Sommaren är här och det är dags att åka utomhus för en välbehövlig andedräkt frisk luft . Även om dina typiska sommarplaner kanske inte ser likadana ut i år, är det ett perfekt sätt att på ett säkert sätt få en känsla av normalitet och spänning i dina helgplaner att gå till parken eller din bakgård för en picknick. Här är tips om vilka livsmedel du ska packa, sätt att vara säker och öva social distansering , Mer hur man håller sig underhållen under din nästa picknickresa under dessa osäkra tider.
RELATERAD : Potlucks är på paus - Så här serverar du enskilda portioner (utan att göra dig galen) i sommar
är det st patty eller paddy
relaterade saker
Scout Your Location
Efter månader av att ha samlats i ditt hem är det en perfekt lösning på dina karantänproblem att spendera lite kvalitetstid utomhus. Några försiktighetsåtgärder bör dock vidtas för att säkerställa att din resa är så säker som möjligt. Om du planerar att ha en picknick, kanske du vill undersöka eller till och med utvidga området innan du packar dina väskor. Eftersom många människor kommer ut ur isolering kan du börja se lokala parker bli mer och mer trånga. För att undvika tung trafik kanske du vill köra genom din perfekta picknickplats och se vilka områden som är mest avskilda och låter dig öva säker social distansering medan du njuter av din utomhusfest.
Se också till att kontrollera öppettider, föreskrifter och stängningar, eftersom många parker har gjort speciella boenden till sina typiska regler för att garantera besökarnas säkerhet. När du är i parken vill du också undvika fläckar med hög trafik, hektiska högtider och allmänna användningsområden som grillar, toaletter eller picknickbord för att minska kontakten med eventuellt förorenade ytor. Slutligen, om du inte känner dig helt bekväm med att gå till ett offentligt utomhusutrymme, kan du alltid förvandla din bakgård till en picknickutflykt i dina drömmar!
RELATERAD: Hur man (säkert) tar en bilresa under Coronavirus
Planera noggrant din gästlista
Innan du går före dig själv, var mycket uppmärksam på vem du bjuder in till din picknick. Helst bör du hålla dig till de som du har hållit i nära kontakt med under karantänen. Men om du är värker att se dina nära vänner som också har varit i karantän kan du göra det genom att hålla dig sex meter från varandra medan du picknickar. Se också till att varje part tar med sig sin egen nödvändiga utrustning, som filtar, sittplatser, redskap, kryddor, mat, och ansiktsmasker (!) för att undvika att behöva dela eller korsförorena varor. Och kom ihåg att det är ingen skam att åka ut till parken en stund ensam. Njut av en ensam måltid med naturen en stund för att reflektera och hitta en inre lugn för att lysa upp dagen.
Håll dig ren och sanitär när du är på språng
När du packar din picknick, ta med dig handdesinfektionsmedel och våtservetter för att rengöra och sterilisera dina händer och föremål om det behövs. Se till att desinficera eller tvätta händerna, framförallt innan du börjar äta och undvik att röra ansiktet hela tiden. För att vara fel på försiktighetssidan, packa engångshandskar om du behöver hantera mat eller känna att dina händer inte är helt rena när det är dags att äta.
Packa mat som du kan undvika att röra med bara händer
Minska kontakten mellan smutsiga händer och maten genom att packa snacks så att du kan undvika att röra med bara fingrar. Här är några geniala idéer:
- Hämta enkelt förskurna frukter och grönsaker med minimal kontakt med en gaffel eller engångstandpetare för en ostfat.
- Pierce vattenmelon kilar med ispinnar för lätt mellanmål.
- Gör gaffelvänliga frittator med en bit.
- Behållare med lock eller murarburkar är ett annat bra sätt att packa mat som passar resor och picknick. Var kreativ och gör en pickrissallad med mini-mozzarellakulor, körsbärstomater och basilika.
- Packa ett sju lager dopp som du kan lagra i enskilda behållare för varje picknick.
- Fyll botten av a murare burk med ungefär en tum ranchdressing och fyll med stående julenöda morötter för en vegetarisk doppförrätt.
- Gör infunderat vatten eller iste drycker genom att lägga till bär eller citrus i små murarburkar för en sval sommardryck när du är på språng.
Håll maten borta från temperaturfaren
Förutom att se till att dina händer är rena innan du äter, vill du också se till att du håller dina lättfördärvliga livsmedel vid lämplig temperatur för att undvika risk för livsmedelsförgiftning. Låt dig inte röra av spänningen i din picknickutflykt och glöm inte att förvara dina mejeriprodukter eller kött i kylaren eller borta från solen. Som tumregel bör exponeringen för den maximala temperaturzonen - dvs. mellan 40 ° F och 140 ° F - vara inom fyra timmar. Du är säkrare att slänga ut mat som har sittat längre än så.
Ät på ett säkert sätt och stödja lokala företag
Så mycket som vi kanske missar att äta på restauranger, kan vi njuta av en måltid i den friska, öppna luften (som under en picknick) för tillfället. Du kan dock fortfarande fortsätta stödja lokala företag och restauranger genom att beställa din favoritmat. Detta är den perfekta lösningen för en problemfri picknickförberedelse eller ett sista minuten-äventyr till parken.
RELATERAD: 7 sätt du kan hjälpa restaurangbranschen just nu
Håll dig underhållen i parken med kontaktlösa aktiviteter
Spara ditt spel cornhole eller Spikeball för ett senare datum och välj kontaktlösa spel som bingo, Heads Up! Eller charades istället. Glöm inte din bärbara högtalare för att spränga några av dina favoritstopp, eller spela meditativ musik och delta i en (distanserad) yogaflöde med några vänner. Om du njuter av din picknick hemma tar du den till nästa nivå och ställer in en filmkväll på bakgård Netflix med en projektor, bärbar skärm och hemlagade s'mores.
