningar eller återbetalar skulder i en förskjuten tidslinje, är också tillgängliga.

Fördelen med att skjuta upp betalningen är att ha mer tid att betala din räkning eller återbetala ett lån, säger Azeez. Även om skulder och kostnader sannolikt inte kommer att bli förlåtna om betalningar inte kan göras, bör detta bidra till att individer som har påverkats av inkomstbortfall får ytterligare tid att hitta en ny inkomstkälla och att fortsätta göra regelbundna betalningar.

Innan du förbinder dig till en betalningsplan eller uppskjutning, se dock till att du förstår villkoren för den. Fråga hur länge betalningar kan skjutas upp och om räntorna kan avstå eller sänkas under tiden. Om du har bett om en överlåtelse, se till att du förstår villkoren för återbetalning i slutet av uthålligheten: Vissa villkor kan kräva en engångsbetalning av alla missade betalningar senare.

Vid denna tidpunkt är företag medvetna om att deras kunder behöver hjälp och de har skapat en process för hur man ska hantera dessa förfrågningar, säger Castro. Du måste meddela dem att du står inför ekonomiska svårigheter och måste pausa dina månatliga betalningar. Du bör också förespråka dig själv när det kommer till sena avgifter och räntekostnader, särskilt om du har en historia av betalningar i tid med företaget. Fråga om sena avgifter eller räntor kan avstå eller minskas.

Och experter är överens, försök att få en skriftlig bekräftelse på en betalningsplan. Detta kan både hjälpa dig att hålla reda på vad du har gått med på och skydda dig senare om ett företag kräver betalning före schemat.

RELATERAD: Är det säkert att spendera pengar just nu? Experter väger in

Samarbete för dem som står inför ekonomiska svårigheter finns hos många servicetjänster och långivare - men återigen måste du fråga. Castro säger att många billånegivare tillåter vissa kunder att skjuta upp bilbetalningar. för hantering inteckningar under koronavirus, federalt stödda hypotekslån tillåter låntagare att begära uthållighet, och vissa privata hypotekslånare erbjuder liknande alternativ. Om du är hyresgäst kan du kontakta hyresvärden för att fråga om betalningsplaner eller andra kreativa arrangemang för att betala din hyra. Många stater och städer har placerat moratorier för utvisningar och utestängningar, så det går inte att slänga dig hemifrån, men det är i ditt bästa att förbli på bästa möjliga villkor med din hyresvärd eller inteckning.

Många verktygsföretag har placerat moratorier för frånkopplingar under pandemin, säger Azeez, så du behöver sannolikt inte oroa dig för att din ström eller vatten stängs av. (Kontrollera alltid leverantörernas webbplatser för att se om så är fallet för dig.) Ändå kontakta ditt elföretag direkt så att du kan kontrollera detaljerna och diskutera hur och när du kommer att behöva göra betalningar igen.

Med kreditkort tillåter många företag vissa kunder att pausa betalningar eller avstå från eller sänka försenade avgifter och räntekostnader. Att samla in mer skulder på ett kreditkort under denna kris borde vara en sista utväg, men du behöver inte oroa dig för omedelbara betalningar på ett saldo du redan bär. I många fall fortsätter dock räntan att ackumuleras även om du har uppskjutna betalningar, säger Rebell, så håll ett öga på ditt saldo för att säkerställa att det inte blir ur kontroll.

Om du har studentskuld, kontakta din låneleverantör för att diskutera betalningsuppskjutningsalternativ eller ränteuppskov. Studielån som ägs av den federala regeringen kommer att ha en räntesats på 0 procent fram till september, så de med federala studielån behöver inte oroa sig för att deras lån ackumulerar mer ränta under denna kris. Om du kan fortsätta göra betalningar kommer du dock att betala av kapitalet, vilket gör det möjligt att betala lån snabbare.

huvud och axlar för färgbehandlat hår

Om du upplever ekonomiska svårigheter till följd av koronavirus och vill utforska dina alternativ, kolla leverantörernas webbplatser först. Baserat på deras uppdateringar om hur de hjälper kunder under krisen, besluta om du kvalificerar dig och om du behöver nå extra hjälp. Du kan också hänvisa till Consumer Financial Protection Bureau: s webbplats för att lära dig mer om tillgängliga resurser.

Nyckeln här är att agera så snabbt som möjligt, säger Virta. Borgenärer har översvämmas av förfrågningar och kommer sannolikt att fortsätta att bli. Vänta inte om du behöver hjälp.

Om du har varit kund ett tag kan du uttrycka det till den kundtjänsteman du pratar med. Om du aldrig har missat en betalning, säg det också. Företagen kan vara mer villiga att sträva efter att låna låntagare med god status.

Det kan vara en frustrerande process och du kan behöva ringa tillbaka mer än en gång, men ge inte upp, säger Castro. Ditt framtida jag räknar med dig.