Som en stolt ägare av livmodern måste jag säga att det värsta om att vara kvinna är att få din menstruation. Som om det inte räcker att blöda för mycket en gång i månaden, åtföljs vår menstruationscykel ofta av humörsvängningar, uppblåsthet, muskelsmärta och värst av allt förlamande kramper.

Periodsmärta är en kamp som människor som inte får kramper i en period helt enkelt aldrig kommer att förstå (och något som förenar människor som gör det i ett kollektivt band av kommission). Min periodsmärta brukade vara så dålig att jag inte kunde fungera i min vardag, än mindre gå ut ur sängen på morgonen. Min läkare placerade mig så småningom på p-piller för att lindra den månatliga förbannelsen, och även om mina kramper förbättras avsevärt nu, är det fortfarande galet obekvämt och kräver att jag tar en handfull Ibuprofen-piller varje dag.

Det är inte den perfekta lösningen - att ta stora doser smärtstillande medel varje månad kan orsaka en hel rad biverkningar, från utslag och illamående till halsbränna och sömnighet. Så när jag såg den här lilla enheten som lindrar smärta utan att behöva droga runt på sociala medier, blev jag omedelbart fascinerad (och skeptisk). Jag blev ännu mer fascinerad av hur den mystiska enheten såg ut. Jag förväntade mig en komplex, futuristisk kontakt med sladdar, knappar och kontakter i massor, men den faktiska produkten liknade mer en MP3-spelare från gamla skolan.

Så hur ska den här lilla fyrkantiga gadgeten fixa dina kramper? Så här fungerar det: Livia är en bärbar enhet som du fäster på magen. Den är väldigt liten, cirka 55 x 55 millimeter, och innesluten i ett avtagbart fodral. På enheten finns en strömbrytare, plusknapp, minusknapp och klipp. Du använder plus- och minusknapparna för att justera intensiteten. Det finns också en port för att ansluta elektroderna och en annan för att ansluta mikro-USB-laddningskabeln. Eftersom hela systemet är så litet och diskret hävdar de att du kan dölja enheten under dina kläder och bära den offentligt utan att någon är klokare.

Tekniken bakom enheten kallas TENS, som står för transkutan elektrisk nervstimulering. Det fungerar genom att skicka kontinuerliga, milda elektriska pulser genom elektroderna och in i huden längs dina nervvägar. Dessa elektriska pulser ska hjälpa till att blockera smärtsignalerna som går mellan dina damdelar och din hjärna. Tanken är att eftersom din hjärna är så upptagen med att fokusera på vibrationer, kan den inte bearbeta något annat.

RELATERAD : Det är därför du känner hur du känner dig före, under och efter din period

Låter galet, men det stöds av vetenskapen: Enligt en vetenskaplig rapport publicerad 2014 , både HF (hög frekvens) och LF (låg frekvens) TENS har visat sig öka frisättningen av endorfiner och orsaka en smärtstillande effekt vid applicering med en icke-smärtsam intensitet.

Ett rejält löfte, men kunde inte göra ont, eller hur? Med den inställningen bestämde jag mig för att ge Livia en virvel. För att göra rättegången mer exakt valde jag bort alla andra smärtlindringsmetoder (inklusive Ibuprofen) under hela experimentet.

Mitt första intryck av systemet var hur enkelt det var att applicera. Elektrodblomkuddarna levereras på förhand med gel, så allt du behöver göra är att ladda enheten, anslut de två elektroderna i porten och placera elektroderna på buken (eller nära smärtplatsen). Jag var osäker på vilken intensitetsinställning jag skulle använda först (den kommer med en hel del 16 inställningar), så jag började vid 10.

Den enda känslan jag först märkte var lite stickningar. Jag blev lite konstig av vibrationerna och känslan av att något hakar fast i magen. Men inom tio minuter började jag märka en skillnad i smärtnivå. Kramperna var mycket mer hanterbara utan att jag tog min vanliga dos piller, och jag kunde gå min dag med Livia klippt säkert under min skjorta. Det var inte helt omöjligt att upptäcka, men även när jag visade det för andra människor tyckte de att det liknade mer en träningsapparat än något som används för att kontrollera smärta i perioden.

När min menstruation var som värst (vilket är dag två för mig), höjde jag intensitetsinställningen till 15. Även på den högsta inställningen satt jag kvar med lite smärta. Det var inte försvagande till den punkt där jag inte kunde fungera, men definitivt tillräckligt för att göra mig frestad att nå Advil.

När det gäller uppehållskraft, två tummar upp: Enheten vred inte hela dagen och var tillräckligt lätt för att jag glömde att jag ens hade den på. När jag tog bort dynorna i slutet av dagen var min hud lite röd på applikationsstället. Det fanns dock ingen smärta eller klåda, och rodnaden försvann efter några minuter.

Sammantaget fungerar Livia. Allt som minskar min användning av Ibuprofen tjänar stora browniepoäng i min bok. Du bör dock ta det uttalandet med ett saltkorn. Som med all annan behandling kan resultaten variera från kvinna till kvinna. Personligen upplevde jag inte 100 procent smärtreducering, så jag skulle inte säga att Livia är en komplett ersättning för smärtstillande medel. Oavsett, skulle jag fortfarande säga att det är värt att köpa för alla kvinnor som måste lita på smärtstillande medel (om du inte har en pacemaker, är under de första tre månaderna av graviditeten eller genomgår fertilitetsbehandling, i vilket fall du inte får använd Livia). Det fungerar mycket snabbare än ditt genomsnittliga smärtpiller och utan några biverkningar.

Färg mig (och min ojämna livmoder) imponerad.

Att köpa : $ 169; amazon.com

RELATERAD : Denna olja är det enda som lindrar min fruktansvärda periodkramper