Förebyggande Hälsa

10 sätt att njuta av pooler och stränder medan du är säker från COVID-19

Att besöka dina favoritpooler och stränder i sommar är fortfarande genomförbart, enligt CDC, så länge du följer dessa säkerhetsåtgärder.

5 enkla sätt att rengöra din hållare eller inriktare

Att bära din hållare eller inriktare kan vara det sista steget i din tänderätande rutin - men det är mycket viktigt. Och de behöver regelbunden rengöring, precis som dina tänder.

Hur man håller sig cool när man bär en ansiktsmask under sommarvärmen

Det finns inte en perfekt lösning för att hålla sig sval under ett förebyggande ansiktsbeläggning, men läkare delar smarta strategier för att hålla sig så svala och bekväma som möjligt medan du bär ansiktsskydd i det svällande sommarvädret.

Hur man går på is

Låt dig inte fångas i en farlig glidning!

Den amerikanska kirurgen General: Vem som helst kan få hudcancer

Att reagera på ökningen av hudcancernivåer i USA för både kvinnor och män - trots att hudcancer i stor utsträckning kan förebyggas - USA: s kirurggeneral utfärdade en uppmaning till åtgärder för att förhindra sjukdomen och kallade det 'en stor folkhälsa problem.'

5 saker som alla behöver veta om mässling

Ett mässlingutbrott som startade i september 2018 oroar invånarna i New Yorks Rockland County. Här är vad du ska veta om viruset.

7 Säkra, smarta, sanitära vanor att använda vid beställning av avhämtning och leverans

Vill du beställa din favoritmat, stödja lokala restauranger och hjälpa till att begränsa spridningen av coronavirus? Följ dessa säkra och enkla sanitetsvanor när du beställer takeout eller leverans från restauranger och livsmedelsbutiker.

10 medicinska tester som varje kvinna borde ha

Oavsett din ålder, så här ser du till att du har god hälsa.

Hemmamassage-appar är den senaste välbefinnande

Du behöver inte ens lämna ditt hus.

5 sätt att motverka timmar att sitta vid ett skrivbord

Denna vetenskapliga övning kommer att motverka de negativa hälsoeffekterna av ditt skrivbord.

Den överraskande hälsofördelen med fidgeting

En ny studie tyder på att fidgeting kan vara ett sätt att motverka de negativa hälsoeffekterna av sittande.

Uppsidan av alkohol

Lite rött vin hjälper ditt hjärta.

Den läskiga anledningen till att 'våra stolar dödar oss'

Löpband skrivbordet blev bara mycket mer tilltalande.

Det här kan vara svaret på för mycket sittande (och det är inte träning)

Forskare säger att människor bör fokusera på att minska sitttiden snarare än att öka aktivitetsnivåerna.

Hur man gör livsstilsförändringar

När en nära och kära har en farlig vana (som att röka eller äta för mycket), är det inte riktigt ett alternativ att hålla tyst. Så här kan du uppmuntra en livsstilsförändring - utan att krossa hans eller hennes ande.

Är du i fara? Webbplatser med verktyg för riskbedömning av sjukdomar

Du kan ta reda på hur troligt det är att du möter seriou

6 sätt din telefon skadar din hälsa och lycka

Gå tillbaka från smarttelefonen. Forskning tyder på att det kan göra mer skada än nytta.

En ny studie säger att husdjursägare - särskilt denna typ av husdjur - har bättre hjärthälsa

Behöver du ytterligare en anledning att besätta ditt husdjur? En ny undersökning visar att husdjursägare - särskilt av denna typ av husdjur - har högre kardiovaskulära hälsopoäng.

5 sätt att hålla sig coola när det är hemskt varmt

För att stanna inne med luftkonditionering och Amazon Prime fram till oktober är inte ett alternativ.

Denna personliga kudde fick mina sömnlösa nätter att försvinna - så här fungerar det

Pluto Pillow anpassar en kudde för dig baserat på dina sömnvanor och personliga kuddpreferenser. Så här beställer du din.