Som jordnötssmör och gelé eller chips och salsa finns det vissa hudvårdsingredienser som bara fungerar bättre tillsammans. Missförstå oss inte, de är fortfarande fantastiska på egen hand (precis som du kan äta dina chips vanligt och de skulle fortfarande vara utsökta). Men i den pågående strävan att göra din hudvårdsrutin så effektiv som möjligt - för att inte tala om att få ut det mesta för dina produkter från de produkter du använder - vet du vilka ingredienser som spelar snyggt tillsammans kan vara till hjälp. På baksidan finns det vissa parningar som inte blandas och kan sluta antingen att inaktivera varandra och / eller leda till allvarlig hudirritation, ingen av dem du vill ha. För att hålla sakerna enkla, betrakta nedan ett användbart 'fuskark' med ingredienser som fungerar särskilt bra tillsammans - och de som inte gör det.

RELATERAD : Derms rankar de 10 mest effektiva ingredienserna mot åldrande för din hud

relaterade saker

1 Blanda: C-vitamin + solskyddsmedel

Det är förhoppningsvis självklart, men att bära solskyddsmedel 365 dagar per år, regn eller sol, är utan tvekan det viktigaste du kan göra för att bibehålla en frisk, vacker hud. När du har spikat det steget, överväga ger din SPF lite extra boost genom att lägga ett C-vitaminbaserat serum under din solskyddsmedel , föreslår Kavita Mariwalla , MD, en styrelsecertifierad hudläkare i New York City. Oavsett hur flitig du är med att applicera solskyddsmedel är det oundvikligt att din hud fortfarande kommer att få en viss mängd exponering för solen. C-vitamin är en kraftfull antioxidant som arbetar för att ta bort de skadliga fria radikaler som bildas som ett resultat, som fungerar som en andra försvarslinje och extra skydd.

två Blanda: C-vitamin + ferulsyra och / eller vitamin E

På tal om vitamin C kan du öka fördelarna ännu mer genom att söka efter ett serum som parar det med ferulinsyra och / eller vitamin E. C-vitamin är utmärkt för att hjälpa till med att minska, texturella ojämnheter och missfärgning av huden, säger Morgan rabach , MD, en styrelsecertifierad hudläkare i New York City, medgrundare av LM Medical, och biträdande professor i dermatologi vid Icahn School of Medicine vid Mount Sinai. Det enda problemet? Det är notoriskt instabilt, det är där dessa två andra ingredienser - som, liksom C-vitamin, också är kraftfulla antioxidanter - kommer in. E-vitamin och ferulsyra håller C-vitamin mer stabilt och förhindrar att det försämras, förklarar hon. Dessutom fungerar alla tre synergistiskt när det gäller att leverera de skyddande antioxidantfördelarna.

3 Blanda: Retinoider + peptider

Dr Mariwalla säger att det är en bra idé att använda både en retinoid- och peptidbaserad nattkräm vid sänggåendet. Du får kollagenbildande effekter av retinoiden, men det fungerar också för att förbättra penetrationen av peptidkrämen, vilket kan hjälpa till att förbättra hudens fasthet, förklarar hon. Dessutom innehåller många peptidkrämer massor av mjukgörande medel, återfuktande ingredienser som kan motverka de irriterande biverkningarna som ofta kommer med att använda en retinoid. Använd retinoiden först (bara en ärtstorlek) och fyll sedan på den med peptidkräm.

4 Blanda: Retinoider + hyaluronsyra

På samma sätt är parning av en retinoid med en återfuktande hyaluronsyrabaserad fuktighetskräm en annan bra kombination, enligt Dr. Rabach. Retinoider är bra eftersom de kan hjälpa till att strama upp porerna, minska oljeproduktionen och bli av med död hud. Men allt detta kan göra huden torr och flagnande, förklarar hon. Det är där hyaluronsyra kommer in, ett val fuktgivande ingrediens som kan avvärja den oönskade torrheten. Och medan man en gång trodde att applicering av en fuktighetskräm innan en retinoid skulle göra den senare inaktiv, så är det inte fallet, säger Dr Mariwalla. Applicera först ett lätt lager av hyaluronsyrakräm eller serum, följt av en mängd av retinoiden i ärtor.

RELATERAD : De bästa ålderssläckande retinolkrämerna för torr vinterhud

5 Blanda inte: retinoider + några syror

Retinoider är supereffektiva, men den styrkan har en hög potential för hudirritation och ökad hudkänslighet. Därför borde du definitivt inte använda retinoider samtidigt som hudvårdssyror - som alfa- och beta-hydroxisyror - som också ökar känsligheten, varnar Dr. Rabach. Och även om det inte är en syra, tillägger Dr. Mariwalla att du inte heller borde kombinera retinoider med bensoylperoxid; det kommer att göra retinoiden mindre effektiv. Om du vill använda båda typerna av ingredienser, använd AHA, BHA eller bensoylperoxid på morgonen och spara alltid retinoiden på kvällen. Retinoider kan göra din hud mer solkänslig så se till att du bara använder dem på natten, konstaterar Dr Mariwalla.

6 Blanda inte: Beta-hydroxisyra + alfa-hydroxisyra

Till syror är det bäst att inte använda produkter med beta-hydroxisyror och alfa-hydroxisyror samtidigt varnar Dr. Mariwalla. ( Salicylsyra är den vanligaste BHA medan glykolisk och mjölksyra är populära AHA.) De två kategorierna är inte avsedda för skiktning och kan orsaka för mycket torrhet och irritation, säger hon. Med detta sagt kan de arbeta bra tillsammans - så länge de är formulerade och blandade korrekt. Om du vill skörda fördelarna med båda, leta upp en enda produkt som använder de två typerna av syror samtidigt - och är speciellt formulerad för att minimera sannolikheten för irritation - snarare än att lägga två separata produkter ovanpå varandra.

7 Blanda inte: Niacinamid + C-vitamin

Medan vitamin E och ferulsyra gör att C-vitamin fungerar bättre, kan niacinamid minska effekten av C-vitamin flera gånger, konstaterar Dr Mariwalla. Med detta sagt är niacinamid en utmärkt hudvårdsingrediens som ger en mängd fördelar (det är en effektiv hudskyddsmedel och fuktkräm, för att bara nämna några) så det är fortfarande värt att arbeta in i din rutin. Hennes förslag? Applicera vitamin C på morgonen, under solskyddsmedel och reservera niacinamid för kvällsanvändning.