December är den tid på året då vi vanligtvis umgås med nära och kära – men som med de flesta andra festligheter i år kan många helgdagstraditioner behöva anpassas för att hjälpa till att hålla alla säkra när fall av coronavirus fortsätter att öka och covid-vaccinet börjar Att rulla ut.

Om du letar efter de bästa sätten att hålla din familj säker när du firar Hanukkah, jul, Kwanzaa eller nyårsdagen, CDC har precis släppt sin expertvägledning för att hjälpa dig att ändra dina planer för att minska risken (utan att minska semesternöjet).

Om du vill vara så säker som möjligt vet du förmodligen redan att CDC säger att virtuella sammankomster är rätt väg att gå i år om du firar med någon som är utanför ditt hushåll. Det betyder att de avskräcker från resor, särskilt om du eller någon du kommer att besöka löper hög risk för hälsoproblem om de skulle utveckla covid-19. Och att ditt besök med tomten eller andra offentliga sammankomster kan vara bättre att vara virtuella (eller skjutas upp).

Relaterad: 7 sätt att fira jul på ett säkert sätt

Men om du fortfarande är benägen att fira jul, nyår eller Hanukkah personligen, så här rekommenderar CDC att du minimerar risken för att få - eller sprida - coronavirus.

Relaterad: Idéer för att vara värd för en pandemisäker nyårsträff

Säkrare resor under semestern

Om du reser till eller från en plats med ett stort antal fall av coronavirus eller där fallen ökar (aka de flesta av USA), har någon med hög risk för covid-19-komplikationer, använder kollektivtrafik som flygplan eller tåg, eller inte kan sätta dig själv i karantän i 14 dagar före resan, rekommenderar CDC att du avbryter dina resplaner.

Relaterad: 5 försiktighetsåtgärder att vidta när du reser under semestern

Om du bestämmer dig för att resa, håll dig säkrare genom att:

• Bär din mask på rätt sätt (en flerskiktsmask tätt mot ansiktet, som täcker din mun och din näsa) och undvik att röra dina ögon, näsa och mun under hela din resa.

• Tvätta eller desinficera händerna ofta under resor, särskilt om du befinner dig i offentliga utrymmen.

• Håll minst sex fot borta från människor som inte bor hos dig, när det är möjligt.

hur man korrekt gör en knäböj

• Få din influensaspruta innan du reser.

• Packa mat och nödvändigheter för att minimera rastplatser om du kör.

Säkrare firande av vinterlovet

Om du bestämmer dig för att träffas personligen med människor som inte bor hos dig under semestern, ökar du risken för att utveckla covid-19 (eller oavsiktligt föra vidare viruset). Du måste också komma ihåg eventuella covid-19 statliga eller lokala riktlinjer eller bestämmelser som måste följas, särskilt när det gäller storlek på festen och maskbärande.

Relaterad: Säkrare alternativ till dina favorithelgstraditioner

Men om du bestämmer dig för att fira en personlig semester, finns det några sätt att minska risken för överföring:

• Bär lämpligt en flerskiktsmask (över både mun och näsa) när du ser människor utanför ditt hushåll (även om du är utomhus).

• Håll ett socialt avstånd på minst sex fot från människor i ditt hushåll, oavsett var du samlas.

• Håll firande utomhus – eller om du firar inomhus, öppna dörrar och fönster för att öka luftcirkulationen. En fönsterfläkt kan hjälpa till att förbättra och ge extra ventilation.

• Tvätta eller desinficera händerna regelbundet.

• Stanna hemma eller avbryt planer om du eller någon du varit i kontakt med mår dåligt eller har blivit utsatt för covid-19.

• Låt gästerna ta med egen mat, eller förpacka snacks och måltider för att undvika att dela serveringsredskap och bufféutrymme.

• Överväg att låta gästerna ta med egna tallrikar och redskap, eller använd engångsalternativ.

• Håll sammankomsterna så små som möjligt, så korta som möjligt och så tysta som möjligt (så att ingen behöver skrika över hög musik).

• Om du är värd, tillhandahåll rikligt med handsprit och extra masker till dina gäster.