Eftersom miljontals amerikaner sätts i karantän hemma under koronavirusutbrottet, måste många frontlinje- och viktiga arbetare fortfarande gå i arbete varje dag. Frontarbetare, som läkare och sjuksköterskor, liksom andra viktiga arbetstagare, såsom kassörer i livsmedelsbutiker, postföretag, socialarbetare, bussförare, sanitetsarbetare och många andra fortsätter att arbeta och utsätter sig för risker.

varför är frakten på Ikea så dyr

Om du har lyxen att kunna stanna hemma under den här tiden kanske du undrar vad du kan göra för att tacka och stödja familj, vänner och samhällsmedlemmar som fortsätter att arbeta under krisen. Här är några idéer att börja, från kreativa sätt att uttrycka ditt tack till att skicka måltider till sjukhuspersonal. Viktigast av allt: Med alla dessa idéer kan du visa ditt stöd utan att lämna ditt hus.

RELATERAD: 7 kreativa sätt att bygga grannskapsenhet i en tid av social distansering

relaterade saker

1 Skapa ett tecken

För att uttrycka ditt tack till viktiga arbetare på ett säkert sätt, överväg att skapa en skylt för din trädgård eller ditt fönster som lokala arbetare kommer att se när de går eller kör förbi ditt hem. Det kan vara frestande att besöka ditt lokala sjukhus med skyltar, men genom att skapa skyltar för ditt hem kan du visa din tacksamhet utan att lämna huset.

Ett enkelt, läsbart pappersskylt i frontfönstret fungerar, men om du vill bli lite mer kreativ, gå med Lowes kampanj #BuildingThanks med ett DIY-skylt för din trädgård. På deras hemsida erbjuder de några DIY-skyltidéer du kan göra med material som du redan har till hands, som strålkastare eller plywood.

två Donera PPE

Många frontlinjearbetare har fortfarande inte tillräcklig tillgång till personlig skyddsutrustning, såsom masker och handskar. Det finns många organisationer som samlar in donationer och köper dessa välbehövliga leveranser. Överväg att donera till First Responders First , den Plats för donation av PPE i Kalifornien , eller den NYC Mayor's Fund COVID-19 Emergency Relief Fund.

Om du råkar ha extra masker och handskar i ditt personliga lager eller genom ditt arbete, överväga att donera dem. Oavsett om du har hundra masker eller bara några få, GetUsPPE.org kan ansluta dig till ett lokalt sjukhus eller en vårdpersonal genom deras Mask Match-program .

Och detta bör vara självklart, men om du besöker ett sjukhus, ta inte kritiska förnödenheter som masker eller handdesinfektionsmedel. Tyvärr är detta ett problem som många sjukhus står inför just nu.

3 Skicka mat till sjukhus

Många grupper samlar också in pengar för att donera måltidsleveranser till sjukhuspersonal som arbetar dygnet runt. Sök efter lokala insamlingar i ditt område, eller donera till Bucket Listers GoFundMe-kampanjer , som skickar måltider till sjukhusarbetare i större städer, som New York City, Los Angeles och Houston. Det finns också många restauranger i NYC som samlar in pengar för att mata sjukhusarbetare, inklusive denna lista över kaféer och restauranger .

4 Nå ut till familj och vänner som är viktiga arbetare

Skicka en text till vänner och familjemedlemmar som fortfarande är skyldiga att arbeta under denna tid. Om de är upptagna med att arbeta långa skift eller övernattningar kanske de inte får tid att svara direkt, men de kommer fortfarande att uppskatta att de är där för dem.

Om du kan, överväga att erbjuda att lämna hem på ett säkert sätt eller leverera mat åt dem, så att de inte behöver oroa sig för att laga mat efter ett långt skift på jobbet.

5 Tipsa de viktiga arbetarna i din gemenskap

Riskfaktorn förknippad med många viktiga jobb har plötsligt skjutit i höjden. Många arbetstagare får fortfarande inte risklön, inklusive USPS-arbetare , och även de som får risklön får nästan säkert inte en lön som speglar den aktuella risken. Förutom att uttrycka ditt tack till leveransförare, kassörer i livsmedelsbutiker, postföretag och andra viktiga arbetstagare, tipsa dem väl om du kan. Tänk på att USPS-anställda tekniskt sett endast kan ta emot gåvor lika med upp till $ 20 eller mindre.

6 Lägg ihop händerna

Efter ritualen som startade i Italien, Spanien, Indien och andra länder har vissa amerikanska städer börjat klappa för viktiga arbetare vid en viss tid. I NYC börjar klappningen kl 19, medan den i L.A. är inställd på 20 Genom att sticka huvudet ut ur lägenhetsfönstren eller sticka ut på bågen går grannarna samman (från ett säkert avstånd) för att heja på frontlinjearbetare. Lyssna in för att se om ditt grannskap deltar, eller överväg att starta trenden.

7 Visa vänlighet

Under dessa stressiga tider kan lite vänlighet gå långt. Till och med något så enkelt som att dela ett leende (bakom din skyddsmask, naturligtvis!) Kan lysa upp någons dag. Försök att ge vänlighet till dem som hjälper till under denna kris, inklusive vårdpersonal, förstahanterare, kassör, ​​postföretag och andra. Berätta hur du visar vänlighet på hashtaggen #BeTheKind på Instagram.

8 Stanna hemma

Framför allt stanna hemma och öva social distansering är det viktigaste vi kan göra för att bromsa virusets spridning och minska belastningen på förstahandsinspektörer och vårdpersonal. Och när du ger dig ut på mat eller medicin, ha på dig ett ansiktsskydd - så här piskar du upp en snygg sydd ansiktsmask eller a enkel sömnad .