Efter en lång, dyster vinter och vårens regniga dagar anländer sommaren med nytt hopp, glödande sol och en påminnelse om att du behöver öka ditt solskyddsspel. När du sorterar igenom fjolårets strandväska kanske du undrar: Hur länge håller solskyddsmedel egentligen? Och hur vet vi om det har upphört att gälla? När är det dags att återvinna plasten - och fylla på våra solskyddsmedel?

Svaret från Food & Drug Administration är ganska tydligt: ​​Alla hyllstabila produkter, inklusive solskyddsmedel, har vanligtvis en livslängd på tre år från tillverkningsdatumet. Det här kan vara mycket knepigt att komma ihåg eller urskilja, eftersom de flesta märken döljer utgångsinformation i ett ljust teckensnitt på flaskan. När du är osäker, Marnie Nussbaum, MD, FAAD, en hudcertifierad hudläkare, rekommenderar att du skriver det datum du köpte det bästa solskyddsmedel på flaskan med en permanent markör så att du kan hålla jämna steg med den treåriga tidsramen.

steg för att göra en fransk fläta

Även om tre år verkar vara en rimlig period för att använda en flaska solskyddsmedel, är det inte utan försiktighetsåtgärder. Hur bra du tar hand om din solskyddsmedel, var du lagrar den och hur ofta du applicerar ett lager spelar också en roll. Här ger hudläkare 101 på solskyddsmedel och när du ska gå vidare och återvinna flaskan.

Kasta den om solskyddsmedel är åtskild

Även om alla solskyddsmedel kan skilja sig från basen, ändras hur det ser ut baserat på vilken formel du har valt. Det finns två typer av solskyddsmedel på marknaden: kemiska solskyddsmedel och de med mineralbaserade ingredienser. Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, en hudcertifierad hudläkare, säger att om du pressar ut en kemisk solskyddsmedel och den kommer ut som en vit klump omgiven av vatten och olja, skaka den snabbt och försök igen. Om det fortfarande ser ut som salladsdressing är det dags att återvinna det.

Mineral solskyddsmedel som fram till 2013 kallades solskydd och innehåller zinkoxid och titandioxid, kan ta längre tid att förlora sin form. Dessa är mycket mer hållbara, men när de kombineras med andra kemikalier och basingredienser för att förbättra kosmetisk elegans, kan dessa solskyddsmedel också upphöra, säger Dr Shainhouse.

Kasta det om det är klumpigt

Tänk på mejerisektionen i din livsmedelsbutik när du analyserar konsistensen av din solskyddsmedel. Du bör alltid ha en formel som ser ut som gräddost - inte keso. Varje typ av klumpig, vattnig, kornig eller fet konsistens är ett tydligt tecken på att det är dags att kasta.

Även om det troligtvis är basen som bryts ner kan du inte veta om solskyddsmedelskemikaliernas skyddande förmåga också har gått sönder, vilket gör den ineffektiv, säger Dr Shainhouse.

tvål vs flytande kroppstvätt

Om det luktar, kasta det

För många människor, fånga en doft av solskyddsmedel kommer dem direkt tillbaka till sommarens ära dagar, segla på havet, hoppa i poolen eller gå en vandring efter den andra. Så om du snäpper upp din produkt och den luktar inte riktigt bra? Dr Shainhouse säger att det kan bero på bakterier som växer inuti (yuck!) Eller nedbrytningen av kemikalier i basen. Eftersom du inte kan veta om de skyddande kemikalierna för solskyddsmedel har försämrats, är det bäst att slänga ut den här flaskan och splurge för en ny, säger hon.

Kasta den om din flaska har äventyrats

Även om du bad din partner minst tre gånger att ta solskyddsmedel innan din valp fick det, gjorde de det inte - och nu finns det ett stort hål i flaskan. Även om det kan vara frustrerande, särskilt om det är en ny flaska, säger Dr Shainhouse att eventuella skador på utsidan är tillräckligt skäl för att kasta ut den. Så oavsett om det var Fidos fel eller om flaskan helt enkelt är spröd eller sprucken, välj att kasta och byta ut den.

vad man inte ska stoppa i en mikrovågsugn

Om du lämnade den öppen över natten, kasta den

Om du har glömt att stänga locket på solskyddsmedel, kan du behöva ta slut dag två på din semester för att köpa en ersättare, enligt Dr. Nussbaum. När solskyddsmedel är öppen (eller ofta öppnas och stängs under perioder av tid) kan det tillåta bakterier att byggas upp inuti. Detta försvagar lotionen så att den inte kan erbjuda det solskydd vi behöver.

Kasta den om färgen ser annorlunda ut

Solskyddsmedel bör vara mestadels vit eller mestadels ogenomskinlig säger Dennis Gross, MD, en hudläkare och dermatologisk kirurg. Så när du ser nyanser av gult eller benvitt kan det vara en indikation på att din produkt har bleknat. Det finns en möjlighet att solskyddsmedel inte längre har samma styrka, så att bära den kan ge dig öppen för solskador och med högre risk för hudcancer, säger Dr.Gross.

Kasta den på en våt, varm plats

Om du inte använder din solskyddsmedel, hudläkare Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD, säger att det är viktigt att förvara det på en sval, torr plats. Eftersom den treåriga hållbarheten är baserad på att ha perfekta förhållanden som dessa, kommer du att förlora sin styrka om du håller den varm eller våt någonstans. Mer till poängen säger Dr. Ilyas att det kan påskynda utgångsprocessen, så att du kan sitta kvar med en flaska som varar mindre än ett år.

Om du använder solskyddsmedel effektivt bör utgångsdatum inte ha någon betydelse

Med bör inte spela någon roll, menar vi att du aldrig ska behöva undra om din solskyddsmedel har gått ut, eftersom det borde vara ganska lätt att gå igenom en hel flaska på några veckor, särskilt på sommaren eller på en utomhusintensiv semester. Som Ashley Magovern, MD, en brädecertifierad hudläkare, säger det, om du följer alla solskyddsregler är det troligt att du kommer att gå igenom flera flaskor på semester och vara igenom ditt lager när hösten kommer.

Så hur mycket räcker det? Dr Magovern säger att en bra regel att följa är en uns per applikation för kroppen, som ser ut som ett skott glasfullt eller en golfbollstorlek. Du kommer antagligen behöva en fjärdedel av det för ditt ansikte, så några proportioner i små dimensioner bör göra.