Torr hud kan vara obehagligt var som helst på kroppen, men det kan vara särskilt besvärligt för dina ögonlock. För det första är lösningar för torr hud – som lotioner och krämer – ofta utformade för att behållas bort från dina ögon. Dessutom kan det vara svårt att peka ut exakt varför dina ögonlock blev torra i första hand. Så varför uppstår torra ögonlock, och hur kan du lugna din hud på ett säkert sätt? Vi pratade med några hudexperter för att ta reda på det.

Varför känns dina ögonlock så torra?

Huden på dina ögonlock är tunnare och känsligare än huden på andra delar av kroppen. (Detta kommer förmodligen inte som någon överraskning – rör bara vid huden på dina ögonlock och huden på dina armar så kommer du att kunna känna skillnaden.) Och eftersom den här huden är så ömtålig, är den benägen att irritera.

'Huden på ögonlocken är ett av de tunnaste områdena på kroppen', säger Christina Weng , MD, hudläkare och grundare av Mymiel Hudvård . 'Detta gör det känsligare, eftersom hudvårdsprodukter och miljöirriterande ämnen kan tränga in djupare.' Dr Weng tillägger att det är därför ögonlocken är ett av de vanligaste områdena där människor upplever allergiska reaktioner.

Om dina ögonlock är irriterade kan de kännas torra, flagnande eller sträva. De kan också klia, bränna eller svida. Dessa symtom kan variera från tråkiga till svåra. Men oavsett hur seriösa de är kan de vara otroligt frustrerande.

vad är skillnaden mellan solkräm och solkräm

RELATERAD: De 15 bästa ögonkrämerna dermatologer svär faktiskt förbi

Vanliga orsaker till torra ögonlock

relaterade saker

ett Miljöfaktorer

Kallt, torrt väder kan torka ut din hud, inklusive huden på dina ögonlock. Och att använda mycket varmt vatten - under duschar, bad och din dagliga hudvårdsrutin - kan också torka ut din hud. 'Din ögonlockshud kan vara torrare i torra, kalla klimat där det finns lite fukt', säger Jennifer Wademan , Åh ja Kalifornien-baserad optiker . 'Dessutom, när du använder extremt varmt vatten, kan det ofta beröva huden från naturliga oljor, vilket gör ögonlocken mer torra, kliande och flagnande.'

två Ålder

När du åldras kan din hud producera mindre talg —en olja som hjälper till att återfukta din hud. Detta tenderar att hända runt 40 års ålder, och det kan göra att din hud blir torrare och känsligare. 'Också fettet runt ögonen minskar med åldern, vilket gör ögonlockshuden ännu tunnare och mer benägen att bli torr och irriterad', säger Wademan.

RELATERAD: 5 faktorer som kan orsaka svullna ögon - plus hur man doppar, enligt en hud

3 Solexponering

För mycket sol kan bränna din hud, vilket gör att den känns torr och flagnande. Och eftersom dina ögonlock är båda känsliga och ute i det fria kan de vara särskilt känsliga för skador från solen. 'Solexponering är en stor [orsak till torra ögonlock],' säger Carly Rose, OD, en optiker vid Ögonvård på torget . 'Huden på dina ögonlock är ständigt i riskzonen för angrepp från solexponering.'

4 Kontaktdermatit

Om din hud kommer i kontakt med ett irriterande eller allergen kan du uppleva kontaktdermatit . Kontaktdermatit kan göra att din hud blir torr, kliande och irriterad. Potentiella irriterande kan inkludera saker som smink, solskyddsmedel, parfymer, damm och mer, säger Wademan. (Eftersom kontakteksem är ett svar på ett irriterande eller allergen, är det tillfälligt, och du kan undvika det genom att undvika just det irriterande ämnet eller allergenet.)

5 Atopisk dermatit

Atopisk dermatit är ett hälsotillstånd som kan göra att huden på dina ögonlock blir torr och irriterad. Och även om atopisk dermatit kan se mycket ut som kontakteksem, är de två tillstånden olika. Kontakteksem är en tillfällig reaktion på ett irriterande eller allergen, medan atopisk dermatit är ett hälsotillstånd som du kan uppleva på och av under hela ditt liv.

