Elegance Blossom

Båda hälsosamma vanor är viktiga - men man har kanten eftersom det påverkar nästan alla viktiga funktioner i din kropp.

Krydda dina morgon- och nattrutiner genom att byta ut din vanliga mynta-tandkräm för en av dessa spännande nya smaker (tänk på mojito eller lakritsmynt) som faktiskt får dig att pumpas för att borsta.

Om du är mellan 18 och 45 år och har en genomsnittlig kondition, är detta träningspass - designat av REAL SIMPLE. VERKLIGA LIVET. fitnessexpert Lana Titus — är något för dig.

Här är allt du behöver veta om telemedicin och teledoktorer, från försäkringsskydd, till vad det kan och inte kan behandla, och alla fördelar och nackdelar.

By Humankind lanserade precis ett miljövänligt naturligt munvatten som hjälper till att eliminera plastavfall för engångsbruk. Det är en bärbar tablett som löser sig i vatten och är superuppfriskande.

Amazon-shoppare älskar denna motiverande QuiFit-vattenflaska med tidsmarkeringar som uppmuntrar dig att dricka mer vatten hela dagen

Du vill lyfta vikter på gymmet, inte på väg till gymmet. En välredigerad gymväska gör det lättare för dig och ändå låter dig skämma bort dig själv eller förbereda dig för en utflykt efter träningen. Leta efter en vattentålig väska som är tillräckligt kompakt för att passa i ett vanligt skåp men rymligt nog för att hålla extra.

En ny studie har nollställts av en möjlig anledning till att USA ligger långt efter andra länder i friska födelser. Ta reda på vem du vill ha med dig i leveransrummet och varför.

Det ryktas att Kate Middleton planerar en hemfödelse i Kensington Palace. Här är alla detaljer.

Från viktade sömnmasker till lyxiga sidenalternativ hittade vi de bäst granskade sömnmaskerna i butikerna nu. Handla alternativ från Slip, Brookstone och mer.

Det kan vara pinsamt i början, säger forskare, men fördelarna överväger nackdelarna.

Gallup och Sharecare släppte precis sitt årliga välbefinnandeindex, som ser på de lyckligaste och hälsosammaste staterna i Amerika. Ta reda på om din gjorde listan.

Varumärket träningsredskap slår sig samman med The North Face 2018.

Nu när viruset officiellt har bekräftats i USA, här är grunderna för ebola - och varför du inte behöver få panik.

Stressa inte om du hoppade över frukost idag. Ny forskning visar att det kanske inte gör någon större skillnad för din hälsa.

Denna taggiga växt kan göra mer än att bara lugna din krispiga hud.

En ny studie har avslöjat en trolig orsak till polycystiskt äggstockssyndrom, men här är vad man ska veta om PCOS-symtom, diagnoser och behandlingar.

Använd dessa steg för att lära dig vad som får dig att rodna, plus hitta förebyggande åtgärder som kan sluta rodna i spåren.

Vi hittade de smartaste valen för morgonmåltider på språng.

En ny studie har visat ett samband mellan fyra mycket vanliga kemikalier i skönhetsprodukter och hushållsprodukter och tidigare puberteten hos tjejer som utsatts för dem.