Låt oss vara ärliga. När var sista gången du tog på dig en outfit - en hel outfit - du var glad att ha på dig? Efter över ett år med lite kontakt med omvärlden är det både spännande och läskigt att klä på sig, tillbaka där ute och vara synlig för världen.
hur man desinficerar skärbräda av trä
Personlig stil har alltid varit ett sätt att visa vad som finns på insidan för människorna i ditt liv - ett mycket personligt yttre uttryck för hur du ser dig själv och hur du vill att andra ska se dig. När vi går in i en glad säsong efter vaccinationen – även känd som #shotgirlsummer – är det dags att reflektera över vad du lärt dig om dig själv det senaste året. Bytte du jobb, startade en ny hobby eller upptäckte något djupare om dig själv i Zoomterapi? Eller insåg du helt enkelt att du levt med alldeles för mycket och att du är lyckligast med bara det grundläggande? Oavsett om du inte längre känner dig kopplad till kläderna i din garderob, eller om du behöver en självförtroendeboost för att få dig tillbaka i spåret av att välja vardagskläder, följ dessa fyra steg för att bli kär i dina favoritplagg igen, och kanske till och med känna igen den tillväxt du har genomgått i processen.
relaterade saker
ett Steg ett: Sätt en avsikt - vad vill du uppnå med din garderobsrevision?
Även om du kanske inte behöver bestämma om ett föremål ger dig glädje, ta ut varje klädesplagg och fundera på om det stämmer överens med den person du är idag snarare än den du var innan pandemin. Som Faith Roberson, en professionell organisatör och livscoach, gillar att säga, handlar organisation inte bara om saker - det handlar också om att organisera dig själv. Den frågar hur du har förändrats det senaste året och vem du hoppas bli när vi kommer ur det.
'Kunder kommer att fråga mig, 'Varför gråter jag när jag lägger ett bälte i en Goodwill-påse?' Det handlar om vad du förlorade och vad du vunnit, sa Faith. 'Det känslomässiga samtalet är oundvikligt. Hur vill du känna dig? Din smak har troligen förändrats på grund av vad du har gått igenom.'
I huvudsak lämna utrymme för det okända. Dess inte bara bli av med kläder , sanering handlar också om att hedra att du har förändrats. Ta dig tid att bearbeta denna sanning.
Proffstips: Det gäller även att gå tillbaka till arbetsplatsen. Du går tillbaka till kontoret annorlunda. Även företag som Google förändrar hur de behandlar kontoret. Oavsett om du har förlorat ditt jobb, bytt bransch eller går tillbaka till exakt samma skåp, gå till dina yrkeskläder med samma avsikt. Hur vill du representera dig själv i detta utrymme?
RELATERAD: Var du kan donera allt från din karantänsanering nu
två Steg två: Släpp det perfektionistiska förhållningssättet till att organisera
Med inspiration från sociala medier, hem förbättring visar , och självhjälpsböcker ser vi hur det ser ut att vara organiserad och perfekt . När du börjar med de höga förväntningarna lägger det till onödig press. Varför gör du det här för du ? Detta sätter tonen för dina egna (realistiska) standarder.
'Ta reda på varför du vill ta itu med din garderob. En stor del av förberedelserna är att skriva ner det och ha den bekräftelsen för dig själv, speciellt om du börjar känna dig osäker, sa Faith. 'Bekräftelser kan kännas cheesy, men prova det i tredje person, som 'Tro har fantastisk smak.' Det skapar en känsla av distans och är vetenskapligt bevisat för att skapa bättre resultat på trovärdighetsskalan.'
När du har detta syfte nedskrivet är det dags att prova dina kläder. Detta kan väcka osäkerhet, men det är då du vänder tillbaka till dina affirmationer, oavsett om det är det kroppspositiv uppmuntran eller påminna dig själv varför du tar dig an det här projektet.
Proffstips: 'Går det dig glädje?' kan ibland kännas som en laddad fråga. Istället för att Marie Kondo ska ta dig ut ur halva din garderob (älskar henne i bitar, men det är svårt!), försök istället ge dig själv en ursäkt för att ha en solomodevisning. I säkerheten i ditt sovrum kan leka utklädda med dina egna grejer få saker att kännas lättare och minska pressen för beslutsfattande. Som alla relationer vill du implementera en känsla av lek i din vardagliga interaktion med din garderob. Du kommer ihåg varför du älskade en viss topp, har en uppenbarelse av att du aldrig har gillat den tröjan och känner att du går och handlar i din egen garderob.
RELATERAD: 53 positiva citat för att inspirera och motivera dig
3 Steg tre: Gå före 'Jag har inget att bära'-ögonblicket
När du har gjort en hög med Keep, Maybe och Goodbye-högar kan du komma in i den roliga delen. Troligtvis är din 'Kanske'-hög fylld med bitar som du gillar men inte kan komma på vad du ska göra med, eller så har du helt enkelt ingen ersättning än. Ta en anteckningsbok och penna för att starta en lista över objekt som du behöver byta ut eller ett utrymme du vill fylla. Du kommer att använda den här listan för att handla i framtiden så att du inte spenderar för mycket på kläder du inte behöver. Faith kallar det henne, 'Handla med avsiktslista.'
Börja blanda och matcha din Maybe-hög med din Keep-hög. Kommer det några kläder ur det? De som är kvar är en bra indikator på att det kan vara dags att gradera dem till Goodbye-högen. Ständigt fråga dig själv: 'Representerar detta vem jag är idag? Får det mig att känna mig i linje med mig själv? Kläder är en inbjudan till denna nya värld. Även om det är gammalt så handlar det om att blandas med det nya.
Proffstips: Häng upp dina föremål tillsammans som kompletta outfits så att du redan vet att du har några spännande plagg som väntar på att komma ut därifrån när happy hour är tillbaka i kalendern.
4 Steg fyra: Omfamna det nya du
Att skiljas från kläder är en känslomässig praktik . Tror du oss inte? Faith blev faktiskt en certifierad livscoach för att hjälpa sina klienter eftersom de ofta behövde känslomässigt stöd när de städade hem. Å ena sidan är det spännande att bygga en ny garderob (även med befintliga delar), men det kan vara läskigt att skiljas från det som inte längre tjänar dig. Förändring är svårt.
Om du är i en position där du inte har råd att köpa ersättningskläder just nu, påminner Faith oss om att generositet föder generositet.
'Du kan donera dina kläder, du kan sälja dem på Poshmark, eller så kan du ge dem till vänner - det är ett vackert karmiskt utbyte,' sa Faith. 'Om du inte tror på det, anmäl dig som volontär någonstans där du kan inse att människor behöver det du inte vill ha. Om du är sparsam och håller fast vid något du inte vill, är du mer på en förlust än en vinst.'
Det är en praxis att skapa utrymme för dig själv och den person du har vuxit till. Nu när du har odlat rätt tänkesätt, gå ut och visa upp dina nya passformar. Kom ihåg att du gör det bra - och du ser fantastisk ut!
RELATERAD: Hur du organiserar din garderob på 30 minuter platt
- Av Melanie Whyte