6 Seborroiskt dermatit

Seborroiskt eksem är en hudsjukdom som vanligtvis påverkar hårbotten. Men det kan också påverka andra områden, inklusive huden på ögonlocken. Seborroiskt eksem tros vara orsakas av en viss typ av jäst , och det kan blossa upp av och på under hela ditt liv.

7 Blefarit

Om dina ögonlock är inflammerade, kliande och kantade med mjällliknande fjäll, kan du ha blefarit. Blefarit tros vara orsakad av bakterier, allergier eller kvalsterangrepp och kan kopplas till andra hudåkommor, som rosacea och mjäll.

8 Rosacea

Rosacea är en hudsjukdom som kan göra att huden i ansiktet blir röd. Och i vissa fall kan det påverka dina ögonlock – detta kallas okulär rosacea . Och det kan få dina ögon att svälla, vattnas, bränna sig eller på annat sätt känna sig irriterade.

9 Torra ögon

Om dina ögon inte producerar tillräckligt med tårar kan du ha ett tillstånd som kallas torra ögon . Även om torra ögon tenderar att påverka inuti av dina ögon kan det göra att dina ögon blir röda eller irriterade – och du kanske märker det på utsidan av dina ögon också.

Hur man behandlar torra ögonlock hemma

relaterade saker

Identifiera och undvik irriterande ämnen.

Om dina torra ögonlock är resultatet av en allergisk reaktion är det viktigt att ta reda på vad som orsakade den reaktionen för att få lindring. 'Det är viktigt att inte bara tänka på ditt egen produkter, men också de produkter som används av människor runt omkring dig, säger Dr. Weng. Se om du kan peka ut källan till din irritation. (Ett nytt tvättmedel eller parfym?)

Återfukta.

Wademen rekommenderar att du håller din hud extremt återfuktad - speciellt om du har eksem eller liknande hudtillstånd. Se bara till att du använder produkter som är säkra runt dina ögon och fria från potentiella irriterande ämnen och allergener.

RELATERAD: 8 ingredienser du bör använda om du har eksem

Tvätta ögonen och fransarna.

'Förutom att du tvättar ansiktet bör du rengöra dina ögonlock och fransar', säger Rose. Prata med din läkare för att få produktrekommendationer som fungerar för dig och gör dem sedan till en del av din dagliga hygienrutin.

julklappar till 22-årig man

Använd en varm kompress.

'Varma kompresser är också särskilt användbara,' säger Dr Weng. Hon rekommenderar att du använder mikrovågskompresser, eftersom de är lätta att återanvända och tenderar att hålla ett tag. Dessutom behöver du inte oroa dig för droppande vatten överallt (som du kanske kan med en våt kompress).

Sluta röra dina ögon.

'Försök att inte röra dina ögon för mycket och bara när dina händer är rena,' säger Wademan. Detta är alltid en bra idé, men det kan vara särskilt viktigt när du har att göra med irritation.

Håll varma duschar och bad till ett minimum.

Varmt vatten kan torka ut din hud. Så förkorta dina bad och duschar och överväg att använda varmt vatten istället för varmt vatten.

Investera i en luftfuktare.

Kall, torr luft kan torka ut din hud. Och att använda en luftfuktare kan vara ett bra sätt att tillföra lite fukt till luften i ditt hem. 'Om dina torra ögonlock orsakas av ett torrt klimat kan det hjälpa att använda en luftfuktare', säger Wademan.

När ska man se en läkare

Du kanske också vill träffa en expert – som en hudläkare eller ögonläkare – för att ta reda på vad som orsakar dina torra ögonlock och hur du kan behandla dem. 'Om torra ögonlock inte försvinner med konservativ behandling, [om du] får utslag eller hudavbrott, [eller om dina ögon] blir röda eller svullna eller smärtsamma, är det dags att träffa en läkare', säger Dr Weng.

Om dina torra ögonlock är resultatet av en allergisk reaktion, till exempel, kan din läkare hjälpa till att lokalisera allergenet och ta reda på hur du kan undvika det när du handlar efter produkter. Om de orsakas av ett underliggande hälsotillstånd, kommer din läkare att vara avgörande för att ta reda på hur man behandlar det, och det kan kräva ett recept.

RELATERAD: De 7 bästa eksemkrämerna du kan köpa, enligt hudläkare